طريقة التعامل مع نوبات الغضب لدى الأطفال
الطفل في سنوات عمره الاولى من نهاية العام الاول و حتى سن أربع سنوات او خمس يمكن ان يقوم باللجوء الى نوبات الغضب لكي يحصل على او يحقق رغباته او طلباته , و يمكن أن تحدث هذه النوبات بشكل يومي خلال مراحل نمو الكثير من الاطفال و لكن لدى بعض الاطفال قد تكون نادرة الحدوث و تكون تلك النوبات في شكل صراخ هستيري متواصل او بكاء حتى يحصل الطفل على ما يريد , و يمكن أن يقوم الطفل بإلقاء نفسه على الأرض و يضرب الأرض و يركل بقدميه و في بعض الأطفال تصل الى حد أن يرمي من أمامه بما في يديه او يؤذي نفسه أثناء النوبة .
سبب نوبات الغضب .
يُعَدُّ السبب الأساسي والأكثر أهمية لتلك النوبات هو التطور الاستقلالي للطفل، وهو السبب الخفي وراء تلك النوبات العابرة، ويمكن أن يكون السبب الظاهر أو المثير لتلك النوبات أقل من أن يسبب هذا الكم من الغضب، ومن بين هذه المثيرات: –
1- عدم تلبية طلبات الطفل .
2- الإحساس بالتعب والنعاس مع الرغبة في اللعب .
3- الجوع .
يتعرض الطفل للضغط، خاصة في بداية الذهاب إلى الروضة .
في بعض الحالات النادرة، قد يكون السبب أو المثير حالة مرضية سواء كانت جسدية أو نفسية أو اجتماعية .
كيف يمكن التعامل مع تلك النوبات؟
نصائح خبراء التربية للتعامل مع نوبات الغضب التي يصاب بها الأطفال تتضمن:
1- التجاهل : – تجاهل الطفل لفترة مع تركه في مكان بمفرده على ان يكون المكان آمن ربما يهدأ .
2- لفت النظر : – حاولي لفت نظر الطفل لشئ ربما يخرجه هذا من نوبة الغضب .
3- العنف : – يجب أن تتجنبي التصرف بعنف مع طفلك في نوبات الغضب فلا تقعي في فخ العدوى فالغضب معدي , حافظي على الهدوء و لا تردي صراخ طفلك بصراخ , فكلما رأى او احس الطفل بالغضب في صوتك فإنه يمكن يزداد غضبًا و تحتد النوبة أكثر لذا حافظي على الهدوء .
4- تفهم متطلبات الطفل : – بعض الاطفال لا يطيقون لمسهم أثناء نوبات الغضب حيث يمثل اللمس لهم نوع من الحصار الجسدي مما يزيد من نوبة الغضب و يزيد ردات الفعل العصبية للطفل , لذا لا تصري على لمس الطفل او تقييد حركته فقط قومي بتأمين المكان حول الطفل حتى لا يقوم بكسر شئ او إيذاء نفسه باي شكل , لكن هناك بعض الأطفال يمكن بالتدريج السيطرة عليهم جسديًا حتى يهدأ الطفل مما يسمح للام بحماية طفلها اثناء نوبة الغضب .
5- ثبات الرأي : – لاتتراجعي عن قرارك او رأيك امام نوبات الغضب لطفلك .
6- ثبات المعاملة اثناء الغضب : – يصاب بعض الأهل بالإضطراب مما يضطرهم الى التعامل بشكل مميز في حال وجود الأغراب خوفًا من إصابة الطفل بنوبة غضب امامهم , فالطفل ذكي و لماح و سيتستغل نقطة الضعف تلك للضغط عليكي للحصول على مطالبه , و تظهر عادة الإستغلال تلك في شكل نوبات غضب شبه مصطنعة و بخاصة للأطفال المدللين .
7- العفوية : – تعاملي مع نوبات الغضب لطفلك كتصرف عادي و لكنه مزعج بعض الشئ حتى لا يشعرالطفل أن نوبات غضبه تؤثر و تتطلب معاملة خاصة .
8- تجنب المكافئة او العقاب : – يجب ان لا يشعر طفلك بإنك تعاقبينه او تكافئينه على نوبات غضبه بل يجب أن يشعر أنه مهما كانت نوباته من قوة فإنها لن تغير من الأمر شئ سواء لصالحه او ضده .
9- توقف اللوم : – لا تقومي بلوم الطفل اثناء نوبة الغضب ابدًا بل إنتظري حتى يهدأ الطفل و لا يكون اللوم بشكل مباشر و اثناء الكلام يجب أن تكوني في مستوى عين الطفل .
10- الوقاية : – حاولي تجنيب طفلك اللجوء الى نوبات الغضب عن طريق شغل وقته بأنشطة كثيرة و ممتعة و يحبها , كما يجب أن تقومي بتنظيم وقت الطفل قدر الإمكان , و عنما تودين منعه من عمل معين يجب أن يتم ذلك بشكل لبق , و من الأفضل أن يتم بطريقة غير مباشرة و بخاصة مع الطفل العنيد .
بشكل عام يجب التعامل مع نوبات الغضب الطبيعية بشكل سلسل و التعرف هل النوبات طبيعية ام غير طبيعية تحتاج الى تدخل طبي كأن تستمر النوبات أكثر من ربع ساعة و يصاحبها ضيق في التنفس او إغماء , تكرار النوبات خلال اليوم , إلحاق الطفل الاذى بنفسه و من حوله , الكوابيس الليلية و الإضطرابات السلوكية .