تأثير الضوضاء على الأجنة وحديثي الولادة والحد المسموح بها

تعمل العديد من النساء في بيئات مزعجة، مثل العمل بالآلات والموسيقى الصاخبة والأماكن المزدحمة بالناس والبنادق والشاحنات وصفارات الإنذار أو الطائرات، ويمكن أن يؤثر العمل في هذه الأماكن، خاصة عندما تكون المرأة حاملا، على السمع ومستويات التوتر، كما يمكن أن يزيد من احتمالية إصابة الأجنة بمشاكل في السمع، بالإضافة إلى أن الضوضاء يمكن أن تؤثر على الأطفال حتى بعد الولادة .

توجد معلومات إضافية حول مستوى الضوضاء الآمن أثناء الحمل وتأثيرها على الجنين والمولود، وأيضًا كيفية تقليل التعرض للضوضاء للحصول على حمل صحي أكثر.

كمية الضوضاء التي تعد آمنة بالنسبة للمرأة الحامل وحديثي الولادة

وفقا للخبراء، يجب أن ينصت إلى التعرض المتكرر والصاخب للضوضاء، مثل تلك التي تحدث في بيئة العمل الصناعية، لأكثر من سبع ساعات في اليوم. يقترح المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنية أن النساء الحوامل يجب أن يتجنبن التعرض للضوضاء التي تزيد عن 115 ديسيبل (مثل تلك التي يصدرها المنشار على سبيل المثال).

بشكل متكرر وقصير، قد يؤدي التعرض لأصوات شديدة جدا بمستوى 150 ديسيبل أو أكثر (كما يحدث مع صوت محرك النفاث) إلى مشاكل مشابهة للجنين أو الأطفال الرضع.

متى يتطور السمع لدى الجنين

يبدأ الطفل في العادة في سماع الأصوات عندما يبلغ من العمر 24 أسبوعا تقريبا، حيث تتواجد الأذن الخارجية والوسطى والداخلية بما في ذلك القوقعة (الأنبوب الحلزوني) في الأذن الداخلية، والتي تحول الاهتزازات إلى نبضات عصبية لتمكين الطفل من استيعاب الأصوات. وتكون أذن الطفل متطورة بشكل جيد وناضجة بما يكفي لسماع الأصوات، وقد يتحول رأسه تجاه الأصوات أو الضوضاء .

ولكن عندما يكون داخل الرحم ، تكون الأصوات مكتومة بسبب وجود حاجز مادي (السائل الأمنيوسي) وجسمك. عندما يكون داخل هذا المكان المملوء بالسوائل ، لا يمكن للطبلة والأذن الوسطى أن تقوم بعملها الطبيعي في تضخيم الأصوات.

على الرغم من أن الأصوات العالية قد تبدو كأنها لا تؤثر على جنينك، إلا أن هذا صحيح فقط عندما لا تكون تلك الأصوات صاخبة جدًا ولا تدوم طويلاً، فالتعرض المستمر للضوضاء العالية قد يؤدي إلى تفاقم الضغط النفسي لدى البشر ويمكن أن يؤدي إلى فقدان السمع بشكل دائم .

تأثير ارتفاع مستويات الضوضاء على الجنين

على الرغم من أن ارتفاع مستوى الضجيج ليس هو السبب الوحيد لمشاكل السمع لدى الأطفال، إلا أن العمل في وظائف مزعجة قد يؤثر على طفلك النامي بطرق مختلفة
يمكن أن تتسبب زيادة مستويات الضوضاء في الإجهاد، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تغيرات كبيرة في جسمك خلال فترة الحمل، وقد يؤثر ذلك على نمو جنينك.

– ينتقل الصوت عبر الجسم (فوق جدار البطن والرحم) للوصول إلى طفلك. على الرغم من أن هذا الصوت سيكون مكتومًا في الرحم ، إلا أن الأصوات الصاخبة جدًا قد لا تزال تدمر سماع طفلك. تحفز الضوضاء الأذن الداخلية من خلال الأنسجة الرخوة وربما تؤثر على سمع الجنين عن طريق إتلاف خلايا الشعر داخل القوقعة.

يزيدُ التعرضُ المنتظمُ لمستوياتِ الضوضاءِ المرتفعةِ من احتمالاتِ إصابةِ الطفلِ بفقدانِ السمعِ، خاصةً عندَ التردداتِ الأعلى. التعرضُ المتكررُ للضوضاءِ الصاخبةِ قد يزيدُ أيضًا من خطرِ الولادةِ المبكرةِ والرضعِ منخفضيِ الوزنِ الولادةِ.

قد تحمي سدادات الأذن سمعك، ولكن إذا كنت حاملاً، فالطريقة الوحيدة لحماية سمع طفلك هي تجنب الضوضاء العالية قدر الإمكان.

تأثير الضوضاء على حديثي الولادة

تحتوي الأذن الداخلية على خلايا حساسة للصوت تقوم بتحويل الاهتزازات الصوتية إلى إشارات عصبية ترسل إلى الدماغ. وعند التعرض المستمر للضوضاء الصاخبة، يحدث تغيُّر في الجسم في أجزاء مختلفة من الأذن الداخلية.

يمكن للخلايا التعافي إذا كان التعرض للضوضاء قصير الأجل، ولكن التعرض الطويل الأجل للضوضاء يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا. ونظرًا لجماجمهم النسبياً الرقيقة، يتعرض الأطفال لخطر أكبر من البالغين بسبب الضوضاء العالية.

احتياطات لحماية الجنين وحديثي الولادة من الضوضاء العالية

يُنصح باستخدام سدادات الأذن لحماية السمع من الضوضاء العالية، حيث إن الضوضاء الزائدة يمكن أن تُسبب الإجهاد وتؤدي إلى تغيرات في جسمك التي تؤثر على طفلك النامي، وعلى الرغم من أن السمع قد لا يحمي طفلك النامي من الضوضاء العالية.

– إذا كانت بيئة عملك تتمتع بمستويات عالية من الضجيج ، فيُرجى مراجعة المشرف على مستويات الضوضاء. إذا كان أعلى من 115 ديسيبل ، فمن المستحسن تجنب التعرض للضوضاء أثناء الحمل. قد يكون من الصعب تجنب الضجيج في العمل ، ولكن تحققي مع صاحب العمل إذا كنت تستطيعين العمل في وظيفة أكثر هدوءًا أثناء الحمل.

بالإضافة إلى تجنب الأصوات الصاخبة المستمرة، يجب تجنب الأصوات الصاخبة المفاجئة أو النبضات الصاخبة .

تبدو الأصوات أعلى صوتًا بالنسبة لطفلك عندما يكون بطنك أقرب إلى مصدر الضوضاء، لذا يجب تجنب التكئ على أي شيء يضع جسمك على اتصال بمصدر ضوضاء، كما ينبغي تجنب الاعتماد على مصدر الاهتزاز.

الموسيقى الصاخبة يمكن أن تشتت الانتباه خاصة إذا كنت تقود السيارة .

يجب تجنب تعرض حديثي الولادة للضوضاء عن طريق عدم التواجد في الأماكن الصاخبة، واستخدام أغطية مناسبة للأذنين إذا لزم الأمر .