العناية بالبشرةنسائيات
انواع ماسكات للبشره الحساسه
أنواع البشره
- البشرة الدهنية :تعد البشرة الدهنية من نشاط الغدد الدهني وبالتالي كلما زاد إفرازها ومن حلول البشرة الدهنية عمل المرطبات ووضع كريم واقي للشمس وكريمات الترطيب بشرط أن لا تكون تلك المرطبات سميكة.
- البشرة الجافة: تدل علامات البشرة الجافة على أنها تكون باهتة وشاحبة، وذلك لأنها عادة تكون مغطاة بطبقة من خلايا الجلد الميتة التي تعكس الضوء بشكل غير متساو في جميع الاتجاهات، بينما تكون البشرة الرطبة لها سطح أملس يعكس الضوء بشكل متساو، ويمكن أن تتسبب العديد من العوامل في جفاف الجلد، مثل التعرض للشمس واستخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام واستخدام منتجات التقشير المفرطة مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك، ولذلك يجب تجنب المنتجات التي تحتوي على المنظفات أو الكبريتات
- البشرة الحساسة: البشرة الحساسة هي البشرة الأكثر عرضة للالتهابات، ويعاني أصحابها من حب الشباب أو العد الوردي أو التهاب الجلد التماسي، وهو نوع من الطفح الجلدي الأحمر المؤلم. كما أن البشرة الحساسة قد تكون أيضا معرضة بشكل خاص للوخز أو الحرق، والأشخاص ذوو البشرة الحساسة قد يكون لديهم ردود فعل مفرطة تجاه بعض المكونات. ولذلك، يجب عليهم تجنب المركبات القاسية في جميع منتجات التجميل الخاصة بهم، وعلى سبيل المثال، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب تجنب الأيزوبروبيل ميريستات، وهو مكون شائع في مكيفات الشعر لتجنب التهيج. كما يجب على الأشخاص ذوو البشرة الحساسة تجنب الاحتكاك، والحرارة الزائدة، والمحفزات مثل الكحول أو الإجهاد.
- البشرة المختلطة: لا يوجد تعريف عالمي موحد للبشرة المختلطة. ويعتقد بعض أطباء الأمراض الجلدية أنها ليست نوعا حقيقيا من أنواع البشرة مثل البشرة الدهنية أو الجافة. كما يمكن أن يتغير نوع البشرة بشكل موسمي، مثل أن تكون جافة في الشتاء وزيتية في الصيف. يستخدم بعض الأشخاص مصطلح البشرة المختلطة بشكل غير صحيح للإشارة إلى الزيت في منطقة T، ولكن هذا يصنف عادة كنوع من أنواع البشرة الدهنية. ويجادل بعض أطباء الأمراض الجلدية الآخرون بأن البشرة المختلطة هي نوع متميز من أنواع البشرة، حيث يتميز بإنتاج كميات متفاوتة من الزيت على الوجه. وتميل البشرة المختلطة إلى أن تكون أكثر دهنية في الجبهة والأنف، حيث يكون لديك المزيد من الغدد الدهنية، وتجف الخدين في بعض الأحيان. كما يمكن أن تكون المنطقة المحيطة بالفم جافة ودهنية وأكثر حساسية بشكل عام.
افضل ماسكات للبشره الحساسه
من الماسكات الطبيعية والمفيدة للبشرة الحساسه هي:
- صنع ماسك الخيار من خيارتين مفرومتين في الخلاط مع نصف كوب من الحليب، وملعقتين من العسل، وملعقة كبيرة من السكر البني، ثم خلط جميع المكونات ووضعها على الوجه، ويساعد هذا الماسك على توازن البشرة وتقليل الاحمرار في الوجه، ويمنح الوجه نضارة وحيوية لا مثيل لها، ثم يتم تقشير الماسك بلطف وترك البشرة ناعمة بشكل ملحوظ بعد استخدام واحد
- يتكون هذا القناع من عصير الليمون، ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من السكر، وتخلط هذه المكونات لصنع قناع للبشرة. يعمل الليمون والسكر معا على تقشير الخلايا الميتة للجلد، في حين يرطب زيت الزيتون البشرة ويعيدها إلى حالة صحية ومنتعشة.
