انواع جلسات نحت الجسم .. والأجهزة المستخدمة
ما هو نحت الجسم
هي عملية إعادة تشكيل الجسم بدون جراحة للبطن والفخذين والذراعين ومناطق أخرى بإستخدام تقنيات غير جراحية على عدة جلسات، وتهدف إلى تدمير وتفتيت الخلايا الدهنية المتراكمة، على الرغم من اتباع الشخص لنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة المنتظمة سواء كانت المشي أو استخدام أجهزة اللياقة البدنية في النادي الرياضي
إلا أن هناك مناطق عنيدة في الجسم تحتوي على نسبة عالية من الدهون لا تستجيب لكل المجهود المبذول، هنا قد تحتاج إلى الخضوع لجلسات نحت الجسم الغير جراحية والتي تستهدف الخلايا الدهنية وتدمرها تمامًا، تتم هذه الجلسات عن طريق تجميد الخلايا الدهنية، ويستخدم جزء منها بالحرارة من خلال طاقة الموجات فوق الصوتية أو الترددات الراديوية.
تقنيات نحت الجسم
تعمل جميع أجهزة نحت الجسم بشكل مثالي على الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم الطبيعي (بين 18.5 و 24.9)، حيث تقوم بتدمير الخلايا الدهنية، ثم يقوم الجهاز اللمفاوي في الجسم بتصفيتها مع مرور الوقت والتخلص منها في غضون بضعة أشهر عن طريق العرق أو التبول. أما بالنسبة لتفاصيل جلسات نحت الجسم غير الجراحية، فهي كالتالي
نحت الجسم بالتبريد
في تلك الجلسات يتم استخدام درجات حرارة منخفضة جدا لتفتيت وتدمير الخلايا الدهنية دون إتلاف أو إيذاء الجلد، حيث يقوم الجهاز بسحب أجزاء من الجلد داخلا عن طريق الشفط، ثم يتم تجميدها لتدمير الدهون الواقعة تحتها لمدة معينة تصل إلى حوالي 40 دقيقة
يمكن استخدام ذلك النوع من الجلسات على مناطق مختلفة من الجسم بما في ذلك الذقن والذراعين والبطن والفخذين، ويعتبر آمن لمعظم الأشخاص، ولكن لابد من الاحتياط من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية، الذين لديهم حساسية من التعرض لدرجات منخفضة من الحرارة أو البرودة، مثل متلازمة رينود.
نحت الجسم بالحرارة
هو عبارة عن جلسات لتقليل الدهون، ويستخدم الجهاز طاقة الليزر لإتلاف بنية الخلايا الدهنية والجسم، ثم يقوم بالتخلص من الخلايا الميتة، يشمل هذا الجهاز قضيبًا مسطحًا، لذا فهو لا يعمل بشكل مثالي في مناطق الجسم ذات المنحنيات، ولكن العلاجات الحرارية تعد هي الأفضل بالنسبة للمعدة والفخذين.
نحت الجسم بالموجات فوق الصوتية
يستخدم هذا النمط من الجلسات طاقة الموجات فوق الصوتية لتفتيت الدهون، وهو الأكثر استغراقا للوقت حيث يستغرق الجلسة ساعة واحدة، ويتم تحريك الجهاز يدويا بدلا من توصيله بالجسم، حيث يستخدم الاهتزاز الميكانيكي لتفكيك الدهون وتدميرها، ويستهدف هذا النوع من العلاج بشكل خاص منطقة البطن.
نحت الجسم بالترددات اللاسلكية
تعتمد أجهزة التردد الراديوي أو اللاسلكي على إنتاج الحرارة وتدمير الخلايا الدهنية، وتستهدف هذه الأجهزة الماء الموجود داخل الخلايا، لذلك يجب ترطيب الجسم جيدا مسبقا حتى يكون العلاج فعالا، كما قد يشعر المريض بالدفء أثناء الجلسات.
الأشعة تحت الحمراء لنحت الجسم
تعمل جلسات الضوء الأحمر عن طريق استخدام أطوال موجية محددة من الضوء لتنشيط الخلايا بعد اختراق الجلد، وتشمل التأثيرات البيوكيميائية زيادة إنتاج الكولاجين وتوصيل الأكسجين والمواد الغذائية وتغيير الخلايا الدهنية. يبدأ تأثير الطاقة الضوئية بالتغلغل داخل الخلايا الدهنية خلال 20 دقيقة وتحفيزها، مما يخلق مساما صغيرة عابرة في غشاء الخلية. تسمح هذه المسام للمواد المكونة للخلية، مثل الماء والجليسرول والأحماض الدهنية، بالخروج من الجسم، مما يؤدي إلى تقلص الخلايا الدهنية مثل تقلص حبات العنب إلى الزبيب.
