طريقة استخدام لغة الجسد في مقابلة العمل

تعد لغة الجسد ذات أهمية مماثلة للغة المنطوقة خلال مقابلات العمل، ومن المهم أن يعرف المتقدم للوظيفة أن المسؤولين عن التوظيف يقومون بتقييم المتقدم بدءا من رأسه وحتى إخمص قدميه، وذلك من خلال حركاته وتعابير وجهه ونبرة صوته وكلماته وطريقة تلفظها. وإذا كان الشخص يفتقر إلى لغة جسد سليمة، فلن يتم توظيفه. ولذلك، نقدم بعض الحيل المهمة التي يمكن للمتقدمين في مقابلات العمل استخدامها لتطوير لغة الجسد لصالحهم.

حيل لتوظيف لغة الجسد في مقابلات العمل
1-فرد الكتف للخلف، ورفع الرأس للأعلى : تبدأ مقابلة العمل بمجرد أن يغادر المتقدم للوظيفة وسيلة النقل التي يستخدمها للوصول إلى مكان المقابلة – فلا أحد يعلم من يراقبه – ولذلك ينصح المتقدم بأن يمشي بثقة ويرفع كتفيه للخلف ورأسه للأعلى، وأن يتجه مباشرة نحو الشخص الذي يستقبله، وفي الغالب يكون هذا الشخص موظف الاستقبال أو السكرتير، وعليه أن يعرف نفسه ويتواصل عبر النظر.

2-تهدئة الأعصاب : أثناء الوقت القصير الذي سينتظره المتقدم، يجب عليه أن يدخل الحمام ويهدئ أعصابه. يمكنه أيضا غسل يديه بالماء البارد للحصول على بعض الاسترخاء والهدوء. سيساعد هذا أثناء مصافحة الشخص الأول عند بدء المقابلة.

3-المصافحة بشكل مهني : الآن المرشح للوظيفة مستعد لبدء المقابلة، وهو على بعد خطوات من حلمه بالحصول على الوظيفة ومقابلة مديره المستقبلي. لذا، في بداية هذا اللقاء، يجب أن يقدم مصافحة مهنية ليست قوية جدا وليست ضعيفة جدا، وذلك في حال قدم المدير مصافحته من البداية.

4-الجلوس في وضع مستقيم : يجب أن يجلس المتقدم لإحدى الوظائف وهو مفرود الظهر وغير متراخي، ويرفع رأسه لأعلى ويوجه وجهه للشخص الآخر ويضع قدميه الإثنين على الأرض بشكل عمودي. ويجب عليه ألا يتسلل أو يسترق النظر إلى المكتب من حوله.

5-النظر بشكل مباشر إلى القائم على المقابلة : يجب على المتقدم للوظيفة أن يتواصل مباشرة من خلال النظر بثقة تامة، ولكن في الوقت نفسه يجب أن لا يحدق ويلاحظ بتمعن وجه المقابل، فالتحديق هو سلوك غير مقبول وغير لائق أبدا خلال مقابلات العمل، وهو أسلوب غير مهني وغير مقبول للاستخدام، وإلا فإن هذه المقابلة ستفشل بالتأكيد.

6-التمتع ببعض الثبات والسكون : يجب على المتقدم للوظيفة أن يحافظ على هدوئه ويسيطر على رغبته في تعديل وترتيب ملابسه أو شعره خلال مقابلة العمل. ويجب أن يمتنع عن تشبيك يديه وأصابعه أو اللعب بهما بأي شكل من الأشكال. فقد يكشف ذلك عن توتر المتقدم ويوحي للمقابلين أن الشخص غير مهتم على الإطلاق ولا يمتلك الصبر الكافي للبقاء في هذا المكان.

7-عدم وضع ساق على ساق : كما أشرنا سابقا، يجب على المتقدم للوظيفة الجلوس مستقيما ووضع قدميه على الأرض، ومن غير المقبول وضع ساق على ساق، حيث يعتبر ذلك تصرفا غير مهذب.

8-الابتسام إذا دعت الحاجة لذلك : إذا كان هناك سبب يستحق الابتسامة، فلا يوجد مانع من ذلك، ولكن يجب أن يتمتع الشخص بالكرامة والهدوء حتى لا يترك انطباعا بأنه غير قادر على التعامل مع الأمور بجدية واحترافية.

9-تنويع طبقات الصوت : يجب على الشخص اختيار كلماته بعناية وتنويع طريقة التعبير ليحقق الأثر المناسب، فالتمسك بنبرة صوت واحدة ممل للغاية وقد يربك المستمع، لذلك يجب على الشخص تنويع طبقة صوته ليعبر عن حالته وانفعالاته ومعنى حديثه.

10-استخدام حركة اليدين كوسيلة للتعبير : الإفراط في الحركة ليس شيئا مرغوبا فيه ولكن يمكن استخدام اليدين خلال مقابلة العمل كوسيلة للتعبير والتأكيد، ويجب على المرء أن يدرك كيفية استخدامهما بشكل إيجابي حتى لا يؤثر ذلك سلبا عليه.