دورة الطمث الخفيفة وتأثيرها على الحمل

يمكن تفسير النزيف خلال الحمل على أنه إشارة لوجود مضاعفات صحية بسيطة أو كبيرة، وغالبا ما يتم الخلط بين نزيف التبويض ونزيف الحمل والدورة الشهرية الخفيفة، ولكنهما مختلفان تماما ويمكن التمييز بينهما من خلال لون الدم، فنزيف التبويض يكون أخف وزنا ويكون اللون البني أساسيا كدليل على نزول الطمث، ويشير حجم الدم أيضا إلى ما إذا كانت الدورة الشهرية خفيفة أم نزيفا نتيجة لحدوث التخصيب والحمل. وينتج الدم بكمية أقل خلال الدورة الشهرية بينما يكون نزيف تخصيب البويضة وزرعها أثقل بما فيه الكفاية لتمتصه الحافظة الصحية. وتتأثر الدورة الشهرية بعوامل مختلفة بما في ذلك الحمل، ويسلط هذا المقال الضوء على العوامل التي تؤدي إلى حدوث الدورة الشهرية الخفيفة لتزويدك بمعلومات أكثر حول هذه الفترة.

هل تعني الدورة الشهرية الخفيفة أنني حامل؟
الدورة الشهرية الخفيفة والحمل لهما بعض الصدد. إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وحان الوقت المعتاد لها وكانت الدورة الشهرية خفيفة، فقد يكون ذلك إشارة للحمل. وعادة ما يشير ذلك إلى نزول الدم الناتج عن ترسب البويضة الملقحة في جدار الرحم، وقد يحدث نزيفا بسيطا نتيجة لتشغيل بطانة الرحم بالدم. ومع ذلك، هذه مجرد نظرية وليس هناك توضيح دقيق للسبب الذي يؤدي بالضبط إلى حدوث نزيف زرع البويضة. وعادة ما يكون النزيف الناتج عن نزول البويضة أقل شدة من الدورات الشهرية العادية ويستمر لفترة أقصر، حوالي يوم أو يومين. وإذا لم يكن من المعتاد أن تتأخر دوراتك الشهرية، فهناك طريقة مضمونة لمعرفة ما إذا كنت حامل بالفعل، وهي إجراء اختبار الحمل المنزلي.

ما هي الأسباب المحتملة لحدوث دورة شهرية خفيفة خلال فترة الحمل؟
هناك بعض الأسباب الشائعة لحدوث النزيف الخفيف أثناء الحمل كما يلي:

الجنس
أثناء الحمل، يتسبب اتجاه عنق الرحم في زيادة تدفق الدم، ونتيجة لذلك، قد يحدث نزيف بعد الجماع في بعض الأحيان. إذا كان لديك ورم حميد في عنق الرحم، فقد تتعرضين بسهولة للنزيف، خاصة بعد الجماع.

الاختبارات المهبلية
يمكن أنتؤدي الاختبارات المهبلية، مثل مسح عنق الرحم، إلى حدوث بقع دموية بسيطة، ويعود ذلك إلى زيادة تدفق الدم داخل عنق الرحم.

الإجهاض أو الحمل خارج الرحم
النزيف أو الطمث الخفيف خلال الثلث الأول من الحمل قد يكون نتيجة للاجهاض أو يشير إلى وجود حمل خارج الرحم. إذا ترافق النزيف أو البقع مع التشنجات والآلام في البطن، فقد تحتاجين إلى طلب المساعدة الطبية لأن السبب الكامن وراء ذلك قد يشكل تهديدا لحياتك، والاجهاض ليس أمرا نادرا، ونصف النساء اللاتي يعانين من نزيف خفيف ومبكر خلال الحمل في النهاية يفقدن الحمل. وإذا كان الجنين الذي لم يولد بعد يعرض نبضات قلب طبيعية في الأسابيع من 7 إلى 11 من الحمل، ففرصتك في الحصول على حمل صحي تزيد إلى أكثر من 90 في المئة.

الالتهابات
يمكن أن يكون الطمث الخفيف نتيجة لعدوى في المهبل أو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي، وليس بالضرورة أن يكون ذلك ذا صلة بالحمل. كذلك، العدوى والأمراض المنقولة جنسياً تؤدي إلى الالتهاب والتهيج في عنق الرحم، وهذا يمكن أن يجعلك عرضة للنزيف.

مشاكل الخدج ومشاكل المشيمة
يمكن أن يكون النزيف الخفيف خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل أكثر خطورة مما كنت تعتقدين، حيث يمكن أن ينجم عن انفصال المشيمة المبكر أو انزلاق المشيمة في وقت متأخر، مما قد يؤدي إلى حدوث إجهاض أو ولادة مبكرة. ويمكن أن يترافق النزيف في الأشهر الثلاثة الأولى أيضا مع مشاكل في المشيمة. أظهرت الدراسات أن النزيف المبكر خلال فترة الحمل غالبا ما يترافق مع مضاعفات قد تحدث في وقت لاحق.

