دراسة تظهر أهمية شرب الشاي للقلب

القلب هو عضو ذو أهمية قصوى، فهو العضو الأكثر أهمية في جسم الإنسان بشكل مطلق. يقوم القلب بتوفير الدم اللازم لجميع أجزاء الجسم للعمل بكفاءة ودقة عالية. وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر القلب سر الحياة للإنسان. لذلك، ينصح أطباء القلب الأشخاص بتأكيد ضرورة الاهتمام بصحة أعضاء قلوبهم ومعرفة ما يعود بالفائدة على صحة القلب وما يضره، خاصة إذا كان الشخص يعاني من أحد الأمراض القلبية الخطيرة. يحتاج القلب المريض إلى رعاية كبيرة. بالإضافة إلى ذلك، تنشأ نسبة كبيرة من أمراض القلب بشكل أساسي نتيجة اتباع عادات غذائية وصحية ونمط حياة خاطئة، والتي تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والشرايين ،

والقلب هو أحد معجزات الله في جسم الإنسان ، فهو دائمآ في عمل متواصل ليل نهار ، ينبض ويعمل فيقوم بتوزيع الدم المحمل بالأكسجين لباقي أعضاء الجسم ، كما يمنح القلب نفسه القوة للعمل من خلال الدم المؤكسج ، أي أن القلب يصنع فرق الجهد بنفسه ، فالقلب هو العضو الذي هو يمنح الدعم للجسم كله من خلال ضخه الدم اللازم للجسم بإنتظام وبشكل متواصل .

وحسبما أكدت العديد من الدراسات فإن أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بأمراض القلب هي اتباع شخص ما عادات غذلئية وصحية خاطئة ، وأبرز هذه العادات الخاطئة هي الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة ، والأطعمة عالية الأملاح بالإضافة إلى الأطعمة ذات السكريات الكثيرة ، كما أن الأطعمة المشبعة بالدهون الضارة تشكل خطرآ كبيرآ على صحة القلب ، وتعد هذه العوامل أحد أكبر أسباب الإصابة بأمراض القلب والشرايين ، فدائمآ ما نجد نصائح أطباء القلب لمرضاهم بأهمية تناول الأطعمة التي تفيد القلب والتي لا تضر بصحة الشرايين ، حتى ان بعض أطباء القلب يطلبون من مرضاهم إتباع نظام غذائي صحي يحمي القلب والشرايين ويساهم في شفائهم من الأمراض القلبية الخطيرة التي تواجههم .

عندما نتحدث عن الأطعمة والغذاء الصحي للقلب، فإن الجميع يعلم أن المنبهات تسبب الأضرار الأكثر خطورة لصحة القلب. ويحذر الأطباء دائما من استخدام المنبهات بحذر وتقليلها لتجنب الأضرار. وقد أظهرت دراسات عديدة أجريت في إحدى جامعات ولاية كاليفورنيا الأمريكية أن المنبهات لها فوائد كثيرة للقلب والشرايين، ولكن استخدامها بكميات كبيرة يؤدي إلى الإصابة ببعض أمراض القلب. وقد أثارت هذه الدراسة دهشة الكثيرين، وتم إجراء دراسات أخرى لتأكيد أن المنبهات لها فوائد عديدة للقلب، ولكن يجب تناولها بحذر لتجنب الأضرار الخطيرة لصحة القلب والشرايين .

وقد أوضحت دراسة حديثة أجريت في إحدى الجامعات بولاية بوسطن الأمريكية أن فوائد شرب الشاي بانتظام للقلب والشرايين كثيرة، حيث يحمي الشاي القلب من الأمراض ويعزز تحسن الحالة في الأمراض القلبية المختلفة. تمت هذه الدراسة على بعض مرضى القلب، حيث تم متابعة هؤلاء الأشخاص لمدة أسبوعين كاملين وتناولوا كوبا من الشاي يوميا. بعد المدة المحددة، أجريت فحوصات عديدة للمشاركين في التجربة، وأظهرت النتائج تحسنا كبيرا في حالة القلب والأوعية الدموية، وتقلصت حدة أعراض بعض أمراض القلب. وعند إجراء هذه الدراسة على أشخاص غير مصابين بأمراض القلب، تبين أيضا أن شرب الشاي لمدة أسبوعين يقلل احتمالية إصابتهم بأمراض القلب بنسبة 30%، وهي نسبة مبشرة ومدهشة للباحثين. بناء على هذه الدراسة، يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الشاي أن تحسن بشكل كبير أعراض أمراض القلب وتساهم في الوقاية منها لدى الأشخاص غير المصابين بتصلب الشرايين .

حذرت الدراسة الأشخاص من تناول الشاي بكثرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إضطراب نظم القلب وتصلب الشرايين في بعض الحالات المرضية الخطيرة للقلب .