يعتبر الشاي الساخن من المشروبات الشهيرة في العديد من الدول بسبب طعمه اللذيذ والمميز، ويحتاج البعض إلى شرب كوب من الشاي لاستكمال يومهم، ولذلك نحن حرصنا على تقديم وصفة الشاي بالقرفة لجعلها أكثر لذة وفائدة .
المقادير :
– اكياس من الشاي
– عيدان قرفة
– زعفران
– سكر
طريقة التحضير :
يتم وضع المياه والسكر والقرفة على النار لمدة ربع ساعة للتغلي والمزج معاً .
ضع الشاي والزعفران في أكياس وصفي الماء، ثم ضعهم في البراد واتركهم على النار لفترة قصيرة حتى تمتزج المكونات .
يجب صب المشروب الساخن وتقديمه، ويمكن تقديم التفاح معه .
فوائد القرفة :
يحتوى على :
– الطاقة
– الدهون
– الكربوهيدرات
– البروتين
–
اضرار القرفة :
تناولها بشكل مفرط ويومي يؤثر سلبا على ضغط الدم بالجسم .