المقادير :
– حليب
– زبدة
– سكر
– رشة ملح
– خميرة
– بيض
– جوزة الطيب
– دقيق
طريقة التحضير :
فوائد الخميرة :
– تُعتبر مصدرًا جيدًا للحصول على الكروم
– تحتوي على بروتين
اضرار الخميرة :
– احيانا تسبب انتفاخ البطن
المقادير :
– حليب
– زبدة
– سكر
– رشة ملح
– خميرة
– بيض
– جوزة الطيب
– دقيق
طريقة التحضير :
فوائد الخميرة :
– تُعتبر مصدرًا جيدًا للحصول على الكروم
– تحتوي على بروتين
اضرار الخميرة :
– احيانا تسبب انتفاخ البطن