طريقة عمل بسبوسة بالبرتقال

البرتقال فاكهة فريدة وشهية جدا، يمكنك الآن تحضير البسبوسة بالبرتقال بسهولة تامة، اتبعي فقط طريقة التحضير وستجدين الوصفة سهلة جدا .

المقادير :
– كوب سميد
– كوب دقيق
– كوب عصير برتقال
– كوب جوز هند
– كوب سكر
– بشر برتقال
– كوب الا ربع زيت
– مقدار 4 بيضات
– فانيليا
– بايكنج باودر
– قطر

طريقة التحضير :
– اخلطي كافة المقادير جيدا .
قومي بإحضار صينية وادهنيها ثم صبي الخليط فوقها وضعيها في الفرن .
عندما يحمر وجهها، اخرجيها وأضيفي قطرات السكر إليها .
يتم رش جوز الهند للتزيين وتقطيعه ووضعه على وجه الطبق .

فوائد جوز الهند :
– مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمي
– منشط لعملية التمثيل الغذائي
– مساعد في علاج مرضي الكلى

اضرار جوز الهند :
يجب تجنب الإفراط في تناول شراب جوز الهند لأنه يرفع الضغط الشرياني في الجسم .