طريقة تطويل الاظافر من الجلد

نحن جميعا نريد أظافرا قوية وسميكة وجميلة، وهناك العديد من الطرق التي تساعد في تطويل وتقوية الأظافر، ولكن حتى مع المساعدة من العلاجات الحديثة لتعزيز صحة الأظافر، يبدأ نمو الأظافر الصحية بتغيير عاداتك اليومية، وفيما يلي أهم النصائح الخاصة بتقوية الأظافر ومنع تلفها، حتى تتمكن من الاستمتاع بأظافر رائعة بشكل أفضل .

الحد من التعرض للمياه

يجب ارتداء القفازات عند غسل الأطباق وعدم تعريض الأظافر للماء لفترة طويلة أثناء الاستحمام، والحفاظ على الأظافر خارج الماء

شرب الكثير من الماء

الترطيب هو عامل مهم لصحة البشرة والشعر والأظافر الجميلة، فشرب كمية كافية من الماء يومياً يساعد على الحفاظ على بشرة وأظافر رطبة. كما أن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الأطعمة الصحية والبروتين يساعد أيضاً على تحسين صحة الأظافر .

خفض طول الأظافر

إذا كنت تعاني من أظافر ضعيفة، فيجب عليك التفكير في قصها وتقليل طولها أثناء بناء قوتها، لأن الأظافر القصيرة تكون أقل عرضة للكسر بسبب وجود عدد أقل من الحواف المكشوفة وسطح أقل، ويمكن أن يؤدي امتصاص الماء والمواد الكيميائية إلى انقسام وتقشير الأظافر .

استخدام زيت أو كريم لترطيب الأظافر

يمكن أن تتحول مشاكل الأظافر الشائعة، مثل تشقق الأظافر والبشرة الجافة، إلى مشاكل أكبر حيث يمكن أن تصبح الأظافر مؤلمة وتسمح للبكتيريا بالتسلل إلى الداخل. وبالتالي، يجب استخدام منعم البشرة بلطف وتطبيق زيت بشرة بانتظام للحفاظ على نعومة وترطيب الأظافر .

يمكن لزيت جوز الهند وأوميغا 3 وزيت فيتامين E وزيت شجرة الشاي وزيت الخروع المساعدة في ترطيب الأظافر عن طريق وضع القليل من الزيت في وعاء ونقع الأيدي فيه لمدة 10 دقائق، ثم يتم تدليك الزيوت في الأظافر لتحفيز الدورة الدموية فيها .

تجنب استخدام الأظافر كأدوات

يجب تجنب استخدام الأظافر كأداة في أي شيء حتى لو كان سريعًا مثل فتح علبة الصودا أو خدش الملصق، حيث يتم وضع الضغط على أضعف جزء من الظفر ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التقشير والكسر .

الإكثار من تجميل الأظافر

قد يؤدي الإفراط في استخدام مزيل طلاء الأظافر إلى جفاف الأظافر، ولذلك إذا كنت تحب الحفاظ على أظافرك مصقولة، فيجب زيادة طولها لتقليل مدة تعرضها للمزيل .

كيفية إطالة الأظافر من الجلد

يمكن زيادة طول الأظافر عن طريق دفع جلد الظهر، وهي المنطقة التي تلتقي فيها بشرتك بالأظافر، والتماسك سيساعد على تحسين مشكلة الأظافر القصيرة والمؤلمة، وتستغرق هذه العملية بعض الوقت .

يتم إنشاء حمام الأظافر عن طريق ملء وعاء بالماء الدافئ وإضافة قطرتين من زيت جوز الهند، وإذا لم يكن لديك زيت جوز الهند يمكن استخدام أي زيت أساسي آخر مثل زيت إكليل الجبل أو زيت شجرة الشاي .

إذا قمت بنقع أظافرك في حمام الأظافر لمدة خمس دقائق، فستساعد على تليين بشرتك، ثم يجب تجفيف يديك بقطعة قماش نظيفة .

يتم تدليك جلد الأظافر بزيت الزيتون بعد ذلك، وذلك على جميع الأظافر باستخدام أطراف أصابعك، كما يمكن استخدام كريم إذا كنت تفضل ذلك، ثم تركه لمدة تتراوح بين دقيقتين وخمس دقائق .

بعد وضع زيت الزيتون على الأظافر، يتم دفع الجلد إلى الخلف بلطف، وذلك لتجنب أي ضرر أو إزعاج للبشرة .