طرق للاعتناء بالاطفال في فصل الشتاء
يشعر معظم الآباء بالقلق بشأن صحة أطفالهم خلال فصل الشتاء، حيث يتعرض الأطفال لخطر انتشار الفيروسات بشكل أكبر، لذلك من الضروري حماية الأطفال والحفاظ عليهم دافئين خلال هذا الفصل البارد، ويمكن ذلك من خلال اتباع بعض الإرشادات والنصائح البسيطة .
لماذا يحتاج الأطفال الصغار هذه العناية بفصل الشتاء
في فصل الشتاء، تكون مناعة الطفل ضعيفة بداية، بسبب زيادة الإصابات الفيروسية والبكتيرية في الطبيعة، لذا يجب على الآباء الحرص على إبقاء أطفالهم بعيدا عن ذلك، حيث يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بمثل هذه العدوى .
أسباب حماية الأطفال في الشتاء
تنتقل معظم الفيروسات الشتوية عن طريق الهواء، ولا يوجد الكثير الذي يمكن فعله لحماية طفلك من هذا النوع من البرد المتوقع، حيث بعض الفيروسات الشائعة التي تسبب مشاكل البرد هي:
الفيروس التنفسي أو RSV
فيروسات الأنف
فيروس الإنفلونزا
إلتهاب القصيبات الهوائية
أعراض إصابة الأطفال بأمراض البرد
من الأهمية بمكان معرفة أعراض هذه الالتهابات للحصول على المساعدة اللازمة في أقرب وقت ممكن .
نزلات البرد : تعد نزلات البرد الشائعة هي الأكثر انتشارا لفيروسات الشتاء، حيث تظهر أعراض سيلان الأنف والحمى والسعال .
إلتهابات القصبات الهوائية RSV : تسبب إلتهاب داخلي في الرئتين .
السعال : يمكن أن يسبب السعال والأزيز وصعوبة في النوم، وفي بعض الحالات قد يصل السعال إلى درجة القيء .
صعوبة في التنفس : يلهث للتنفس ويكون نفسه قصير .
يمكن انتقال هذه العدوى بالاتصال المباشر مع شخص مصاب أو بالتعرض غير المباشر لسطح ملوث .
طرق الحماية من الأمراض الشتوية
ينبغي الحرص على عدم تعرض طفلك لتغيرات الموسم، والوقاية هي الخطوة الأولى نحو العلاج، وفيما يلي كيف يمكنك تجنب مثل هذه المشاكل والإصابات
تعتبر فحوصات ما قبل فصل الشتاء ضرورية لمواجهة هذه الأجواء القاسية .
يجب أن تكون جميع أجهزة التدفئة مثل السخانات والمدافئ الكهربائية في حالة عمل جيدة .
تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا في تعزيز مناعة طفلك وتجعله أكثر قدرة على محاربة الفيروسات .
من المهم أن تكون الملابس الدافئة كافية، وفي الوقت نفسه يجب تجنب إلباس الطفل بشكل مفرط لأن ذلك قد يجعله غير مرتاح .
أثناء استحمام طفلك، قد يتعرض لتغيرات في درجة الحرارة. لذلك، تأكد من المحافظة على توازن حراري بين حمام الاستحمام وغرفة الاستحمام .
يفضل التأكد من عدم وجود رياح قوية أو هواء بارد خلال استحمام الطفل .
إذا قمت بتوفير نظام غذائي متوازن لطفلك، فإن ذلك سيزيد من فرصة جسمه في محاربة هذه الفيروسات بفعالية أكبر .
تأكد من أن الطفل يتناول جميع الفيتامينات والمغذيات الأساسية اللازمة لنموه الصحيح .
يجب إيلاء اهتمام وثيق للنظافة .
أسهل طريقة لإصابة طفلك بالفيروس هي التعرض لشخص مصاب، لذا يجب أن تكوني أكثر يقظة لمثل هذه الحوادث حتى الحد الأقصى الممكن .
يتعين على أي شخص يتفاعل مع طفلك غسل يديه بشكل صحيح أولاً .