طرق تطويل الشعر للرجال بطرق طبيعية

لا تقتصر العناية بصحة وجمال الشعر على النساء فقط، حيث يوجد اليوم الكثير من الرجال والشباب الذين يهتمون بشعرهم ويرغبون في الحصول على شعر طويل وكثيف في الوقت نفسه، لذلك يبحثون عن العلاجات الجديدة والطبيعية لتحقيق هذا الهدف.

تطويل الشعر بطرق طبيعية

الرجال هم الفئة الأكثر عرضة إلى مشاكل الشعر، وخاصة الصلع المبكر وتساقط الشعر وعدم نموه بسرعة. وهناك العديد من الفوائد في إطالة الشعر لدى الرجال، من بينها الحصول على شعر كثيف وصحي بسهولة في العناية به، وعدم تعرض الشعر للعديد من المشاكل. ومن الممكن إطالة الشعر باستخدام العديد من الطرق الطبيعية مثل

خليط الزيوت لتطويل الشعر

يتم خلال تلك الوصفة مزج كوب صغير من زيت الخروع وزيت الزيتون وزيت جوز الهند، ويتم خلط الخليط جيدا ووضعه على الشعر وتركه لمدة ربع ساعة وتدليك الشعر بحركات دائرية، ويتم تكرار الوصفة بشكل يومي للحصول على نتيجة سريعة خلال فترة زمنية قصيرة.

خليط الثوم مع الزبدة لاطالة الشعر

في هذه الوصفة، يتم مزج فصين من الثوم مع كمية من الزبد المذاب ويتم تطبيق الخليط على الشعر وتدليكه بشكل جيد. يتم تغطية الشعر بقطعة من النايلون أو البلاستيك وترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين. للتخلص من رائحة الثوم، من المفضل غسل الشعر بالماء والصابون واستخدام بلسم ذو رائحة قوية. ينصح بتكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

خليط الثوم مع زيت جوز الهند

يتم خلال تلك الطريقة خلط كمية من زيت الزيتون وزيت جوز الهند وفصوص من الثوم المهروسة ثم نضع الخليط كله في قدر مناسب على النار حتى تدخل الزيوت في مرحلة الغليان ويتم تصفية الزيت من الثوم ونتركه حتى يبرد تماما ويتم تطبيق الزيت على الشعر على أن يتم تدليك الشعر جيدا من خلال الزيت.

خليط الموز لتطويل الشعر

وهي واحدة من بين أسهل الوصفات الطبيعية للحصول على الشعر الطويل حيث يتم هرس ثمرة من الموز ومن ثم القيام بوضعها على الشعر لمدة نصف ساعة كاملة قبل أن يتم غسله من خلال الماء الفاتر وتجدر الإشارة أن الموز يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة جدا للشعر.

زيت الزيتون مع العسل لزيادة طول الشعر

يتم خلال هذه الوصفة خلط 5 ملاعق طعام من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من عسل النحل، ويتم تطبيق الخليط على الشعر، ويدلك الشعر جيدا، ويغطى الشعر بكيس بلاستيكي، ويترك الخليط على الشعر لمدة ساعة ونصف، ثم يتم غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو، ويجب تكرار هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.

اطعمة هامة لصحة الشعر والجسم

ينبغي تناول المزيد من الأطعمة الصحية التي تحافظ على صحة الشعر والجسم بأكمله، ومن بين هذه الأطعمة:

تعتبر البيض من الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من المعادن الهامة لنمو الشعر، بما في ذلك الزنك.

2- يعد السلمون أحد الأطعمة الهامة التي يجب أن تدرج في النظام الغذائي الصحي، ويحتوي على الأحماض الأمينية الهامة التي تعود بالفائدة على الجسم والشعر، بما في ذلك أوميجا 3.

يعد فيتامين ج من الفيتامينات الهامة التي تساعد على تغذية الدورة الدموية في الشعيرات الدموية الصغيرة التي تسهم في نمو بصيلات الشعر. ومن بين الفواكه التي تحتوي على هذا الفيتامين الكيوي والليمون والحمضيات بشكل عام.