طريقة الجلوس ” الصحيحة” بعد ترجيع الأجنة
ما هي عملية ترجيع الاجنة
تأتي عملية ترجيع الأجنة في نهاية عملية التلقيح الصناعي، حيث يتم استخدام أدوية الخصوبة لتحفيز المبايض على إطلاق بويضات صحية، ومن ثم يتم جمعها وتلقيحها في المختبر، وعندما تنمو الأجنة يتم نقلها إلى الرحم .
لحدوث الحمل، يجب أن تصل المضغة في البداية إلى جدار الرحم.
ما الذي يمكن توقعه قبل وخلال وبعد عملية ترجيع الاجنة
قبل عملية ترجيع الاجنة
يتم اختيار أفضل البويضات التي سيتم نقلها إلى الرحم قبل حوالي يومين أو ثلاثة أيام من عملية نقل الأجنة. وهناك العديد من الطرق المتاحة للمساعدة في اختيار البويضات، ويتم تلقيح البويضات المختارة من قبل الطبيب ووضعها في الرحم كزرع لمدة 1-2 يوما. إذا تطورت الأجنة بشكل جيد، يمكن تجميدها للحفاظ عليها.
عملية نقل الاجنة
عملية نقل الأجنة تشبه عملية الفحص الداخلي لعنق الرحم، حيث يقوم الطبيب بإدخال منظار التجاويف في مهبل المرأة لفتحه، ثم يقوم بإدخال قسطرة عبر عنق الرحم وتمرير الأجنة عبر الأنبوب إلى الرحم.
هذه العملية عادة ما تكون خالية من الألم ولا تتضمن أي مهدئات، ومع ذلك، يمكن للنساء بعض الشعور بالانزعاج بسبب إدخال المنظار، وتستغرق هذه العملية فترة قصيرة، ويتم بعدها إفراغ المثانة بالكامل.
بعد نقل الاجنة
قد تشعر المرأة بالانتفاخات، التقلصات، والإفرازات المهبلية بعد عملية نقل الأجنة.
ما الذي يجب القيام به في يوم عملية ترجيع الاجنة
- يجب الاستمرار في تناول الأدوية الداعمة مثل الاستروجين والبروجسترون حسب وصف الطبيب
- يجب على المرأة الحامل تناول الماء وشربه حتى تملأ مثانتها قبل العملية، لأن المثانة الممتلئة تساعد على تغيير زاوية الرحم مما يسهل عملية ترجيع الجنين، ويساعد الطبيب على رؤية القثطرة بشكل واضح من خلال الأمواج فوق الصوتية، ويتم ذلك باتباع التعليمات المحددة لشرب الماء. في حال عدم شرب الماء بشكل كاف، يجب على المرأة الحامل الانتظار حتى تمتلئ مثانتها.
- من الممكن وصف الفاليوم لتخفيف التوتر خلال العملية الجراحية، ولكن لم يتم إثبات علميًا أنه يزيد من معدل نجاح العملية.
- في غرفة نقل الأجنة، يطلب من المريضة أن تخلع ملابسها من الخصر إلى أسفل، وتغطي جسدها ببطانية خاصة، ثم تستلقي على طاولة الفحص في وضعية فحص الحوض. يمكن لفرد من العائلة الحضور لتقديم الدعم النفسي للمرأة.
- تلتقي المرأة بالطبيب الذي يجيب على الأسئلة قبل بدء عملية نقل الأجنة.
- يتم إدخال القثطرة والمضغة في الرحم ويتم مراقبة هذه العملية من قبل الطبيب من خلال ظهور موجات فوق صوتية على بطانة الرحم، ويكون الجنين صغيرًا جدًا بحيث لا يمكن رؤيته على الشاشة.
ما الذي يجب القيام به بعد ترجيع الاجنة
من المهم معرفة أن الجنين لن يتساقط من الرحم، لذلك لا داعي للقلق، وعادةً ما يفضل النساء الاسترخاء والاستلقاء لبضع دقائق بعد عملية ترجيع الأجنة، ولكن الدراسات لم تظهر أي رابط بين الاستلقاء بعد العملية ونجاحها.
من المهم أن يتم منح الزوجين وقتًا خاصًا للاحتفال بانتهاء عملية ترجيع الأجنة، وبعد ذلك يجب على المريضة ارتداء ملابسها واستخدام الحمام (لا يوجد خطر على الجنين خلال عملية التبول)، ومن ثم العودة إلى المنزل للاسترخاء.
