معظم أنواع واقي الشمس لا تساعد في تجنب سرطان الجلد، بل قد تزيد من فرص حدوثه، وهذا يعد واحدا من الأسباب التي تدفعنا لصنع واقي شمسي خاص بنا. وعلى الرغم من أن حروق الشمس ضارة ويجب تجنبها، إلا أن واقي الشمس ليس الطريقة الوحيدة لتجنب ذلك. ولهذا السبب، نقوم بصنع واقي شمسي في المنزل، ومن بين الأسباب الرئيسية لذلك ما يلي: .
تجنب المواد الكيميائية المسببة للهرمونات
من الملفت للانتباه أنه في السنوات التي مرت منذ بدء استخدام واقي الشمس، ارتفعت معدلات إصابة سرطان الجلد بالفعل، وفعلا تشير العديد من التقارير إلى أن معظم واقيات الشمس في الواقع تزيد من خطر إصابة سرطان الجلد .
يمكن أن يرجع ذلك جزئيا إلى حقيقة أن بعض واقيات الشمس تحتوي على مواد كيميائية تسبب اضطرابات في الغدد الصماء مثل مادة الأوكسي بنزون، وهي تسبب اضطرابا هرمونيا معروفا لا ينصح باستخدامه على الأطفال، وقد تم حظره في العديد من المناطق في جميع أنحاء العالم، وبالطبع هناك العديد من واقيات الشمس المعدنية التي تحتوي على مكونات أكثر أمانا في السوق الآن من ذي قبل .
حماية الشعاب المرجانية
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن أشعة الشمس تضر بحياة المحيطات، خاصة المرجان، ويقدر الباحثون أن أكثر من 5000 طن متري من واقي الشمس يتم غسلها بواسطة السباحين كل عام في مياه المحيطات، وهذا التلوث يهدد جزءا كبيرا من حياة المرجان والعديد من أنواع المحيطات الأخرى بشكل غير مباشر، حيث يمكن أن توقظ هذه المركبات الفيروسات الخاملة في الطحالب التي تزود الشعاب المرجانية بالغذاء واللون .
تم حظر بعض مكونات واقية من الشمس في بعض الأماكن بسبب تأثيرها البيئي السلبي على الشعاب المرجانية، وهذه الوصفة المحلية الصنع لواقي شمس يتجنب كل هذه المكونات .
فيتامين د
أجسامنا بحاجة إلى بعض التعرض لأشعة الشمس لتكوين فيتامين د، وهو أمر ضروري لوظيفة الهرمون الصحيحة. فكرة التعرض لأشعة الشمس المعتدلة ليست ضارة عندما تحتاج أجسامنا إلى فيتامين د، ويحمل التعرض للضوء العديد من الفوائد الصحية. وبناء على هذه الأسباب، من المنطقي أن نسأل ما إذا كان واقي الشمس هو الخيار الأفضل أم أن هناك طرقا أخرى لتجنب حروق الشمس .
هل واقي الشمس ضار
يزعم العديد من الأشخاص أن واقيات الشمس المصنوعة في المنزل ضارة، وأنه يجب عدم التفكير في صنع واقي شمس خاص، وذلك لأنه لا يمكن التأكد من فعالية واقيات الشمس المحلية، مما يزيد من خطر الحروق .
يشير هذا الرقم إلى أن واقيات الشمس المنزلية ليست تحتوي على الفحوصات المخبرية التي تتم على الواجهات التقليدية، وينبغي أن يتم استخدام واقي الشمس كخيار أخير، حيث إن الاختيارات الأفضل في أي حال هي الظل والخروج من أشعة الشمس في حرارة اليوم .
على الرغم من صحة الادعاء بأننا لا يجب استخدام واقيات الشمس المحلية الصنع بنفس الطريقة التي نستخدم بها واقيات الشمس التقليدية، إلا أننا نؤكد على أنه يجب تجنب استخدام واقيات الشمس التقليدية بالطريقة التي نستخدم بها أيضًا .
وصفة صنع الصن بلوك في المنزل
يُمكن صنع واقي الشمس الخاص بك في المنزل باستخدام المكونات الطبيعية، ويُنصح بتجنب المواد الكيميائية الموجودة في العلامات التجارية، ولكن يجب التأكد من مراجعة الملاحظات في نهاية الوصفة للحصول على أفضل النتائج .
المكونات اللازمة لصنع الصن بلوك
½ كوب زيت لوز أو زيت زيتون
¼ كوب زيت جوز الهند
¼ كوب شمع العسل
أكسيد الزنك
ملعقة صغيرة واحدة من زيت بذور التوت الأحمر
1 ملعقة صغيرة من زيت بذور الجزرة
زبدة الشيا
طريقة صنع الصن بلوك في المنزل
يتم جمع جميع المكونات ما عدا أكسيد الزنك في وعاء زجاجي نصف لتر أو أكبر، ثم يتم ملء قدر صغير ببضع بوصات من الماء ووضعه على نار متوسطة الحرارة. بعد ذلك، يتم وضع غطاء على الوعاء ووضعه في مقلاة مملوءة بالماء .
يجب هز أو تحريك الوعاء بشكل متكرر لخلط المكونات بالتساوي بينما تذوب، وعندما تتم إذابة جميع المكونات بالكامل، يتم إضافة أكسيد الزنك ويُحرك، ثم يصب الخليط في أي وعاء آخر سيتم استخدامه للتخزين، ويجب تخزينه في درجة حرارة الغرفة أو في الثلاجة لزيادة مدة الصلاحية .