طريقة ازالة سواد الركب
مشكلة سواد الركب
يتمثل تحول اللون في الجلد في زيادة نسبة الميلانين في البشرة، وبالتالي يعتبر شكلًامن أشكال التصبغ الذي يحدث في طبقة الميلانين ويتسبب في تغيير لون البشرة.
تصبغ البشرة لا يعد ضارًا على الإطلاق، وفي بعض الأحيان لا يحتاج إلى علاج لأنه ليس مرضًا، ولكن يحدث في بعض المناطق أن يصبح لونها أغمق من باقي الجسم، لذلك يعمل الغالبية التي تعاني من مناطق داكنة على تفتيحها لتوازن لون الجسم الأساسي .
أسباب سواد الركبة وتغير لونها
يحدث تصبغ الجلد أو اسوداده بسبب زيادة نسبة الميلانين في البشرة، وتكون الركبتين والمفاصل هي المناطق الأكثر عرضة للاسوداد، ويعود ذلك إلى عدة أسباب من بينها:
- تراكم طبقات من الجلد الميت على سطح البشرة .
- إحتكاك بعض المناطق ببعضها .
- ينتج مرض الإكزيما عن تصبغ الجلد بسبب فرط إنتاج مادة الميلانين.
- الالتهابات الجلدية وعدم معالجتها بطريقة صيحة .
- جفاف البشرة قد يسبب أحيانا زيادة تصبغ الجلد .
- نظرًا لأن الجميع يرغب في الحصول على بشرة ناعمة وجميلة، فإن الكثير يسعى لإيجاد علاجات للتخلص من الشوائب وتقليل ظهورها .
علاج سواد الركبة طبيعيا
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن تجربتها لإزالة سواد الركب، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية على فعاليتها، ومن هذه العلاجات:
الشاي الأخضر
- المركب epigallocatechin gallate أو EGCG هو مركب شعبي قديم يحتوي عليه العلاج، ويعمل على منع تراكم الميلانين في البشرة، حيث يثبط إنزيم التيروزيناز المسؤول عن إنتاج الميلانين في البشرة .
- طريقة استخدامه : قم بتحضير كوب من الماء الساخن وضع فيه كيس شاي أخضر واتركه يبرد قليلاً، ثم ضع قطعة قطن في الشاي وأعصرها، وامسح بها المناطق الداكنة، واستخدم هذا الخليط مرتين في اليوم .
جل الصبار
- تشير دراسة ما إلى أن جل الصبار يحتوي على مادة الألوسين التي تقلل من التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس، ولكن لم يتم إثبات هذه الدراسة حتى الآن .
- يمكنك استخدام جل الألوفيرا لعلاج المنطقة الداكنة، ويجب تكرار العلاج مرتين أو ثلاث في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل
- يمكن خلطه مع الزبادي وتركه على الركبة لمدة ١٥ إلى ٣٠ دقيقة، حيث يفيد هذا القناع في حالات السواد الناتج عن أشعة الشمس .
الكركم
- تحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تثبط نشاط مادة التيروزيناز التي تقلل تكوين الميلانين، وهو مفيد للحد من فرط التصبغ .
- طريقة استخدامه : يتم وضع ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة من الزبادي أو العسل الأبيض ومزجها حتى تشكل عجينة، ثم توضع على المنطقة الداكنة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ويشطف بالماء ومن ثم يتم الترطيب، ويمكن استخدامه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع .
وصفات التخلص من سواد الركب في المنزل
لا تكفي العلاجات وحدها للحد من التصبغ وعلاج السواد، بل يجب اتباع روتين شامل، ويمكن اتباع بعض الأمور التي تساعد على تفتيح سواد الركبة مثل:
- الترطيب المستمر والتقشير المنزلي .
- يمكن استخدام الكريمات والمستحضرات المفيدة في هذه الحالة.
- معالجة الأسباب الأساسية لتصبغ الركبتين .
يمكن استخدام مكونات بسيطة وطبيعية في المنزل لتقشير هذه المناطق، مثل
مقشر السكر والزيت
- امزج 2/3 كوب من السكر البني و1/3 كوب من زيت الزيتون معًا .