كيفية الجلوس الصحيحة بعد ترجيع الاجنة
هناك العديد من المعلومات المتاحة على محرك البحث غوغل، ومع ذلك، قد تكون بعض هذه المعلومات غير صحيحة أو غير مستندة إلى دليل علمي حول طريقة ترجيع الأجنة. لا يوجد طريقة جلوس محددة لترجيع الأجنة، والاستماع إلى النصائح التي لا يوجد لها دليل علمي يمكن أن يزيد من القلق والتوتر. بالنسبة للمرأة، الشيء الوحيد الذي يجب عليها القيام به هو الاسترخاء إذا كان ذلك ممكنا.
- يثبت الجنين بعد الترجيع عادة في يوم الترجيع أو اليوم التالي، ويوجد يومان للاسترخاء، ويتم ترجيع الأجنة عادة في العيادة، حيث يمكن للمريضة العودة للمنزل والاسترخاء و• الحصول على قدر كافٍ من النوم.
- قد يختار بعض النساء أخذ استراحة في هذا اليوم، ولكن ذلك ليس ضرورياً. إذا كان بالإمكان أخذ الاستراحة في هذا اليوم، فلا مشكلة في ذلك، ولكن إذا لم يكن الأمر ممكناً، فإن العمل لن يؤثر على نجاح العملية.
- يجب تجنب الاستماع إلى النصائح والقواعد الشديدة حول كيفية الجلوس، وقد يعتقد الناس أن هذه النصائح مفيدة، ولكن في الواقع، فإنها تزيد فقط من القلق والعصبية.
- ينبغي أن تتعاملي بروية، وتهتمي بنفسك، وتتجنبي القيام بأمور لا ترغبين فيها.
هل يجب المكوث في السرير بعد ترجيع الاجنة
لا يلزم أن تمضي وقتا في السرير عند العودة إلى المنزل، لأن هذا لن يزيد من فرصة الانغراس الناجحة. بدلا من ذلك، ينصح بالاسترخاء في اليومين التاليين للعملية وتعلم طريقة النوم بعد إجراء عملية تلقيح الأنابيب وتجنب أنشطة مرهقة أو ممارسة تمارين مكثفة.
يمكن الاستمرار في أداء المهام اليومية، بما في ذلك الذهاب إلى العمل، وممارسة التمارين غير المجهدة، والسفر عند الضرورة. يساعد استمرار الروتين اليومي المرأة على تشتيت انتباهها لعدم التفكير في الحمل طوال الوقت حتى يتم إجراء اختبار الحمل بعد أسبوعين من إعادة الأجنة.
امور يمكن القيام بها لزيادة نجاح عملية ترجيع الاجنة
يتساءل العديد من النساء عن الإجراءات التي يمكن اتخاذها لزيادة فرص التعشيش والحمل. في الواقع، لا يوجد شيء مؤكد بشأن النجاح في الحمل، ولكن يمكن اتخاذ بعض الاحتياطات التي قد تساعد على زيادة فرص التعشيش والحمل.
- الاسترخاء: الاسترخاء لا يعني أن تقضي وقتا طويلا في السرير دون القيام بأي شيء، بل يعني • الحصول على قدر كافٍ من النوم، والاستماع لاحتياجات جسدك بشكل دقيق، والبقاء في حالة ذهنية إيجابية.
- تجنب ممارسة التمارين الشديدة: التمارين اللطيفة مثل المشي أو اليوغا مفيدة، ولكن من الضروري تجنب التمارين ذات الشدة العالية. التمارين الشديدة يمكن أن تثير تقلصات الرحم وتزيد من درجة حرارة الجسم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى عدم حدوث التعشيش وفشل الحمل. يجب تجنب الأنشطة الشديدة مثل الركض، ركوب الدراجة، أو رفع الأثقال خلال فترة الدورة الشهرية.
- تجنب ممارسة الجنس: هناك رؤى مختلفة حول هذا الموضوع، ولكن بعد إعادة ترتيب الأجنة مثل التمارين الشاقة، يعد الجنس من الأمور الممنوعة، حيث يسبب تقلصات في الرحم، ولذلك، من أجل الحفاظ على الجانب الآمن، يجب تجنب ممارسة الجنس لعدة أسابيع حتى يتم تأكيد حدوث الحمل.
- تجنب الحرارة الشديدة: ارتفاع درجة الحرارة بشكل شديد يمكن أن يتسبب في اضطراب في حدوث التعشيش، لذا فمن الأفضل تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة أو الحمامات البخارية، بغض النظر عن راحتها وتأثيرها المهدئ.
- تناول حمية متوازنة: يجب تناول حمية متوازنة تحتوي على العديد من البروتينات والألياف، وتجنب تناول الجبن الطري كما يجب تجنب جميع السموم مثل الكافيين والكحول والسجائر.