التمهيد للولادة
عندما تكونين قريبة من الولادة يحدث تمدد في عنق الرحم لتهيئة جسمك للولادة، وقد يؤدي ذلك إلى مرور مكونات المخاط الخاصة بك والتي قد تحتوي على بعض الدم. هذا ليس سببا للقلق، خاصة إذا كنت في الأسبوع 37 من الحمل. ومع ذلك، إذا كان هناك كمية كبيرة من الدم، قد تحتاجين إلى طلب الرعاية الطبية.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث دورة شهرية خفيفة إذا لم يكن الشخص حاملا
على الرغم من ارتباط فترة الحمل والدورة الشهرية الخفيفة ببعضهما، إلا أن الدورة الشهرية الخفيفة لا تعني دائمًا حدوث حمل، ويوجد العديد من الأسباب الداخلية والخارجية لذلك

عدم التوازن الهرموني
يمكن أن تؤدي المستويات غير الكافية من الاستروجين إلى الترقق داخل بطانة الرحم وتسبب طمثًا أخف وأقل وزنًا.

إنقطاع الطمث
يؤدي انقطاع الطمث أيضًا إلى عدم التوازن الهرموني، حيث لا يتم إنتاج الهرمونات التناسلية مثل البروجسترون والاستروجين بما يكفي، ونتيجة لذلك، يكون هناك تدفق أقل من الطمث وقد يحدث في بعض الأحيان من عدم نزول الطمث على الإطلاق.

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)

تسبب متلازمة تكيس المبايض تكوين أكياس صغيرة في المبيض، مما يؤدي إلى حدوث نزيف غير طبيعي خلال الحيض (يرجى الاطلاع على مقالنا السابق حول متلازمة تكيس المبيض والعقم). بينما يعاني بعض النساء من نزيف حاد، يعاني البعض الآخر من نزيف أقل شدة أو حتى غياب الدورة الشهرية.

حبوب منع الحمل : يمكن أن تكون بعض أنواع حبوب منع الحمل سببا في حدوث نزيف دموي أخف وزنا خلال فترة الطمث؛ وذلك بسبب وجود هرمون في هذه الحبوب يؤثر على وظيفة الجسم الطبيعية. ولذلك، قد يلاحظ بعض النساء وجود تدفق دموي أقل خلال الأشهر الأولى من استخدام هذه الوسائل لمنع الحمل.

الإجهاد : يمكن أن يؤثر الإجهاد على دورة الحيض لديك؛ حيث يتحول جسمك إلى حالة طوارئ ويزيد من توجيه تدفق الدم إلى أعضاء هامة في جسمك، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم أثناء الحيض.

المجهود البدني الزائد : تؤدي حصص النشاط والتدريب الرياضي الشديدة إلى تخفيف حدة الدورة الشهرية لدى النساء، ويؤثر هذا الأمر بشكل كبير على اللاعبات، في حين يمكن أن يكون السفر والحركة الزائدة والتمارين البدنية سببا لتغيرات في الدورة الشهرية لدى النساء غير الرياضيات.

أسباب أخرى : تشمل الأسباب الأخرى المساهمة في الدورات الشهرية الخفيفة سوء التغذية وانخفاض الوزن، وهذان العاملان يؤثران على إنتاج الهرمونات الصحية في الجسم، وقد يؤديان إلى الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المزمنة، مثل مرض هشاشة العظام ومرض السكري ومشاكل الغدة الدرقية، بالإضافة إلى أن بعض الأدوية قد تسبب دورات شهرية خفيفة.

ما الإجراءات التي تتخذينها عندما يكون لديك دورة شهرية خفيفة

إجراء اختبار الحمل : يمكنك التأكد من ما إذا كانت الدورة الشهرية الخفيفة مرتبطة بالحمل أو لا عن طريق إجراء اختبار الحمل وهو يعمل عن طريق كشف مستوى الهرمونات التناسلية (HCG) التي تنتج في الجسم عند تخصيب البويضة.

راجعي طبيبك : يجب عليك تحديد موعد مع الطبيب للحصول على التشخيص السليم، وخصوصا إذا رافق اكتشاف الدورة الشهرية الخفيفة الخاصة بك بعض الأعراض الأخرى مثل آلام في البطن وغيرها. قد يكون ذلك راجعا إلى الشذوذ مع نزيف الحمل .

غرفة الطوارئ : إذا كان لديك نزيف حاد أو ألم شديد ولم تتمكن من الوصول إلى الطبيب، يجب عليك الذهاب إلى المستشفى فورا