- يمكن عمل قناع الوجه بالزبادي عن طريق خلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من مسحوق الكاكاو، ووضع المزيج على البشرة؛ حيث يعد الزبادي الأساس الأمثل لهذا القناع، حيث يحتوي على البروبيوتيك وبروتينات تهدئ البشرة، وتعمل مركبات الفلافانول على تهدئة التهيج، بينما يساعد العسل على شد الجلد، لتشكل هذه المكونات ثلاثية لطيفة للبشرة.
- الشوفان وذلك من خلال خلط ملعقة من الشوفان ، مع ملعقة من النخالة ، وعصير ليمونة وخلط تلك المكونات مع بعضها ووضعها على البشرة حيث يعمل الحمض الموجود في عصير الليمون على إزالة الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
- يمكن استخدام مزيج من ملعقة من القهوة وثلاث ملاعق من الحليب وملعقة من العسل لتحضير قناع مفيد للبشرة الحساسة يساعد على تفتيحها وإعطائها الرونق الصحي المميز.
- يتم خلط بابايا ناضجة واحدة مهروسة مع ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة من دقيق الشوفان، وملعقتين من الفراولة، ويتم خلطها مع بعضها البعض حتى تتكون عجينة، ثم وضعها على البشرة وغسلها. ستلاحظ الفرق بشكل واضح.
طرق المحافظة على البشرة
- تقليل التعرض لأشعة الشمس حيث أن الأشعة الفوق بنفسجية المنبعثة من الشمس تسببب سرطان الجلد التجاعيد ، النمش ، الأورام الحميدة ، وحب الشباب كما يعد استخدام منتجات العناية بالبشرة التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية أحد أفضل الطرق للمساعدة في الحفاظ على بشرتك تبدو منتعشة وشابة كما أن ياستخدم واقي الشمس كل يوم وأعد تطبيقه بانتظام كلما كنت بالخارج لفترات طويلة.
- يوصى بشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على نضارة البشرة وصفاؤها، حيث يوصي الأطباء بشرب كميات كافية من الماء والشاي الأخضر لحماية البشرة ورطوبتها، مع استخدام كريمات الترطيب التي تساعد على توازن البشرة وتقليل جفافها وشحوبها.
- من المهم استخدام الكريم أو اللوشن المناسب لطبيعة البشرة، بالإضافة إلى استخدام منتجات العناية بالبشرة الأصلية. يعتبر غسل الوجه أمرًا مهمًا لإزالة الأوساخ والزيوت والجراثيم والخلايا الميتة من البشرة، ومع ذلك، يمكن أن يؤدي فرك الوجه إلى التهيج وتشقق الجلد الذي يمكن أن يصبح ضعيفًا .
- اتخذ الاحتياطات الصحية بسبب الأمراض الجلدية الناجمة عن العدوى الفيروسية التي تؤثر على الجلد المحيط بالشفتين، وفي حين يمكن أن تساهم البكتيريا في ظهور حب الشباب وأمراض جلدية أخرى، يجب اتباع مجموعة من النصائح التالية: عدم مشاركة الأشخاص الآخرين أدواتك الشخصية مثل مرطب الشفاه وكريم الوجه والمكياج، وتجنب لمس وجهك بأصابعك، وتجنب لمس وجهك بأشياء استخدمها أشخاص آخرون مثل أجهزة استقبال الهاتف
- يجب غسل الوجه مرتين يوميًا باستخدام ماء دافئ ومنظف لطيف، ومنثم يتم دلك الوجه بلطف باستخدام الأصابع بحركة دائرية، مع شطف الوجه جيداً بعد الغسيل لإزالة جميع بقايا الصابون والأوساخ.
علاج البشرة الحساسة بالأعشاب
يتم علاج البشرة الحساسة بواسطة الأعشاب، حيث يحتوي الروزماري على مضادات أكسدة تقضي على حب الشباب والرؤوس السوداء والندبات. بالإضافة إلى ذلك، البابونج له تأثير سحري على البشرة كونه مهدئا للالتهابات التي تصاحب البشرة الحساسة، ويمكن استخدامه كمنظف للوجه. أما النعناع الأخضر، فيعمل على التخلص من احمرار الوجه وتنقية البشرة ويعزز شفائها بسرعة من حروق الشمس. وأخيرا، عشبة الآذريون ممتازة للحصول على بشرة ناعمة خالية من الشوائب وأكثر إشراقا.