يمكنك الحصول على شعر طويل ، لامع وكثيف ، وذلك عن طريق استخدام مكونا واحدا فقط وهو زيت جوز الهند ، بالإضافة إلى بعض المكونات الأخرى التي تساعد على التخلص من اللون الرمادي للشعر وتتركه طويلا وجذابا ، فيحتوي زيت جوز الهند على المواد المضادة للميكروبات ، حمض اللوريك ، وسلسلة الأحماض الدهنية المتوسطة ، والتي تساعد على تقوية الشعر ، تبريد فروة الرأس وإعادة نمو الشعر ، كما أنه من المكونات الغنية بالفيتامينات ، المعادن والعناصر الغذائية الاخرى التي تحافظ على قوة وصحة الشعر .
أصبحت مشكلة تساقط الشعر المبكر الآن من بين المشاكل الكبيرة التي يعاني منها الأشخاص في بداية عقدهم العشرين والثلاثين، ويمكن أن تظهر هذه الحالة في مراحل مبكرة أكثر من ذلك. وتنتج هذه الحالة بسبب عدة عوامل، بما في ذلك الجينات الوراثية ونقص العناصر الغذائية واضطرابات الهرمونات والتدخين والتلوث والتوتر والضغط النفسي واستخدام منتجات غير مناسبة للشعر، بالإضافة إلى بعض الأمراض مثل الزكام المزمن والتهاب الجيوب الأنفية واضطرابات الغدة الدرقية .
عندما تقل كمية الميلانين ، وهي الصبغة التي تعطي شعرك اللون الطبيعي له ، يتحول الشعر للون الرمادي أو الأبيض ، كما أن نقص فيتامينات محددة مثل فيتامين ب ، الحديد ، النحاس ، اليودين يمكن أن يساهم في حدوث هذه المشكلة ، لذلك يقدم هذا المقال بعض الطرق لإستخدام زيت جوز الهند وبعض المكونات الأخرى للتخلص من مشكلة شيب الشعر المبكر .
العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشعر الأبيض والرمادي هي
1- زيت جوز الهند التقليدي : يعد زيت جوز الهند الطبيعي النقي من أفضل وأسهل الوسائل لعلاج مشكلة الشعر الرمادي، حيث يتم وضع هذا الزيت بشكل عام على فروة الرأس والشعر، ويتم تدليكه بشكل جيد، ويجب استخدام هذه الطريقة يوميا قبل النوم وغسل الشعر في الصباح .
2- الحناء : يعتبر الحناء صبغة ممتازة للشعر ومبردا جيدا، فهي ترطب الشعر بشكل ممتاز وتعزز صحته وقوته، كما تجعله أكثر سمكا ولمعانا. لتحضيرها، يجب غلي حفنة من أوراق الحناء في زيت جوز الهند حتى يتجانس الخليط، ثم يترك ليبرد تماما، ويصفى قبل استخدامه على فروة الرأس والشعر بانتظام .
3- أوراق الكاري : يمكن لأوراق الكاري أن تمنح الشعر لونا داكنا، وعند مزجها مع زيت جوز الهند، يكون الخليط معالجا ممتازا لمشكلة تساقط الشعر المبكر. يتم غلي حفنة من أوراق الكاري في زيت جوز الهند، ثم يترك الخليط ليبرد ويصفى، ويستخدم الزيت الناتج لتدليك فروة الرأس والشعر بأكمله، ثم يترك لمدة 30-45 دقيقة على الشعر قبل شطفه. يكرر هذا العلاج مرتين على الأقل كل أسبوع لتحقيق أفضل النتائج .
4- الأملا : تعرف بالجوسبري الهندي، وهي غنية بفيتامين جي ومضادات الأكسدة، وتمتاز بقدرتها على مقاومة علامات التقدم في السن، وهي مفيدة لمعالجة بعض مشكلات الشعر مثل الشيب. يتم أخذ زيت جوز الهند ووضعه في إناء، ثم يضاف إليه قطع الأملا المجففة. يغلى الخليط حتى يتم استخلاص مستخلص الأملا داخل الزيت، ثم يصفى الخليط ويستخدم لتدليك الشعر وفروة الرأس. يترك الشعر طوال الليل أو لمدة ساعة على الأقل، ثم يتم غسله. يمكن استخدام مسحوق الأملا بدلا من قطع الأملا لتحضير هذه الوصفة .
5- عصير الليمون : يخلط حوالي 3 ملاعق من عصير الليمون مع القليل من زيت جوز الهند، ثم يدلك الخليط على فروة الرأس والشعر، ويترك لمدة 60 دقيقة ثم يشطف، وتساعد هذه الوصفة أيضا على زيادة طول الشعر .
6- شامبو زيت جوز الهند : – ينصح باستخدام شامبو خفيف يحتوي على كمية من زيت جوز الهند، حيث يعد هذا من أفضل الطرق للتخلص من الشيب المبكر في الشعر .