- قم بوضع الخليط على الركبة وافركها جيدًا لمدة 30 ثانية، ثم اترك الخليط على الركبة لمدة 5 دقائق، ثم
يشطف جيدا بالماء . - يعمل التقشر على إزالة الجلد الميت المتراكم على البشرة والذي يساعد في تفتيحها والتخلص من اللون الداكن .
علاج سواد الركب بالليمون
- يمكن صنع معجون عن طريق مزج بيكربونات الصودا والليمون بنسب متساوية، ثم يُفرك هذا المعجون على الركبة لمدة دقيقة ويُشطف بالماء الفاتر .
- يعتبر الليمون من العوامل الأساسية للتفتيح، بينما تساعد صودا الخبز على تقشير الجلد الميت؛ وبمرور الوقت، يساعد خليط الليمون والصودا على تفتيح البشرة .
زيت اللوز
- يُعتبر زيت اللوز مرطبًا قويًا وغير مكلف، ويمكن استخدامه لترطيب المنطقة الداكنة في الركبة، حيث يمكن وضعها على المنطقة المتضررة ثم وضع قطعة قماش عليها كل ليلة، ويعمل الزيت على ترطيب البشرة بالكامل، ويعتبر أيضًا مفتحًا طبيعيًا للبشرة .
استخدام لوفه أو إسفنجة خشنة
- يمكن فرك الركبتين بقطعة قماش خشنة أثناء الاستحمام لمدة لا تقل عن 30 ثانية، وهذا يعتبر مقشرًا طبيعيًا وغير مكلف تمامًا، ويعتبر أيضًا علاجًا للجلد الميت وجفاف البشرة ويستخدم في حالات الصدفية .
مستحضرات علاج سواد الركب
استخدام اللوشن
يستخدم اللوشن يوميا على المناطق الداكنة والركبتين، حيث يعمل على ترطيب البشرة بشكل عميق ومنع جفافها، وهذا يعد أحد الأسباب الرئيسية لتظهر الكثير من المناطق في الجسم باللون الداكن .
واقي الشمس
تعتبر أشعة الشمس من أسباب ظهور التصبغ الزائد وتلف الجلد وظهور ندوب على الركبتين، لذلك ينبغي تجنب التعرض لأشعة الشمس واستخدام واقي الشمس، وقد يساعد استخدام واقي الشمس في إزالة البقع الداكنة .
كريم أو جل تبييض كيميائي
إذا كانت البقع الداكنة لديك دائمة، فيجب استخدام كريم تبييض يحتوي على مادة الهيدروكينون، ويستخدم هذا الكريم لمدة لا تزيد عن 6 أسابيع ولا تقل عن 4 أسابيع.
فقط ضع الكريم يوميًا على الركبتين وستحصل على نتائجأفضل خلال تلك الفترة، ولكن يجب توخي الحذر من استخدام الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة حيث يمكن أن تسبب التهابًا .
يفضل اختيار منتجات تحتوي على الجلسرين والفازلين، لأنهما عنصران فعالان لترطيب وتفتيح الركب .
علاج تصبغ الركب طبيا
- العوامل الصحية تعتبر أحد أسباب اسمرار الركبتين ، فالنقص الحاد في فيتامين A يؤثر بطريقة مباشرة على تجدد خلايا البشرة ، والذي ينتجه عنه تغير في لون البشرة واسمرارها ، لذلك عليك الاهتمام أكثر بصحتك العامة والإكثار من الفيتامينات المفيدة لصحة البشرة ومعالجة الأمور من البداية قبل تفاقم المشكلة .
- يُنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس واستخدام واقي الشمس بشكل دائم .
- يؤدي قلة شرب الماء إلى جفاف البشرة، وهو العامل الأساسي لظهور الأماكن الداكنة، لذا يجب شرب كميات كافية من الماء لترطيب البشرة والجلد .
- ارتداء الملابس الضيقة يؤدي إلى ظهور المناطق الداكنة بسبب احتكاكها بالبشرة. لذلك، يجب ارتداء الملابس الواسعة والقطنية .
- تخفيف الوزن والوصول إلى وزن مثالي، حيث أن زيادة الوزن وأمراض السمنة قد تكون سببًا لظهور اسمرار الركبتين .
- تلعب الهرمونات دورًا في تصبغ الجلد، لذلك يجب معالجة أي خلل هرموني أو قبول ذلك إذا كان طبيعيًا .