طرق التخلص من تشقق الشفاة في المنزل
تشقق الشفاة من الامور المتعبة والتي تثير التوتر عند ظروف الطقس المختلفة فعند انخفاض درجات الحرارة يجف الجلد و تتشقق الشفتين ، حيث تتبخر المياه الموجودة في الطبقات الداخلية للشفاه , لذا ينصح باستخدام بعض المواد العازلة كالفازلين الطبي في فصل الشتاء للحفاظ على رطوبة و طراوة شفتيك من التشقق .
من الممكن أن يكون الحفاظ على الشفاه رطبة أمرًا صعبًا، خاصةً في فصل الشتاء، حيث يتزايد تشقق الشفاه بسبب الجو البارد. ولكن مع بعض الترطيب وتجنب بعض الأطعمة والمنتجات، يمكنك الحفاظ على شفتيك رطبة وجميلة.
طرق طبيعية للتخلص من تشقق الشفاه
1- الماء :
تتمتع الماء بفوائد صحية عديدة لا تحصى، حيث يساعد على تجنب جفاف الجلد، بما في ذلك الشفاه، لذلك يُنصح بتناول حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا لجعل الشفاه رطبة وناعمة .
2- الخيار :
الخيار يعتبر عنصرًا مفيدًا وشائعًا جدًا في العناية بالبشرة، ويستخدم بشكل كبير في ترطيب وتليين الشفاه. يمكنك وضع شرائح من الخيار على شفتيك لمدة تتراوح بينخمسة وعشر دقائق، ثم يشطف الخيار، وعند تكرار هذه العملية بانتظام يوميًا، سوف تحصلين على نتائج مذهلة .
3- بلسم الشفاه :
قومي بتطبيق بلسم الشفاه يوميا ليحمي شفتيك من التشقق والضرر الذي قد يتعرضان له، كما ينصح باستخدام مرهم طبيعي للشفاه والاستمرار في استخدامه في فصل الشتاء للحفاظ على ترطيب الشفتين.
4- تناولي الأطعمة قليلة التوابل :
ينبغي تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والحمضيات لأنها تسبب تهيج الشفاه، وخاصةً الأطعمة التي تحتوي على الأحماض والطعم الحريف .
5- الأدوية المناسبة :
يجب التحقق من الأدوية التي تتناولها، فإذا كنت تعاني من جفاف وتشقق الشفاه بشكل مستمر، فربما يكون السبب هو الأدوية التي تتناولها، فعلى سبيل المثال، قد تسبب بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم هذه المشكلة.
6- معجون الأسنان :
يجب تغيير معجون الأسنان الذي تستخدمينه بشكل دوري، لأن بعض أنواع معجون الأسنان تحتوي على مكونات صناعية قد تسبب تهيج وتشقق الشفاه .
7- زبدة الشيا :
زبدة الشيا من الوسائل الهامة بل قد تعتبر من الامور المهمة لعلاج الشفاه غيمكن اعتبارها بمثابة مرهم الشفاه، بوضع قليلا منها على الاصبع ثم تدليك الشفاة بلطف لحماية الشفاه من البرد وينصح بعدم ترك هذه الخطوة خاصة ان كنتي سوف تخرجين من المنزل و يمكن أن تقومي بوضعها قبل ذهابك إلى النوم.
8 – السكر :
يمكن استخدام السكر للتخلص من تشقق الشفتين، حيث يتم مزج ملعقة صغيرة من السكر مع زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، ثم تدليك الشفتين بلطف بهذا المزيج يوميًا لتحصلي على شفاه رطبة .
9 – زيت الزيتون :
يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات الأساسية ويمكن استخدامه للتخلص من تشقق الشفاه وترطيبها، فما عليك سوى وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على الشفاه قبل النوم وغسله في الصباح التالي، وتكرار هذا العلاج يومياً سيسفر عن نتائج مذهلة .
10- العسل :
يحتوي العسل على خصائص علاجية متعددة وهو علاج فعال لتشقق الشفتين، فقط ضعي العسل على شفتيكِ قبل النوم واغسليه جيدًا في الصباح التالي، وكرري هذه العملية يوميًا.
11- الزبادي + العسل :
يمكن مزج ملعقة صغيرة من الزبادي مع ملعقة عسل للحصول على أحد أفضل علاجات تشقق الشفاه، وينصح بوضع المزيج على الشفاه بانتظام يوميًا للتخلص من التشقق .
12- زيت شجرة الشاي :
يُعتبر زيت العطر الطبيعي علاجًا هامًا لتهيج الشفاه، ويمكن فرك الشفاه بالأصابع قبل النوم بشكل يومي، وسيؤدي ذلك إلى تحسين الحالة والحصول على نتائج إيجابية .
13- الليمون + العسل :
هما من العناصر المعروفة جيدًا في عالم الجمال والعناية بالبشرة، ينصح بمزج ملعقة من الليمون مع ملعقة من العسل ونصف ملعقة من زيت الخروع ، وفرك الخليط بلطف على الشفتين قبل النوم وتكرار هذه العملية لمدة عشرة أيام تقريبًا .
14- زيت اللوز :
يمكن مزج ملعقة من زيت اللوز مع جل أو هلام الصبار، ثم وضعه على الشفاه قبل النوم، وتكرار هذه الطريقة يوميًا حتى الحصول على نتيجة ممتازة .