طريقة مساج الوجه .. لتحفيز الكولاجين وازالة التجاعيد
ما هو مساج الوجه
تم إنشاء فكرة مساج الوجه ” Blend Fascial ” بواسطة “كيرنان” و “ديبي تامبلين جونز” وهو يستخدم فيه العلم والتقنيات الخاصة بالإفرازات العضلية لعضلات الوجه ويمزجها مع الوجه بشكل كامل، جمع كيرنان وتامبلين جونز سنوات خبرتهما العديدة كمعالجين بالمساج اعتمادا على الإفرازات العضلية لعضلات الوجه لإنشاء هذا العلاج الطبيعي بالكامل ، بعد أن بدأت كيرنان في فهم دور عضلات الوجه وكيفية استخدامها في التخلص من القيود والألم في الجسم ، فكرت في ما إذا كانت التجاعيد يمكن أن تكون تقييدا لتلك الإفرازات على نطاق أصغر ، يركز هذا العلاج على استخدام تقنيات الوجه لشد البشرة وتنعيمها ، دون الحاجة إلى مجموعات من المنتجات المكلفة جدا ، أو التقشير الكيميائي القاسي ، أو الأجهزة المستخدمة في العناية ببشرة الوجه .
يتم لاحظ أن التركيز الأساسي للعديد من علاجات ومنتجات التجميل هو زيادة إنتاج الكولاجين ومرونة الجلد، وعلى الرغم من ذلك، يعتمد معظم علاجات مكافحة الشيخوخة على وضع المنتجات على الجلد لترطيبه وتغذيته بالمواد الغذائية المختلفة بهدف تقليل علامات الشيخوخة، وحديثا نسمع عن زيادة الكولاجين في الوجه، ومع ذلك، يعلم أن إفرازات عضلات الوجه، التي تتكون من الكولاجين والإيلاستين، لم يتم ذكرها، مما يعني أن التغيير الذي يحدث عند استخدام هذه المنتجات سيكون طفيفا وغير ملحوظ، وقد يلاحظ على المدى البعيد ومع الاستخدام المستمر، ومع ذلك، أحد أهم فوائد تدليك الوجه هو أن نتائجه تظهر فورا ويمكن ملاحظتها بمجرد استخدامه، وكلما مر الوقت زاد تحسن البشرة .
فوائد مساج الوجه
- يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يحسن نسيج الجلد
- يريح توتر العضلات في الوجه
- يساعد في التصريف اللمفاوي
- يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة
هناك العديد من الفوائد لمساج الوجه، فهو يمكن أن ينعش ويرفع الوجه، ويخفف التجاعيد، ويعيد نضارة الشباب للبشرة، ويستخدمه الكثيرون كبديل طبيعي للبوتوكس، ويمكن أن يمنحك شعورا بالاسترخاء لدرجة أنك قد ترغبين في النوم أثناء الجلسة أو قد تنامين بالفعل.
لفهم سبب نجاح هذا العلاج ، من الضروري فهم نظام اللفافة، يوضح فليتوود مخترع هذا العلاج ان اللفافة هي نظام متخصص، غالبًا ما يشار إليه باسم الشبكة اللانهائية، تخترق كل عضلة ، وعظم ، وأعصاب ، وشريان ، وأوردة ، وأعضاء داخلية ، وهي تتكون من الإيلاستين ، والكولاجين ، ومادة مطحونة ، ولكن احذر من الصدمات والالتهابات والإجراءات المتكررة والإجراءات الجراحية فتلك الأشياء تخلق قيودًا في اللفافة ، والتي يمكن أن تحمل ضغوطًا شديدة تبلغ حوالي 2000 رطل لكل بوصة مربعة .
يهدف تدليك الوجه إلى تحسين مرونة البشرة من خلال تقليل التوتر في عضلات الوجه والفك. يتمتع بقوة كافية للتخلص من التوتر المحتبس في طبقات الجلد، ويحفز التجديد والنشاط الخلوي. يمكن أن يساعد التدليك الوجهي اللفافي في شد الجلد والعضلات الأساسية وتقليل خطوط التعبير والتجاعيد. بالإضافة إلى ذلك، يعزز التدليك الدورة الدموية واللمفاوية، مما يزيد من إمداد الخلايا بالمغذيات، ويساعد في إزالة الخلايا الميتة للكشف عن مظهر جديد وشبابي يبدأ من الداخل. يلاحظ الناس تغيرات واضحة حتى بعد جلسة واحدة، وتستمر هذه التحسينات على مدار 48 ساعة بعد الجلسة. يوصى أيضا بإجراء سلسلة من ست جلسات أسبوعية لتحقيق أفضل النتائج. بعد ذلك، يجب الاعتناء بصيانة شهرية للحفاظ على مظهر ناعم ومنتعش.
