علاجات منزلية للتخلص من الحازوقة

تحدث مشكلة الحازوقة أو الفواق بشكل شائع ويمكن حدوثها في أي وقت، ولكنها تصبح مزعجة إذا استمرت لفترة طويلة. تحدث عندما يتقلص المريء فجأة مما يؤدي إلى التنفس السريع والإغلاق المفاجئ للأحبال الصوتية .

يمكن أن تستمر حالة الحازوقة لعدة دقائق أو ساعات، وإذا استمرت لفترة طويلة فإنها غالبًا ما تكون ناتجة عن حالة خاصة في الجهاز التنفسي أو الجهاز العصبي المركزي أو الجهاز الهضمي واضطرابات التمثيل الغذائي .

تحدث الحازوقة عند تناول المشروبات الغازية أو الكحولية، أو بسبب الإفراط في تناول الطعام، وتناول الأطعمة بسرعة، وتناول الأطعمة الحارة، أو تعبير عن بعض المشاعر المتطرفة مثل الخوف، والتوتر، أو الحماس .

علاجات منزلية بسيطة للتخلص من الحازوقة :
1- عسل النحل وزيت الخروع : يعد كل منهما من أفضل العلاجات المنزلية، وإذا استمرت الحازوقة، يمكنك تحضير هذا العلاج البسيط بنفسك في المنزل .

طريقة الاستخدام :
– تؤخذ ملعقة من عسل النحل وملعقة من زيت الخروع ويتم مزجهما جيدا في زبدية صغيرة .
يتم تناول الخليط باستخدام الأصابع ويتم تكرار ذلك 2-3 مرات يوميًا .

2- الماء البارد : يمكن إيقاف حالة الحازوقة بتناول الماء البارد، حيث يسبب الإلهاء والشعور بالراحة من هذه الحالة .

طريقة الاستخدام :
يمكن شرب كوب من الماء البارد مع عسل النحل للتخلص من حموضة المعدة فورًا .

3- السكر : يعد السكر من أفضل العلاجات المنزلية للحرقة، حيث يساعد على تنشيط العصب المبهم واختفاء الحرقة بسرعة .

طريقة الاستخدام :
– يتم أخذ ملعقة صغيرة من السكر ووضعها داخل الفم .
يتم السماح للشيء بالذوبان ببطء داخل الفم دون مضغه .
ثم تناول كمية صغيرة من الماء .

4- الخل : يعد الخل علاجا منزليا بسيطا لإيقاف حرقة المعدة، حيث يتميز بالمذاق المر الذي يساعد في التخلص من الحرقة بشكل فوري .

طريقة الاستخدام :
يجب شرب نصف ملعقة من الخل المخفف في كوب من الماء .

5- زبدة الفول السوداني : عند ابتلاع زبدة الفول السوداني، تقاطع نمط التنفس ويتوقف الحازوقة المستمرة .

طريقة الاستخدام :
يتم أخذ ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني وإبقائها في الفم لعدة ثوانٍ، ثم يتم ابتلاعها .

6- الليمون : يساعد الليمون في علاج الحازوقة، حيث إن طعمه المر يساعد على تهدئة الأعصاب المتهيجة، وذلك يساعد على التخلص من الحازوقة .

طريقة الاستخدام :
يتم تناول نصف ليمونة مباشرة أو إضافتها إلى كوب من الماء للاستفادة من فوائدها .

7- حب الهيل : يعتبر حب الهيل علاجا منزليا للحازوقة لأنه يساعد على استرخاء العضلات وبالتالي يوقف الحازوقة .

طربقة الاستخدام :
– تخلط ملعقة صغيرة من مسحوق حب الهيل مع كوب من الماء الساخن ويترك جانبا لمدة 10 دقائق .
– يصفى الخليط ويتم شربه ببطء .

8- شاي البابونج : يحتوي حب الهيل على خصائص تساعد على استرخاء العضلات، وبالتالي يساعد على تخفيف الأنقباضات التي تسبب الحرقة في المريء .

طريقة الاستخدام :
يُضاف ملعقة صغيرة من عشب البابونج إلى كوب من الماء المغلي .
يتم تركه يغلي لمدة 5 دقائق ثم يصفى .
– يتم تناوله هذا المشروب ببطء .

9- العسل الخام : يعمل عسل النحل على تهدئة الحرقة، حيث يخفف من تقلصات المريء .

طريقة الاستخدام :
– تضاف ملعقة من عسل النحل إلى كوب من الماء الدافئ .
تتم تناولها للمساعدة في التخلص من هذه الحالة .

10- حبوب الشبت : تعد من الحبوب القديمة التي تساعد على التخلص من الحازوقة مباشرة، كما تساعد على تهدئة أمراض الجهاز الهضمي، التي قد تكون سببا في حدوث الحازوقة في بعض الأحيان .

طريقة الاستخدام :
– يتم مضغ هذه الحبوب وابتلاعها للتخلص من الحازوقة .