تأثير الماء البارد والحار على الشعر

هل الماء الساخن مفيد للشعر

إن الماء ليس فقط مفيدا لنمو النباتات بل يعتبر أيضا أمرا هاما لنمو الشعر، حيث يعتبر الماء أحد المكونات الأساسية للجسم ويشكل حوالي 25% من وزن كل خصلة شعر، وبالتالي، شرب الماء يساعد على تقوية الشعر وتعزيز نموه، ولا يؤثر الماء فقط على الشعر عند شربه، ولكن يؤثر أيضا عليه عند استخدامه في غسله، ويفضل الحفاظ على رطوبة الشعر لتجنب جفافه وتقصفه.

ضبط درجة حرارة الماء من أحد أهم الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على الشعر من التقصف أو الجفاف، وكذلك تكرار عدد مرات غسيل الشعر يجب أيضًا الاهتمام بها لأنها تؤثر بشكل كبير في صحة الشعر، وعند غسيل الشعر يجب معرفة ما هو تأثير الماء الساخن على الشعر وهل هو جيد أم لا، ومن تأثيرات الماء الساخن على الشعر ما يلي:

إيجابيات

• تفتيح المسام

يساعد الماء الساخن على فتح مسام الشعر ومن ثم التنظيف العميق لفروة الرأس، بالإضافة إلى أن المسام المفتوحة تساعد فروة الرأس على امتصاص الرطوبة ومن ثم يستفاد الشعر بشكل أكبر من الزيوت الطبيعية والكريمات التي توضع على الشعر، كما يُساعد أيضًا على إزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة على الشعر بشكل أفضل.

سلبيات

• جفاف الشعر

قد يؤثر استخدام الماء الساخن بشكل مفرط على ترطيب الشعر، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية التي تحمي وترطب الشعر، كما أنه يمكن أن يتسبب في جفاف فروة الرأس تمامًا، مما يجعل الشعر يتشابك ويصبح هشًا.

• ضعف الجذور

نتيجة الشعر المجعد وجفاف فروة الرأس التي يقوم بها استخدام الماء الساخن بشكل مفرط يحدث ضعف في جذور الشعر مما يؤدي إلى ظهور مشكلة التساقط، لذلك إذا كنت من الذين يعانون من مشكلة التساقط لا ينصح أن تقوم باستخدام الماء الساخن على الشعر، بالإضافة أن الماء الساخن من الممكن أن يؤدي إلى وجود هشاشة كبيرة في الشعر.

للاستفادة من فوائد الماء الساخن، يمكن استخدام منشفة واقية من الحرارة وتجنب استخدام المجفف والمكواة على الشعر الرطب، حيث يكون الشعر في أضعف حالته عندما يكون رطبًا. ومن الأفضل تجاهل تمشيط الشعر أثناء الرطوبة.

أهمية الماء البارد للشعر

• التخلص من الرطوبة

إذا كنت تعاني من جفاف في الشعر فإن الماء البارد يُساعد في حبس الرطوبة في فروة الرأس مما يُساعد في ترك فروة الرأس أكثر ترطيبًا، كما أنه يعمل على غلق المسام مما يمنع من دخول الأوساخ والزيوت الزائدة في فروة الرأس، لذلك يجعل الماء البارد الشعر أقل عُرضة للتعرض للتلوث والزيوت.

• التخلص من حجم الشعر

إذا كنت تعاني من حجم الشعر الكبير فإن الماء البارد يساعد على حبس الرطوبة في الشعر ومن ثم يعمل على تقليل حجمه بنسبة كبيرة كما أنه يترك الشعر مرُطبًا بشكل جيد، ولكن الماء البارد عادًة لا يكون الخيار الأفضل في الكثير من الأحيان إذا كان الشعر دهني لأنه لا يتخلص من الدهون الزائد بشكل كافي من فروة الرأس.

• ترطيب الشعر

نظرًا إلى أن الماء البارد لا يتخلص بالشكل الكبير من زيوت الشعر لذلك يعتبر هو الاختيار الأفضل للشعر الجاف، حيث يمنع الماء البارد الشعر لمعانًا صحيًا بالإضافة إلى أنه يعمل على غلق المسام مما يعطي شعرًا أكثر نعومًا كما يتحكم الماء البارد بشكل كبير في التخلص من التقصف والتجعد الموجودة في خصلات الشعر.

