العلاج التعويضي باستخدام الهرمونات
مرحلة ما بعد انقطاع الطمث لدى المرأة عند سن معينة تصاحبها العديد من الاضطرابات في جسمها وأداء الوظائف الحيوية. فهي تعاني من هبات ساخنة تشعرها بسخونة شديدة في جسمها، بالإضافة إلى هشاشة العظام وانخفاض الكثافة العظمية والعديد من الاضطرابات الأخرى. لذلك، كان استخدام الهرمونات الصناعية كهرمونات تعويضية لها عن النقص الذي تعرضت له هو الحل لوقايتها من التعرض لهذه الأعراض وغيرها. وكانت هذه الهرمونات هي الاستروجين والبروجيسترون. ولكن في حالة استئصال الرحم، كانت تستخدم هرمون الاستروجين فقط .
كان العلاج الهرموني التعويضي يستخدم في علاج الأمراض النفسية، مثل الزهايمر وانفصام الشخصية، ولكن تم وقف استخدامه في حالة هذه الأمراض؛ لأنه في المدى البعيد يتسبب في إصابة المرأة بنفس الأمراض. كان أيضا يستخدم بشكل طبيعي مع معظم النساء بعد انقطاع الطمث، ولكن بمرور الوقت، أثبتت الأبحاث أن مخاطره تفوق فوائده، حيث يسبب إصابة النساء بسرطان الثدي، بالإضافة إلى تأخير ظهور أعراض المرض وعرقلة اكتشافه؛ حيث يزيد من كثافة خلايا الثدي ويصعب فحص الثدي جيدا عبر الأشعة الماموغرام أو التصوير الإشعاعي للثدي، بالإضافة إلى زيادة فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية .
◄ دواعي استخدام العلاج الهرموني : يستخدم هذا الدواء لعلاج الهبات الساخنة والشعور بالحرارة في الجسم، والجفاف والحكة في المهبل، والجفاف الناتج عن انخفاض سمك جدار المهبل، وفي حالات فقدان الشعر أو نموه في أماكن غير طبيعية، وفي حالات اضطرابات المزاج والحالة النفسية غير المستقرة، وصعوبة النوم والأرق، وفي الوقاية من الإصابة بمرض هشاشة العظام ومرض السكري وسرطان القولون .
◄ اضرار استخدام العلاج الهرموني : يزيد استخدامه فرص الإصابة بسرطان الثدي أو الرحم لدى المرأة، كما يزيد فرص الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية، لذلك لا يوصى باستخدامه من قبل المرأة اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بأمراض القلب أو الدماغ أو سرطان الثدي .
◄ البدائل العلاجية : نظراً للمخاطر الشديدة التي يسببها العلاج الهرموني، ينصح الأخصائيون المرأة بتغيير بعض الأدوية ونمط الحياة كبديل عن العلاج الهرموني
☼ استخدام مضادات الاكتئاب التي تقلل من الاضطرابات النفسية وتقلل ايضاً من الهبات الساخنة و التعرق الليلي الذي تتعرض له .
ينصح باستخدام الاستروجين الصناعي فقط، لأن المخاطر قليلة جدًا مقارنة بالاستخدام الذي يتضمن الاستروجين الطبيعي
☼ استخدام مكملات الكالسيوم والادوية الغنية بـ فيتامين د D وكذلك الاطعمة والالبان التي تحتوي على الكالسيوم بشكل طبيعي
يمكن استخدام الأدوية التي تحتوي على الكالسيتونين لتنظيم استخدام وتخزين الكالسيوم وتقليل فرص فقدان الخلايا العظمية
يمكن استخدام الهرمونات الصناعية للغدد الدرقية لتحفيز نمو العظام
ممارسة التمارين الرياضية بعد استشارة الطبيب لتحديد التمارين المهمة والمدة والطريقة المناسبة، حيث تساعد التمارين الجسدية في تقوية العظام وتخفيف الأعراض الناجمة عن الهبات الساخنة والتعرق الليلي .
قم بارتداء ملابس من القطن الفضفاض وابتعد عن تناول الكحول والتدخين وتناول الكافيين والأطعمة الحارة والمتبلة .