الفوائد الطبية لزيت الشلجم الكندي

الشلجم الكندي :
الشلجم الكندي هو نبات يتميز بأوراق كثيفة مثل الخس والبابونج والكرنب، لكنه يختلف في الشيء الواحد وهو المادة الزيتية التي تتكون منها أوراقه. يشتهر هذا النبات بزيت بذور اللفت نظرا لتشابه محتوياته بمحتويات نبات اللفت، ويستخدم في العديد من الصناعات المختلفة.

زيت الشلجم الكندي يعالج العديد من الأمراض، ويشير هذا إلى أن العديد من القدماء المصريين استخدموه لعلاج بعض الأمراض المختلفة، ويعتبر من المستحضرات التجميلية، ويعتبر من بين أول الزيوت التي تستخدم للتخسيس والتخلص من الدهون بسبب وجود المادة الزيتية المشبعة فيه.

مكونات زيت الشلجم الكندي :
يتكون زيت الشلجم الكندي من معظم العناصر التي يمتصها البدن، و فروة الرأس، والجلد، مثل (الفيتامين ، الفيتامين ك)، ويتكون من المواد المشبعة التي تعمل على التخلص من الوزن الزائد مثل (حمض الأوليك، أوميغا 3و 6).

فوائد زيت الشلجم الكندي :
1- يُساعد الشلجم الكندي على تطهير الجسد من الكثير من الأمراض، وتحسين نعومة ولمعان البشرة، وإزالة الدهون المتراكمة في الجسم.

يساعد الشلجم الكندي على التخلص من السموم في الجسم، كما يساعد على التخلص من الكوليسترول الزائد في الكبد والكلى.

يزود الجسم المواد المشبعة التي تعمل على توفير التغذية المناسبة للجسم، ويساعد ذلك في تجنب تناول الكثير من الطعام الذي يزيد من الوزن، وبتوزيعها بشكل صحيح، يساعد الجسم على خفض الوزن.

يساعد الشلجم الكندي على تنظيم مستويات الضغط والسكر في الجسم لمرضى السكري وضغط الدم.

يمكن أيضًا استخدامه لتفتيح البشرة بمقدار 3 درجات في الأسبوع عند الاستمرار في استخدامه يوميًا.

يساعد على تغذية الشعر من البذور ومنحه القوة واللمعان والطول المناسب، مما يعمل على إعادة بناء فروة الرأس وزيادة نسبة البصيلات الموجودة فيها.

يساعد على التخلص من حب الشباب والتجاعيد في الوجه التي تزعج الكثير من الفتيات والشباب.

يتم إمداد الجسم بالعناصر اللازمة عبر الوقت، ويحدث ذلك بفضل العنصر الغذائي أوميغا، الذي يظل متواجدًا في الجسم لفترة من الوقت.

9- يقلل من الألم مثل تواء القدم أثناء اللعب والكدمات وتجمعات الدم.

طرق تناول زيت الشلجم الكندي:
يوجد زيت الشلجم الكندي عند محلات العطارة في زجاجة صغيرة، وهو ليس باهظ الثمن، يكون في متناول جميع فئات الشعب، ويوجد على الورقة التي تأتي معه عدة طرق للاستخدام ولكن هناك الطرق المختلفة التي تكون بها نتائج فعالة، وهذا الزيت لا يوجد به أي اضرار تسبب المخاوف منه، هو منتج أمن جدًا، وله شعبية معروفة في السوق.

استخدامات زيت الشلجم الكندي المتنوعة :
1- استخدام الزيت للشعر:
تسخن كمية صغيرة من الزيت في وعاء صغير على نار هادئة، ثم يوضع الزيت على الشعر من جذوره حتى طرفه. يتم تقسيم الشعر إلى نصفين وإلفاف كل نصف على الرأس بشكل منفصل، وهذه الطريقة شائعة بين معظم النساء.

بعد ترطيب فرطة من القطن بالماء الفاتر، يتم لفها على المنطقة المراد علاجها لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ومن الممكن وضع كيس بلاستيكي على الفوطة.

2- استخدام الزيت للجسم:
يتم وضع زيت الشلجم الكندي والتدليك على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن خمس دقائق، ثم يتم وضع رباط معقم على المنطقة المصابة.

3- العناية بأعضاء الجسم:
يمكن الاستغناء عن زيت الطعام واستخدام زيت الشلجم الكندي بإضافة قطرات منه إلى البيض أو البطاطس أو أي طعام يستخدم زيتًا آخر.

الأثار الجانبية المترتبة على استخدام زيت الشلجم الكندي:
لا توجد أي آثار جانبية لاستخدام زيت الشلجم الكندي، ولكن ليس من المستحسن استخدامه مع الأطفال الصغار أو السيدات الحوامل والمرضعات فقط لأن جسم الطفل لا يحتاج إلى هذه المكونات التي يحتوي عليها زيت الكانولا، بل يحتاج إلى كميات قليلة فقط، وهذا ما يحصل عليه من الأم.

على الرغم من أن العديد من الأطباء يوصون به للمرضى في عيادات التخسيس، إلا أنه يعد من المنتجات الطبيعية الفعالة في التخسيس.