يعرف الموز بفوائده الصحية المتعددة، ويستخدم لتجميل الشعر والبشرة، حيث يعمل على ترطيب وتنعيم الشعر، ويضفي عليه اللمعان والحيوية. ويعد الموز من أفضل الفواكه للشعر بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل الزنك والمنغنيز والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الزيوت والكربوهيدرات المفيدة لعلاج مشاكل الشعر المختلفة .
فوائد الموز المتعددة للشعر
يعمل على تحسين نعومة الشعر وتقليل تجعده .
يلعب دورًا كبيرًا في علاج الشعر التالف .
يعزز قوة الشعر التالف والضعيف لأنه يحتوي على العديد من المعادن الأساسية .
– يمنع تساقط الشعر ، لأن غني بالفيتامينات والمعادن اللازمة لفروة الرأس والشعر .
يحتوي على البوتاسيوم والكربوهيدرات والزيوت الطبيعية والفيتامينات، وجميعها تساعد في علاج قشور الشعر .
– يعمل على تحسين نمو الشعر وزيادة طوله .
– يرطب الشعر ويمنحه لمعانا براقا .
نصائح لنمو وتطويل الشعر سريعا
يجب اتباع نظام غذائي متوازنٍ، والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، المعادن، المغنيسيوم، الزنك والبروتين .
من الضروري الحرص على شرب الكمية الكافية من الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة .
يجب قص أطراف الشعر بانتظام لأنها تحميه من التقصف وتساعد على زيادة نموه .
استخدام المكملات الغذائية يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب إذا كنت بحاجة إليها .
خلطة الموز لنمو الشعر وتطويله
المكونات
– ثمرة واحدة من الموز
طريقة الاستخدام
يتم هرس الموز في الخلاط حتى يتحول إلى عجين ناعم .
– يتم وضعها على فروة الرأس ويغطى الشعر بغطاء بلاستيك .
يترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ .
– يُنصح بتكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع .
خلطة الموز لعلاج مشاكل الشعر
المكونات
1 كيلو جرام من قشور الموز المجففة .
– 3 ملاعق من المايونيز .
– 5 ملاعق من زيت الخروع .
– 5 ملاعق من زيت الزيتون .
طريقة الاستخدام
يتم جفاف قشور الموز حتى تصبح سوداء اللون .
تُطحن القشور في الخلاط الكهربائي للحصول على مسحوق ناعم .
– يضاف إليه المايونيز ، زيت الزيتون وزيت الخروع ، وتمزج جميع المكونات جيدا .
نحضّر خليطاً يتكوّن من عجينة توضع على الشعر الجاف وتترك لمدة 30 دقيقة .
يتم تمشيط الشعر باستخدام الفرشاة ثم يغطى بغطاء بلاستيكي بعد ذلك .
– يشطف بعد 30 دقيقة أخرى .
خلطة الموز لصحة ولمعان الشعر
المكونات
– قشور الموز .
– حبة بيض .
– 1/4 كوب من الزيت .
طريقة الاستخدام
يتم خلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي .
نضع الخليط الناتج على الشعر ونتركه لمدة 5 دقائق .
– ثم تشطفه بالماء والشامبو .
خلطة الموز للشعر المجعد
المكونات
– ثمرة موز .
– 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
طريقة الاستخدام
تتم عملية هرس الموز مع زيت الزيتون في الخلاط الكهربائي .
يوضح الخليط الناتج على الشعر المبلل، ويتم تدليكه من الجذور إلى الأطراف .
يترك على الشعر لمدة 5 دقائق، ثم يغسل الشعر بالماء البارد .
خلطة الموز للشعر التالف
المكونات
– ثمرة موز .
– 2 ملعقة من الجليسرين .
طريقة الاستخدام
يتم خلط المكونات ووضعها على الشعر، ويترك لمدة لا تقل عن ساعة، ثم يغسل بالماء الدافئ .