• نمو الشعر

لعل أكثر ما يميز الماء البارد أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس بالإضافة إلى أنه يُساعد الشعر في الحصول على جميع العناصر الغذائية الهامة نتيجة وصول الدم بشكل أفضل إلى جذور الشعر، وبذلك يُساعد في الحصول على صحة للشعر بشكل أفضل مما يُساعد على تعزيز نمو الشعر.

أفضل النصائح لغسل الشعر

• استخدام الماء الدافئ

الاختيار الأفضل الآن هو استخدام الماء الدافئ بدلا من الماء البارد أو الساخن، على الرغم من فوائد الماء الساخن في استرخاء العضلات، إلا أنه يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وتساقطه، وعلاوة على ذلك، قد لا يزيل الزيوت والدهون الزائدة في الشعر بشكل فعال، لذلك يفضل استخدام الماء الدافئ للشعر.

• عدم الإفراط في غسل الشعر

فروة الرأس هي من المناطق التي تنتج العديد من الزيوت المفيدة التي تغطي الشعر وتحميه من التقصف وترطبه بشكل طبيعي. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الإفراط في غسل الشعر إلى فقدان جميع هذه الزيوت المفيدة وجفاف الشعر، مما يؤدي إلى مشاكل مثل التقصف والتساقط والجفاف. لذلك، ينبغي غسل الشعر مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط للحفاظ على الزيوت المفيدة وترطيب الشعر.

• تدليك الشعر وفروة الرأس

تدليك فروة الرأس برفق بدلا من استخدام الأظافر بقسوة يساهم في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وبالتالي يسمح بتدفق الدم مع العناصر الهامة إلى الشعر، مما يعالج العديد من مشاكل الشعر بشكل طبيعي. يعتبر التدليك اللطيف أحد أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها أثناء غسل الشعر، حيث يساعد على تنظيف الشعر وإزالة الأوساخ بدلا من استخدام الأظافر التي تزيل الطبقة الدهنية الرقيقة التي تعزز قوة الشعر وتحافظ على رطوبته.

• اختيار شامبو مناسب للشعر

اختيار الشامبو المناسب للشعر هو واحد من أهم الخطوات التي يجب أن تهتم بها، فهناك العديد من الشامبوهات التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي تضر بالشعر وتؤثر على نسبة الدهون في فروة الرأس، مما يؤدي إلى نتائج عكسية على الشعر مثل التقصف وتساقط الشعر، لذا يجب اختيار شامبو طبيعي خال من المواد الكيميائية لصحة ونمو الشعر الأفضل.

• اترك كريم الشعر خمس دقائق

يساعد كريم الشعر في ترطيب الشعر وإزالة الدهون الزائدة التي تضر بالشعر، على العكس من الشامبو، لذلك من المفضل عدم استخدام الشامبو لفترة طويلة وترك كريم الشعر لفترة أطول حتى يتمكن من الاستفادة منه وتغذية جذورالشعر.

فوائد الماء البارد للشعر الأبيض

يوفر الماء البارد العديد من الفوائد، بما في ذلك التخلص من آلام العضلات وتنشيط الدورة الدموية في الجسم. كما يعتبر غسل الشعر بالماء البارد أمرا مفيدا للشعر، حيث يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويساعد في تحسين صبغة الميلانين وتقليل الشعر الأبيض.

يعمل الماء البارد أيضا على حل العديد من المشاكل، بما في ذلك مشكلة التطاير التي تواجه كبار السن وتنجم عن ضعف بصيلات الشعر بسبب نقص جودة الدورة الدموية في الجسم. لذلك، يعتبر غسل الشعر بالماء البارد أحد أهم الأسباب التي تعمل على تنعيم الشعر، كما يساعد كبار السن على الحفاظ على صحة شعرهم ومنع تساقطه، ويمنح الشعر لمعانا صحيا ويخلصه من التجاعيد.