جدول العناية اليومي بالبشرة الدهنية
جدول الروتين الصباحي للعناية بالبشرة الدهنية
تسعى الفتيات إلى العثور على روتين يومي للعناية بالبشرة الدهنية. لذا، إذا كنت تعاني من مشاكل البشرة الدهنية وترغب في إعادة تنشيطها، فيجب عليك العناية ببشرتك بشكل خاص للحصول على بشرة مشرقة وجذابة طوال الوقت. ويعتبر روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصباح هو الحل الأمثل للتخلص من بقايا الزيوت الزائدة في البشرة ويتضمن ما يلي
| تنظيف البشرة | يجب غسل البشرة كل يوم في الصباح، لأنها الحل الأمثل للتخلص من جميع الشوائب وبقايا الزيوت التي تتراكم عليها. كلما طال وجود الشوائب والزيوت على البكتيريا، زادت المشاكل الناتجة عنها فيما بعد. من الأفضل تجنب استخدام منظفات البشرة الحادة التي تسبب المشاكل، والتخلص من جميع الزيوت على البشرة يمكن أن يسبب مشاكل كثيرة، لذا يفضل استخدام منظف لطيف على البشرة. |
| استخدام تونر | إن التونر هو الحل الأمثل لتوحيد لون البشرة وذلك لأنه الحل الأمثل للتخلص من الحطام الذي يوجد في البشرة ويجعل الأس الهيدروجيني في البشرة متوحد، وكذلك فإنه الحل الأمثل لجعل البشرة ناعمة، ومن الافضل أن يكون التونر لطيف على البشرة ولا يكون سبب في جفاف البشرة ويكون خالي من الكحول للمحافظة على البشرة. |
| ترطيب البشرة | على الرغم من أن البشرة تحتوي على زيوت إلا أنها في حاجة إلى أن يتم تركيب البشرة، وعدم الترطيب يكون سبب في إنتاج المزيد من الزيوت في البشرة والتي تسبب مشاكل لا حصر لها على البشرة ومن الافضل أن يكون المرطب مناسب للبشرة حتى يتم أمتصاصه بالكامل وكذلك يشعر بالضوء على البشرة، ويعمل على تحسين مظهر المسام وفي نفس الوقت يقلل اللمعان الزائد الذي يوجد أسفل المكياج. |
| كريم العين | يعد الجلد المحيط بالعين أكثر رقة من بقية الجلد في البشرة، ولذلك يحتاج إلى رعاية خاصة. من المهم استخدام كريم خفيف على منطقة العين للتخلص من الاإسمرار وتحقيق مظهر مميز. |
| واقي الشمس | يجب وضع واقي الشمس المناسب للبشرة يوميا قبل وضع المكياج، حيث تعتبر أشعة الشمس الأكثر ضررا على البشرة بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تحتويها، والتي تسبب العديد من المشاكل للبشرة. تسببت أشعة الشمس في تقدم سن البشرة قبل الأوان. يجب أن يكون واقي الشمس لطيفا على البشرة للحصول على مظهر جميل. |
جدول للعناية بالبشرة الدهنية مساء
يتعرض الوجه طوال اليوم للعديد من العوامل المختلفة، مما يدفع بعض الأشخاص إلى اتباع روتين مسائي للعناية بالبشرة والتخلص من الشوائب والمشاكل. ويعد روتين العناية بالبشرة في الليل الحل الأمثل للحصول على بشرة مميزة، ويتكون هذا الروتين من الخطوات التالية:
| تنظيف البشرة |
يعد المنظف المسائي الخيار الأمثل للتخلص من الشوائب المتراكمة في البشرة، حيث يمكن استخدامه كوسيلة فعالة لتنظيف البشرة والتخلص من الشوائب العالقة فيها، ويساعد على حل مشاكل أشعة الشمس والزيوت الزائدة في البشرة. بعد ذلك يمكن استخدام التونر، حيث يساعد على توحيد لون البشرة والحفاظ على جمالها ونضارتها على مدار اليوم، مما يجعلها تبدو مشرقة ومميزة. |
| استخدام قناع الطين | إن تطبيق روتين الطين مرة أو مرتين في الأسبوع وسيلة فعالة لتنظيف المسام والتخلص من الشوائب التي توجد بها، وفي نفس الوقت فإنه يعمل على أمتصاص بقايا الدهون والزيوت في البشرة وتعمل على تلطيف البشرة، ويعمل على معالجة الشوائب التي لم تظهر بعد في البشرة؛ لهذا السبب يعتبر ضمن الوسائل التي من الضروري أن يتم تطبيقها على البشرة للحصول على إطلاله مميزة. |
| ضع الريتينول | هذا المكون هو من المكونات الأساسية التي يتم دمجها مع روتين العناية بالبشرة، فهو يعمل على علاج الشيخوخة والتخلص من حب الشباب في البشرة، وهو قوي جدا، لذلك يجب التقليل من الجرعة المستخدمة للحفاظ على صحة البشرة والحصول على بشرة مشرقة طوال الوقت. |
| ترطيب البشرة | من الأفضل استخدام كريم مرطب للبشرة في الليل بدلاً من استخدامه في الصباح لترطيب البشرة والحصول على نتائج أفضل في مكافحة علامات الشيخوخة. يعمل الكريم المرطب على تحسين مظهر البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة. |
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
توجد العديد من النصائح المختلفة التي يمكن الاعتماد عليها في العناية بالبشرة، والتي تضمن من خلالها الحصول على بشرة مشرقة طوال الوقت والوقاية من جميع المشاكل التي يمكن أن تؤثر على البشرة، وتتمثل هذه النصائح فيما يلي:
- يجب المواظبة على غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر والصابون اللطيف على البشرة للتقليل من الدهون التي توجد في البشرة.
- يجب تجنب استخدام منظف البشرة الذي يحتوي على مواد كيميائية أو روائح، لأنها تسبب ضررًا كبيرًا للبشرة.
- يجب تجفيف البشرة بعد تنظيفها واستخدام التونر، ويفضل استخدام منشفة ناعمة لتجفيف البشرة، حيث أن المنشفة الجافة يمكن أن تسبب مشاكل على البشرة، ولا ينبغي شد البشرة خلال التنظيف حيث أن هذا يؤثر سلبًا على البشرة.
- تُعد ورش النشاف الحل الأمثل لاستخراج الدهون وبقايا الزيوت من البشرة، مما يجعل البشرة تتمتع بالنضارة والصحة طوال اليوم، ويساعد على التخلص من بقايا الزيوت المتراكمة على البشرة.
القناع الصحي للبشرة الدهنية
توجد بعض المواد الفعّالة التي يجب تطبيقها على البشرة، كما أن الطين يُعدّ واحدًا من الأقنعة الأكثر فعالية للبشرة الدهنية، حيث إنها تُقلّل من لمعان البشرة ومستويات الدهون فيها، ويجب ترطيب البشرة بعد استخدام هذه الأقنعة.
العسل الخام الطبيعي يعد مضادا للبكتيريا ومفيدا للبشرة. ويعد وضعه على البشرة لمدة عشر دقائق وسيلة فعالة للتخلص من حب الشباب والتخلص من الجلد الدهني الذي يؤثر على البشرة، ويساعد على المحافظة على بشرة ناعمة طوال الوقت.
يعتبر دقيق الشوفان وسيلة فعالة لتنظيف البشرة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما يساعد على تهدئة البشرة والحفاظ على بشرة مشرقة طوال الوقت.