المهارات الحياتية لذوي الاحتياجات الخاصة
مهارات حياتية لذوي الاحتياجات الخاصة
العناية الشخصية
يجب تعليم الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة عن أهمية النظام الغذائي المتوازن وممارسة التمارين الرياضية وتبني عادات غذائية صحية وتغذية سليمة، والتركيز على تطوير عادات النظافة الشخصية وتقديم الدعم اللازم للحفاظ عليها بانتظام
تحدث معهم حول كيفية الحصول على الرعاية الصحية ومعاملة أمراضهم مثل الحمى والحساسية ونزلات البرد، وقم بتدريبهم على ارتداء ملابسهم وجعلهم يبدون أنيقين. يمكنك استخدام الرسوم البيانية للمساعدة في روتينهم اليومي.
الرياضيات الأساسية
يجب تعليم ذوي الاحتياجات الخاصة كيفية عد النقود، وأداء التغيير الصحيح، ومعرفة الوقت، وإدارة ميزانيتهم الشخصية. كما يمكن تعليمهم كيفية حماية أموالهم واتخاذ قرارات مالية مسؤولة.
حثهم على تعلم كيفية إدارة أمورهم المالية ومراقبة إنفاقهم. تحدث معهم عن عادات الإنفاق السليمة وأهمية التوفير، وعلّمهم كيفية إدارة حسابهم المصرفي وتتبع معاملاتهم ودفع الضرائب وجميع الفواتير في الوقت المحدد.
المهارات المنزلية
يمكن تدريب الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة على مهارات معيشية عملية، مثل الحفاظ على سلامة المنزل، ويمكنهم أيضا تعلم كيفية إصلاح منازلهم، وتقديم الخدمة لأنظمة التدفئة/ التبريد والأجهزة الأخرى عند الحاجة
القراءة الأساسية
نظرا لأن الإنترنت أصبح جزءا لا غنى عنه في حياتنا، يمكن تعليم الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة كيفية استخدام محركات البحث للبحث عن المعلومات، كما يمكن تدريبهم على قراءة الخرائط والإشارات، وذلك لتمكينهم من السفر داخل المجتمع بأنفسهم، كما يمكنهم تعلم قراءة وفهم المستندات المهمة
التسلية والترفيه
يجب تشجيع كل فرد على متابعة شغفه وتنمية مواهبه , حتى أثناء تعليمهم مهارات وظيفية مهمة ، يمكنك أيضًا إرشادهم للمشاركة في الأحداث الاجتماعية. سواء أكانوا يحبون الموسيقى أو الأفلام ، يمكنهم تعلم كيفية الوصول إلى شكل الترفيه المفضل لديهم. يمكن أيضًا تعليمهم كيفية التخطيط للإجازات والاستمتاع بها.
الحياة المجتمعية
يجب التركيز على توفير التعليم الذي ينقل المعرفة بحقوق المواطنين والقانون وكيفية الالتزام به للأطفال، وتعليمهم كيفية الإبلاغ عن الجرائم والحصول على الرعاية الطارئة لأنفسهم أو لمن حولهم والحصول على المساعدة القانونية.
يمكنك استخدام القصص الاجتماعية لشرح كيف تكون مواطنا مسؤولا واتباع القواعد، شجعهم على متابعة التطورات السياسية وممارسة حقهم في التصويت
السلامة
يجب تعليم ذوي الإعاقة إشارات السلامة ومعانيها، حيث يجب أن يكونوا على علم بمخاطر الحريق والسلامة الأخرى وكيفية الوصول إلى مناطق الأمان في حالة وقوع حوادث أو حالات إخلاء المبنى. يجب أن يكونوا على دراية بمسارات الخروج.
الوعي والثقة بالنفس
يجب على الأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة أن يتمكنوا من تحديد احتياجاتهم العاطفية والجسدية والنفسية، ويجب تشجيعهم على الاعتراف بها وتلقي الثناء والنقد، ويجب التركيز على تنمية إحساسهم بالاحترام الذاتي.
مهارات المهنة
يجب تعليم ذوي الإعاقة حول التوقعات في مكان العمل وكيفية التكيف مع متطلباته. كما يمكن تعليمهم كيفية أن يصبحوا محترفين في مكان العمل.
يمكن تدريبهم على اتباع التوجيهات ومهارات العمل الجماعي، يجب أن يكونوا مستعدين للإشراف ويجب أن يكونوا ملمين بإجراءات السلامة، يجب عليهم أن يدركوا أهمية الحضور والحفاظ على معايير الأداء.
