تداخل فيتامين E مع تناول الأسبيرين
فيتامينE هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الإنسان لعمليات حيوية مهمة، ويساعد هذا الفيتامين على العديد من العمليات الحيوية، مثل علاج الشعر وعلاج البشرة والتشققات، وغيرها من الأمور المهمة .
فيتامين E
فيتامين E الذي قد يكون مع تناول وجبات الطعام الخاصة بك أو أخذ الفيتامين كملحق ، و هو مضاد للاكسدة و هذا يعني انه يساعد علي حماية الخلايا الخاصة بك من الملوثات البيئية السامة و الآثار الجانبية الضارة المحتملة لاستقلاب الاسبرين ، و التي قد يوصي مقدم الرعاية الصحية بها لمساعدتك على الحد من المخاطر الخاصة بك لنوبات القلب أو السكتات الدماغية ، و تصنف على انها من المخدرات ، و بالنسبة لأي ملحق تاخذه ، يجب عليك التحقق مع طبيبك حول التفاعلات الضارة المحتملة مع الادوية التي قد تاخذها ، بما في ذلك الاسبرين .
مخاطر تناول فيتامين E والأسبرين معًا
تحتاج إلى التحدث إلى الطبيب حول استخدام فيتامين E في جرعات أكبر من 400 وحدة في اليوم الواحد ، إذا كنت تاخذ مضادات الصفيحات أو الادوية المضادة للتآكل ، أو إذا كنت تعاني من نقص فيتامين ك ، لأن مثل هذه الجرعة من فيتامين E قد تزيد من المخاطر الخاصة بك لتصل إلى النزيف ، الاسبرين منخفض الجرعة هو دواء مضاد للصفائح الدموية ، في حين ان وارفرين المعروف أيضا باسم كومادان هو مضاد للتآكل ، كما أن بعض العلامات التي قد تكون ناتجة عن تناول الأسبيرين هي النزيف ، و ذلك لأن كلا من الاسبرين و مكملات فيتامين E تسبب نزيف الأنف و نزيف اللثة و الدم في البول أو البراز و صعوبة في الشفاء و التورم و الصداع و الدوخة.
فوائد الجمع بين فيتامين E والأسبرين
كلا من الاسبرين بجرعة منخفضة و الكميات المعتدلة من فيتامين E ، لهما فوائد منفصلة و نادرا ما يتسببوا في مشاكل صحية ، إلا إذا تم تناولهم في نفس الوقت ، في عام 2005 نشرت دراسة في مجلة “علم الأعصاب” ، و اظهر الباحثون في بحث أجري على الخنازير في غينيا ، اعطي لهم الاسبرين و فيتامين E لمدة دامت ثلاثه أيام بعد مستويات عالية من التعرض للضجيج ، و كانت قادرة على التخفيف من فقدان السمع و تلف خلايا الشعر لديهم .
فيتامين E والأسبرين وأمراض القلب والأوعية الدموية
و ذكرت دراسة في الجريدة الامريكية للتغذية السريرية في عام 1995 وجدت أن المشاركين الذين أخذوا كلا من فيتامين E و الاسبرين ، كانوا اقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية مثل المشاركين الذين تناولوا الاسبرين وحده ، و مع ذلك بدات دراسات أخرى في آثار فيتامين E و الاسبرين بشكل منفصل و ليس في مجموعة ، و اعتبارا من عام 2007 ، جمعية القلب الامريكية ، لم تعد توصي بتناول مكملات فيتامين E كوقاية ل أمراض القلب ، و مع ذلك واصلت المنظمة التوصية باستخدام الاسبرين بجرعة يومية منخفضة ، و هذه الجرعات لأولئك المعرضين للاصابة بامراض القلب .
مخاطر و فوائد الاسبرين
استخدمت الأسبرين لفترة طويلة كمسكن للألم، على الرغم من وجود عدد من الآثار الجانبية المحتملة مثل الغثيان والقيء وآلام المعدة وحرقتها. إذا كنت تواجه خطرا للإصابة بأمراض القلب أو إذا كنت تعاني بالفعل من نوبة قلبية، ينصح بالتحدث إلى طبيبك حول تناول جرعات يومية تصل إلى 325 ملغ من الأسبرين .