طرق علاج الشعر التالف والجاف في فصل الشتاء

يتعرض الشعر للعديد من المشاكل في فصل الشتاء، ويمكن لهذه الحيل البسيطة والمكلفة القليلة مساعدتك في علاج مشاكل شعرك وتركه صحياً وناعماً.

إصلاح الضرر مع الأفوكادو : تقومي بعصر حبة أفوكادو ناضجة مع بيضة واحدة، ثم ضعي هذا العلاج المنزلي على شعرك الرطب. الأفوكادو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية والمعادن التي تساعد على استعادة لمعان شعرك. حسب ما يقول ستيفن سانا، خبير الألوان في صالون بيير ميشال في مدينة نيويورك، اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اشطفيه عدة مرات، وكرري هذا المعالجة مرة واحدة في الأسبوع للشعر التالف ومرة واحدة في الشهر للشعر الصحي.

التدليك مع الزبدة : حاولي استخدام هذا العلاج المنزلي لعلاج الشعر الجاف، وذلك عن طريق تدليك كمية صغيرة من الزبدة في الشعر للحصول على لمعان، ثم قومي بتغطية شعرك بقبعة الاستحمام لمدة تقريبية نصف ساعة، ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد واشطفي جميع الزبدة المتبقية.

 زيت الزيتون : إعادة الرطوبة مرة أخرى في الشعر الجاف عن طريق تسخين نصف كوب زيت الزيتون (دون غليه)، ثم يفرك في الشعر، ويغطى بكيس بلاستيكي، ثم يغطى بمنشفة دافئة ويترك هذا العلاج المنزلي على الشعر لمدة 45 دقيقة، ثم يستخدم الشامبو ويشطف تماما.

شطفه مع الشاي : يمكن استخدام أكياس الشاي الحارة وغير المحلى لتحسين تألق الشعر الطبيعي، حيث يمكن وضعها على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم شطف الشعر باستخدام الشامبو العادي، كما يمكن استخدام الشاي لتحسين لون الشعر، وينصح باستخدام شاي البابونج للشعر الأشقر، في حين يفضل استخدام الشاي الأسود لتعزيز تألق وإثراء لون الشعر الأسمر.

ماسك خل التفاح : يمكن إصلاح الشعر التالف وإعادة الحياة للعروق مرة أخرى باستخدام هذا العلاج المنزلي الرائع، الذي يتمثل في مزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و3 من بياض البيض، ثم فرك المزيج على الشعر وتركه على الشعر لمدة نصف ساعة تقريبا مغطى بغطاء بلاستيكي أو غطاء الحمام، ثم يغسل بالشامبو ويشطف.

ماسك البيض : يتم تحضير مزيج من بيضة واحدة مع كمية صغيرة من الشامبو، ثم يتم وضعه على الشعر التالف لمدة خمس دقائق وشطفه جيدا، ويساعد هذا العلاج على تعزيز البروتين في شعرك.

العلاج بالزيوت الطبيعية : يمكن العثور على الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر التالف، مثل زيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون، في متاجر الأغذية الصحية. وإذا كان شعرك سميكا وثقيلا، فإن زيت جوز الهند يعمل بشكل جيد. ويمكن استخدامه عن طريق تطبيق كميات صغيرة من الزيت الطبيعي على الشعر وتوزيعه بالتساوي، ثم تغطية الشعر بغطاء الاستحمام ومنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالشامبو وشطفه جيدا.

زيت خشب الصندل : – قم بمزج بضع قطرات من زيت خشب الصندل مع بضع قطرات من زيت الزيتون أو الجوجوبا، وافرك الخليط على شعرك، وضع الخليط على راحة يدك جيدا ثم طبقه على أطراف شعرك لعلاج التقصف وتسريح الشعر القصير وترطيبه بشكل جيد

الترطيب الطبيعي قبل السباحة : يمكن حماية الشعر من العوامل القاسية أو المواد الكيميائية بعد السباحة أو قبل الذهاب إلى الشاطئ عن طريق شطفه بمزيج 1/4 كوب من خل التفاح مختلط مع 3/4 كوب من الماء لتنظيف الشعر .

فرد شعرك إلى أسفل : إذا كنت تلفتين شعرك عادة في ذيل حصان، يجب عليك إخراجه لبضع ساعات في اليوم لإعطاء شعرك استراحة، ويجب عدم محاولة شد الشعر مرة أخرى بإحكام جدا، ولا ينبغي أبدا أن تنامي مع أي نوع من الرابطات في شعرك.

أكل أوميجا : يمكن تناول كبسولات 250 ملليغرام من زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت بذور الكتان 1-3 مرات في اليوم، حيث يحتويان على البروتينات الدهنية أوميجا 3 مثل حمض جاما-لينولينيك، والذي يساعد على إبقاء الشعر والأظافر رطبة