دور فاكهة الدوريان على الحمل و علاج العقم

يشار إلى الدوريان ب ” ملك الفواكه ” ، و ذلك ، لان لديها العديد من القيم الطبية . على الرغم من كبر حجمها ، و قشرها الشوكي ، و رائحتها الغريبة التي تبدو كريهة للكثير ، إلا انها منفردة بالنسبة للكثير . في أجزاء مختلفة من العالم ، يستهلك الناس الثمار ليس فقط لمذاقه ، و لكن أيضا لفوائده الصحية ، و خاصة بالنسبة للنساء . حيث انه كن المعروف ان الدوريان يستخدم لعلاج العقم .

كيف يساعد الدراق على الحمل لدى النساء؟

1. يحتوي على هرمون الاستروجين :
وفقا للدكتور فرنسيس ، رئيس قسم النبات في جامعة بهاراتيار في الهند ، و الفواكه التي تحتوي على هرمون الاستروجين . يتم انتاج هذه الهرمونات بشكل طبيعي في جسم الانسان ، و لكن قد تعاني بعض النساء من عدم وجود مستويات كافية من هذا الهرمون ، مما يسبب العقم . و نظرا لكمية هرمون الاستروجين العالية في الدوريان ، فإنه يمكن أن يساعد على الحمل بشكل طبيعي .

يُعتبر الدوريان مثيرًا للرغبة الجنسية بشكل قوي إذا تم تناوله بشكل منتظم، وبالتالي، يمكن أن يحسِّن من الأداء الجنسي ووظيفة الأعضاء التناسلية. كما يمكن لهذه الفاكهة تقليل العقم عند الرجال عن طريق زيادة حركة الحيوانات المنوية .

2. يساعد في الحفاظ على الوزن :
يقلل الدوريان أيضا ايضا من المخاطر المرتبطة بالوزن الغير صحي اثناء الحمل . حيث يحتوي الدوريان على كميات عالية من الألياف و المعادن و الماء التي تحافظ على وزنك تحت السيطرة . تحتوي هذه الفاكهة على الدهون الصحية ، التي توفر لنا العديد من الفوائد الصحية ، و لكن فقط عند استهلاكها بكميات معتدلة .

3. علاج متلازمة المبيض المتعدد التكيسات :
انتشار العقم بسبب متلازمة تكيس المبايض PCOS يزداد بشكل خطير. مقاومة الأنسولين هي واحدة من العوامل الرئيسية المسؤولة عن متلازمة تكيس المبايض واضطرابات الأيض. فاكهة الدوريان لديها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للسمنة وتنظم مستويات السكر في الدم، لذلك يمكنها محاربة العديد من العوامل المرتبطة بمتلازمة الأيض المرضية ومتلازمة تكيس المبايض بشكل فعال .

4. يعالج فقر الدم ( الانيميا ) :
من الحقائق الموثوقة جيدا أن فقر الدم قد يعوق القدرة على حمل الطفل عن طريق تقليل إنتاج خلايا الدم الحمراء. يمكن للديوريان أن يقاوم فقر الدم لأنه يحتوي على كميات عالية من حمض الفوليك الذي يعد عنصرا أساسيا في إنتاج خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على النحاس والحديد، وهما من العناصر الحاسمة الأخرى في تكوين خلايا الدم الحمراء. تناول هذه الفاكهة يساعد في استعادة إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى الحالة الطبيعية وتخفيف أعراض فقر الدم .

فوائد أخرى لفاكهة الدوريان لقضايا العقم :

1. تنشيط الجسم :
يحتوي الدوريان على سكريات بسيطة مثل السكروز والفركتوز (سكر الفواكه)، بالإضافة إلى الدهون البسيطة الأخرى التي تعمل على تجديد وتنشيط الجسم فورًا. تناول وجبة من هذه الفاكهة يجعلك نشطًا طوال اليوم .

2. تحسين صحة العظام :
الدوريان هو مصدر ممتاز للبوتاسيوم و المغنسيوم و النحاس و المنغنيز ، لذلك يلعب دورا حاسما في تطوير و الحفاظ على صحة العظام و قوتها . كما تمنع هذه المعادن تطوير هشاشة العظام . المستويات العالية من البوتاسيوم في الدوريان يزيد من كفاءة امتصاص المواد الغذائية من قبل الخلايا ، و التي تفيد صحة العظام .

3. يعالج الأرق :
يحتوي الدوريان على التريبتوفان، وهي مادة كيميائية عضوية ترتبط بالنوم. عند إضافة التريبتوفان إلى نظامك الغذائي، يتحول في الدماغ إلى سيروتونين الذي يساعد في الشعور بالسعادة والاسترخاء .

هل يمكن تناول الدوريان أثناء فترة الحمل؟
لا يوجد وقت محدد للاستمتاع بفاكهة الدوريان، ولكن كما يقال، إن الإفراط في أي شيء يضر. يجب تقليل تناول فاكهة الدوريان إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، ومع ذلك، فقد يسبب بعض الآثار الجانبية أيضًا .