تقنية التدليك أو المساج
تدليك الجسم هو وسيلة لنحت الجسم والحصول على عضلات البطن والجسم، حيث تعمل تقنية التدليك على تشجيع التدفق الليمفاوي الصحي، ويتم ذلك باستخدام الضغط الخفيف والإيقاعي لتعزيز الدورة الدموية وتحريك السائل الليمفاوي الراكد والسموم، لذلك يمكن التخلص منها بشكل سليم. وتكون الإجهاد والهرمونات غير المتوازنة والنظام الغذائي والتلوث وبعض الأمراض مسؤولة عن الركود الليمفاوي، ويساعد التصريف اللمفاوي على تدوير الخلايا المناعية في الجسم وزيادة امتصاص ونقل السوائل الزائدة، مما يساعد على طرد السموم من الأنسجة، ويحمي من الالتهاب ويوازن الجهاز العصبي والجهاز الهضمي.
تقنية الميزوثيرابي
الميزوثيرابي هي تقنية تستخدم حقن الفيتامينات والإنزيمات والهرمونات والمستخلصات النباتية لتجديد البشرة وشدها، بالإضافة إلى إزالة الدهون الزائدة في مناطق مثل البطن والفخذين والأرداف والوركين والساقين والذراعين والوجه
تستخدم هذه التقنية إبر دقيقة جدًا لتوصيل سلسلة من الحقن في الطبقة الوسطى (الأديم المتوسط) من الجلد ، وذلك لتقليل ظهور السيلوليت وشد الجلد المترهل وإعادة تشكيل الجسم.
هناك بعض الحقائق التي يجب معرفتها عن جلسات نحت الجسم وتدمير الخلايا الدهنية، وتتضمن ما يلي
- الجلسات لا تحتاج إلى تخدير أو فترة نقاهة.
- تستغرق الزيارة الواحدة إلى العيادة المتخصصة من 25 دقيقة إلى ساعة واحدة.
- يمكن حجز جلستين إلى أربع جلسات على حد سواء، وذلك يعتمد على التقنية التي تستخدمها والمنطقة التي تريد تدمير الخلايا فيها.
- – يحتاج الجسم عمومًا إلى 12-16 أسبوعًا لمعالجة الدهون والتخلص منها ، وخلال هذه الفترة سيلاحظ الشخص تأثير تقنيات الجلسات.
- تكون شدة الألم الناتج عن الخضوع لتلك الجلسات ضئيلة جدًا.
- قد يحدث بعض الاحمرار أو الورم أو الكدمات أو الألم في منطقة العلاج لبضعة أيام.
بشكل عام لابد البحث عن عيادة متخصصة واختيارها بدقة، وأن يكون طبيب مدرب لتحقيق نتائج جيدة، الجلسات آمنة وفعالة، ولكن إذا استخدم الفني الأجهزة بشكل خاطيء قد يحدث بعض الآثار السلبية، عليك أخذ كل الإجراءات الاحترازية للوقاية من فيروس كورونا، عليك ارتداء الكمامة واستخدام الكحول بين كل حين والآخر.
أشهر أجهزة التخسيس وتفتيت الدهون
- جهاز الراديو فراكوانسي للتخسيس (Radio Frequency)
- جهاز الكافيتيشن للتخسيس (cavitation)
- جهاز الإير مساج للتخسيس (Air Massage)
- الميزوثيرابي للتخسيس (Mesotherapy)
- جهاز الكرايو
- الإير مساج (Air Massage)
- الليزر (Lazer).
فوائد جلسات تفتيت الدهون
تتمثل فوائد نحت الجسم وتفتيت الدهون في الآتي:
- نحت الجسم يعد طريقة رائعة ومريحة لإزالة الدهون العنيدة التي يصعب التخلص منها بواسطة الطرق الأخرى.
يمكن تفتيت الدهون في أكثر من منطقة في نفس الوقت. - التخلص من الدهون غير المرغوب فيها وتغيير ملحوظ في شكل الجسم، فقدان عدة سنتيمترات في بضعة أسابيع، قد لا يتغير الوزن على الميزان، ولكن ستلاحظ تغيرا في مقاسات الملابس وستصبح أوسع.
- تمثل هذه المجموعة مجموعة تقنيات آمنة وغير جراحية.
- هذه التقنيات سريعة ولا تحتاج وقتًا طويلاً.
- لا يلزم أي تغيير في أنماط الحياة، مثل تجنب الكافيين أو الكحول.
- لا يشمل أي خطر للعدوى أو الكدمات أو النزيف.
- يمكن تحقيق نتائج إيجابية في الجلسات الطويلة المدى في حال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة.
أضرار جلسات تفتيت الدهون
- تتمثل أكثر الآثار الجانبية الشائعة لجلسات تفتيت الدهون في وجود كدمات حول منطقة العلاج، بالإضافة إلى وجود ألموخدوش أو حكة لمدة تصل إلى أسبوعين بعد ذلك.
- هناك أيضا بعض المضاعفات النادرة ولكنها أكثر خطورة لعلاجات تجميد الدهون، بما في ذلك تضخم الخلايا الدهنية المتناقض، وهو ما يحدث عندما تنمو الخلايا الدهنية بشكل أكبر بدلا من الانكماش نتيجة للعلاج.