مهارات الحياة اليومية
تطوير مهارات الحياة للأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة مثل الأمان، والحصول على المعلومات من خلال الإنترنت، والسفر وقراءة الخرائط، والعناية بالمنزل وتنظيفه، ومهارات المال مثل الحسابات المصرفية، والتسوق، وغير ذلك
المهارات الترفيهية لذوي الاحتياجات الخاصة
يجب تشجيع ذوي الاحتياجات الخاصة وتوجيههم لاستخدام مواهبهم في بناء مهارات وظيفية مفيدة
القراءة الوظيفية
يجب تعليم الطلاب استخدام طرق الاتصال المرئي، مثل التعرف على الرموز وقراءة الخرائط والعلامات والتنقل عبر الإنترنت وما إلى ذلك، لمساعدتهم على اتخاذ الخيارات اليومية المهمة.
السلوكيات المتعلقة بالعمل
يجب تعريض الطلاب للقوى العاملة لتمكينهم من تطبيق السلوكيات المناسبة للوظيفة مباشرةً، وتعزيز عادات العمل الجيدة مثل الالتزام بالتوجيهات والمواعيد وفهم السلطة والعمل كفريق.
مهارات الحياة التنفيذية العليا
تمارس المهارات الاجتماعية والتواصل بشكل دائم، حيث تزداد الحاجة إليها مع تقدم ذوي الاحتياجات الخاصة في العمر
مهارات الطبخ
يجب تعليم ذوي الاحتياجات الخاصة على بعض أساسيات الطبخ مثل :
- كيفية استخدام السكين بشكل صحيح
- كيفية غلي الماء
- كيف تتبع وصفة معينة
- كيفية طبخ بيضة
- سلامة المطبخ
- كيفية قياس المكونات
التركيز والتحكم الذاتي
ينمو الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة وفقا للجداول والعادات والروتين، والتي لا تساهم فقط في إحساسهم بالأمان، بل تساعدهم أيضا على تعلم التحكم في أنفسهم والتركيز. قم بتنظيم منزلك بحيث يعرف الأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة مكان وضع الأحذية والمعاطف والمتعلقات الشخصية
التفكير النقدي
أحد أفضل الطرق لتنمية التفكير النقدي هو من خلال اللعب الإبداعي المفتوح، تأكد من أن طفلك ذو الاحتياجات الخاصة يمتلك وقتا يوميا للعب بمفرده أو مع الأصدقاء. يمكن أن يشمل ذلك اللعب بأدوار مختلفة (مثل أداء دور رجل إطفاء أو بطل خارق)، أو بناء الهياكل، أو لعب ألعاب الطاولة، أو اللعب في الهواء الطلق، أو لعبة الغميضة
بناء الروابط
يحدث التعلم الحقيقي عندما نتمكن من رؤية الروابط والأنماط بين الأشياء التي تبدو متباينة، يبدأ الأطفال الصغار في رؤية الروابط والأنماط أثناء قيامهم بفرز الأدوات المنزلية الأساسية مثل الألعاب والجوارب. تساعد الأفعال البسيطة، مثل اختيار الملابس المناسبة للطقس، على بناء الروابط. أشر إلى المزيد من الروابط المجردة في الحياة، أو في القصص التي تقرأها .
مواجهة التحديات
واحدة من أهم الخصائص التي يمكننا تطويرها في الحياة هي القدرة على التحمل – القدرة على مواجهة التحديات والتعافي من الفشل والاستمرار في المحاولة. يتعلم الأطفال كيفية مواجهة التحديات عندما نخلق بيئة مناسبة لهم – ليس بمقدار قيودهم، بل بما يكفي لجعلهم يشعرون بالأمان. حث طفلك على تجربة أشياء جديدة والسماح له بالمخاطرة المعقولة، مثل تسلق الأشجار أو ركوب الدراجة. قدم تحديا جديدا عندما يكونون مستعدين، مثل قول “أعتقد أنك جاهز لتعلم ربط حذائك.
التعلم الذاتي الموجه
يجب تشجيع حب التعلم والمهارات الاستقلالية لذوي الاحتياجات الخاصة، وينبغي الحد من مشاهدة التلفزيون وتشجيع القراءة واللعب والاستكشاف المفتوح، ويمكنك أن تكون نموذجا للفضول والحماس للتعلم في حياتك الخاصة بزيارة المكتبة معا والاحتفاظ بمستلزمات الحرف اليدوية وتوفير الألعاب، والسماح ببعض العبث في المنزل