طريقة مساج الوجه لتحفيز الكولاجين وازالة تجاعيد البشرة
يتم تنظيف الوجه باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة الطبيعية، ثم يتم ببطء وبلطف تدليك نقاط مختلفة حول الوجه في إطار العلاج. ولا يلزم استخدام أي منتجات معينة لهذا العلاج، فقط وجه نظيف وجاف، كما يمكن استخدام زيت اللافندر المخصص للتدليك، ويتم دمج هذه التقنيات في روتين العناية بالبشرة لتعزيز الفوائد.
يوصى باتباع نهج لطيف لمساج الوجه في المنزل، حيث يمكن القيام به يوميا. يتمثل هذا النهج في وضع المرفقين على طاولة وترك اليدين تلتف برفق حول الذقن وأسفل الوجه، وبلطف ودون توقف في تحريك الأنسجة، حدد اتجاهك في تحريك الأنسجة لأعلى مثل سحب زوج من الجوارب الحريرية الرقيقة، ثم اقلب رأسك إلى جانب واحد واستخدم يد واحدة لمسح كل جانب من الوجه، بدءا من الصدر وصولا إلى خط الشعر، ووضع الإبهامين في منتصف الجبهة والتحرك عبر الجبهة وصولا إلى خط الشعر. كما يمكن رفع الأصابع على الجبهة وصولا إلى خط الشعر، مما يعد مساجا للرأس والوجه معا.
في نهاية العلاج، ستشاهد تغييرا واضحا في بشرتك، حيث ستبدو بشرتك أكثر حيوية وسيتجدد نسيج بشرتك، وستشعر بأن الانتفاخات التي تلاحظها تتضاءل كل عام بعد بلوغك الثامنة والعشرين من العمر. كما ستشعر بفرق ملحوظ في النعومة وستصبح عضلات وجهك أكثر شدا، مما سيجعلك تبدو أكثر حيوية، وسيقلل نسيج بشرتك الغير متساوي والتندب الطفيف الناتج عن حب الشباب في سن المراهقة .
الآثار الجانبية لفوائد الوجه
إعتبار تدليل وجهك لطيفا جدا ومناسبا لجميع الأعمار، على الرغم من عدم توصية هذا التدليل لأي شخص أقل من 18 عاما، فإن الوقت لا يزال مبكرا جدا للبدء في العناية بالبشرة بواسطة التدليل. ومع ذلك، هناك أنواع أخرى من التدليل التي قد تكون مفيدة لهم، مثل التدليل الياباني للبشرة وتدليل الوجه بالملعقة. كما لا ينصح بالتدليل لأي شخص يحتوي على حقن بوتوكس أو ملء، حيث قد يؤدي العمل إلى تحريك المواد المستخدمة في حقن البوتوكس والملء من مكانها. إذا قام شخص ما بإجراء هذه الإجراءات من قبل، فيجب عليه الانتظار حتى تتلاشى آثار البوتوكس أو الملء من وجهه قبل تجربة عملية التدليل على الوجه، وقد يقرر أنه ليس بحاجة إلى البوتوكس أو الملء مرة أخرى .
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية أو ندبات حديثة أو كدمات أو أورام أو نتوءات غير مشخصة أو كسور حديثة في العظام أو تورم تجنب العلاج. في حال كانت لديك أي مخاوف، ينبغي عليك استشارة طبيبك كالعادة قبل بدء العلاج.
فوائد مساج الوجه تتجاوز الاسترخاء، حيث يتمتع بتأثيرات مرئية على البشرة ويمنحها نعومة فورية، حتى لو كانت بشرتك رقيقة. بالإضافة إلى ذلك، تساهم الجلسات العادية في تحسين البشرة بشكل كبير، وتؤدي إلى تحقيق تأثير طويل الأمد في النهاية. فوائد العناية بالجمال هي نتيجة مباشرة لتحسين الأداء العام والصحة تحت الجلد.