العناية الجيدة والاهتمام بالأسنان هما ما تحتاجه الابتسامة الجميلة، والحفاظ على صحتها والاستمرار في غسلها ثلاث مرات على الأقل في اليوم. نظافة الأسنان تجعل الابتسامة تنبعث منها رائحة زكية، وخصوصا قبل النوم وعند الاستيقاظ من النوم. لذلك، تنظيف الأسنان والتخلص من بقايا الطعام يقضي على البكتيريا المسببة للروائح الكريهة. يستخدم الناس أنواعا مختلفة من مضمضة الفم ومعجون الأسنان، والتي تتوفر في الصيدليات والمحال التجارية المختلفة. في السطور القادمة، سنذكر بعض الطرق الطبيعية لصنع منظف صحي للأسنان في المنزل.
طريقة صنع منظف و معقم الأسنان :
أولا : يجب تحضير هذه المكونات بنفس الكميات، حوالي نصف كوب من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)، مع حوالي ربع كوب من بيروكسيد الهيدروجين، وربع كوب من الماء الدافئ، وحوالي ثلاث ملاعق من الكريم الرطب الجلسرين، وتقريبا ثلاث ملاعق من مادة الإكسيليتول، وملح الطعام بمقدار ثلث كمية بيكربونات الصوديوم، وأي نوع من المنكهات العطرية مثل زيت النعناع.
طريقة العمل : أولا، يتم وضع صودا الخبز في وعاء عميق مناسب الحجم، ويجب ملاحظة أن صودا الخبز تستخدم في صناعة عدة أنواع من معجون الأسنان، لأنها تعتبر من المواد التي تساعد على تنظيف الفم والتخلص من البكتيريا الموجودة فيه. ثم يتم إضافة ملح الطعام إلى صودا الخبز ويتم تحريكهما جيدا لتجانسهما. ثم يتم إضافة ثلاث ملاعق كبيرة من الجليسيرين، ويتم خلطهما جيدا لضمان اختلاط كل المكونات. يجب ملاحظة أن الجليسيرين يعطي طعما حلوا ويحسن من طعم الخليط، كما يساعد في حماية الأسنان من التسوس والحفاظ على اللثة من الالتهابات. الخطوة التالية، وهي اختيارية، هي إضافة كمية من مادة الإكسيليتول إذا كانت متوفرة، ويتم خلطها جيدا مع الخليط .
ثم بعد ذلك يتم إضافة ربع كوب من مادة البيروكسيد الهيدروجين إلى الخليط السابق، وهي مادة مطهرة للفم ومبيضة للأسنان وتحميها من التسوس، وعند إضافة هذه المادة، لا ينصح بتعرض المنظف لأشعة الشمس لأنها ستؤدي إلى انتهاء فعاليته في التعقيم والتنظيف. وفي حالة عدم توفرها، يمكن استبدالها بكمية من الماء بدرجة حرارة الغرفة. وآخر خطوة هي إضافة المنكه الذي ينعش رائحة الفم، ويمكن إضافة زيت النعناع أو الفانيليا، ولكن نحذر من عدم إضافة أي مكونات تزيد من قلوية الوصفة لأنها ستتفاعل مع صودا الخبز، مما ينجم عنها مشاكل كثيرة. يتم وضع المنظف في أي علبة بلاستيكية وتستخدم عند الحاجة إليها .
صنع منظف باستخدام قشر البرتقال:
يتم إضافة كوب من كربونات الصودا مع ملعقتين من ملح الطعام وملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال، ثم يتم إضافة ملعقة واحدة من زيت النعناع في وعاء ويتم خلطهم جميعًا جيدًا حتى يتجانسوا، ثم يتم وضعهم في برطمان بلاستيكي وحفظه في الثلاجة حتى يستخدم.
طريقة صنع منظف باستخدام القرفة:
يتم وضع حوالي نصف ملعقة من كربونات الصودا، وملعقة من زيت النعناع وزيت القرفة والقرفة المطحونة الناعمة في وعاء ويتم التقليب جيدًا، ثم يتم حفظ المزيج في برطمان بلاستيكي ويتم وضعه في الثلاجة للاستخدام المستقبلي.
طريقة صنع منظف باستخدام الطين الأبيض:
يتم خلط أربع ملاعق كبيرة من الطين الأبيض مع ملعقة بيكربونات الصودا، نصف ملعقة من الملح، وملعقة زيت النعناع في وعاء ويقلب بشكل جيد حتى يتم تجانس المكونات، ويتم تخزين المزيج في برطمان من البلاستيك، ويحفظ في الثلاجة حتى يتم استخدامه.
طريقة صنع منظف باستخدام ماء الأكسجين والجلسرين:
يتم وضع ثلاث ملاعق من كريم الجلسرين وربع كوب من الماء الفاتر وماء الأكسجين، وكوب ونصف من كربونات الصودا في إناء، ويتم خلطهم جيداً للحصول على مزيج متجانس، ثم يتم وضع المزيج في برطمان بلاستيك معقم ونظيف، وحفظه في الثلاجة حتى موعد الاستخدام.