الطب البديل للحماية من الإجهاض

على مدى العقدين الماضيين، بدأ الطب الغربي في النهاية في الإنتباه إلى الطب البديل، والذي يسمى الآن في كثير من الأحيان الطب التكميلي. وتكتسب هذه العلاجات القبول أكثر وأكثر في أوساط الجمهور مع مرور الوقت. والعديد من الأطباء الغربيين الذين شاهدوا في البداية الطب البديل بعين الريبة، يقبلون الآن على استخدامه في خطط العلاج الشاملة. وحتى لو لم تكن متحمسا للطب التكميلي، فمعظم هذه الأنواع من العلاجات البديلة هي آمنة وغير ضارة. والقائمة التالية للنساء اللواتي يبحثن عن علاجات الطب البديل، إما بسبب الإجهاض المتكرر أو عدم القدرة على الحمل، وفي كل الأحوال يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى هذه الطرق، حيث أن بعض العلاجات قد تتفاعل مع الأدوية والوصفات الطبية .

الطب البديل للحماية من الإجهاض :
الوخز بالإبر : الوخز بالإبر هو ممارسة قديمة يتم فيها إدخال إبر رقيقة صغيرة في الجلد في أماكن محددة لجعل الجسم في المحاذاة المثلى ، و قد وجد الوخز بالإبر ليكون العلاج الفعال للعديد من الحالات ، بداية من الصحة البدنية إلى القضايا السلوكية مثل إدمان التبغ ، و هناك دراسة من الطب التناسلي و مركز الخصوبة في كولورادو سبرينجز ، وجدت أن العلاج بالوخز بالإبر ليس فقط يزيد نسبة نجاح العلاج IVF ، و لكن أيضا يخفض خطر الاجهاض في المرضى ب IVF من أكثر من 8٪ إلى 20٪ . و لكن ينبغي القيام بها مع شخص مؤهل .

الأيورفيدا : تشبه الأيورفيدا الطب الصيني التقليدي، حيث تعتمد على إعادة التوازن أو الحفاظ عليه في الجسم، وهي نظام طبي قديم يأتي من الهند. وتعتمد الأيورفيدا بشكل كبير على التغذية والعلاجات العشبية، ويوصي بها ممارسوها كعلاج للإجهاض، بما في ذلك النشاط والقيود الغذائية والمكملات العشبية الموصى بها .

طب الأعشاب : الأدوية ذات الأصل النباتي هي أقدم طريقة علاجية مستخدمة على وجه الأرض، في جميع الثقافات عبر التاريخ. يمكن أن تكون الأدوية العشبية أداة فعالة لعلاج الإجهاض المتكرر للنساء. من الضروري أن تخبري طبيبك بأي مكملات عشبية تتناولينها، لأن بعض النباتات الطبيعية يمكن أن تتفاعل مع الأدوية والوصفات الطبية التي تستخدمينها. ليست جميع المكملات العشبية آمنة أثناء الحمل، لذا تأكدي من استشارة أخصائيي العلاج بالأعشاب المؤهلين واتباع التعليمات بدقة .

المعالجة المثلية : هي طريقة علاج قديمة تستخدم منذ أكثر من 200+ عام، وتتضمن تعريض الشخص لجرعات صغيرة من المرض الذي يسبب أعراضا مشابهة للمشكلة الطبية الموجودة، بهدف استعادة التوازن، ويمكن استخدامها كعلاج مساعد لمنع الإجهاض المتكرر، وقد أثبتت فعاليتها في منع الإجهاض المهدد، ويمكن أيضا استخدامها لتجنب إجراء عملية التمدد والكحت (D&C) عند بدء حدوث الإجهاض .

التنويم المغناطيسي : كما هو الحال في العديد من علاجات الطب البديل، الهدف من التنويم المغناطيسي هو تحقيق الاسترخاء واستعادة نوع من التوازن للمريض الذي يعاني من ضغط نفسي وعقلي يؤثر على الخصوبة، سواء كان ذلك بسبب العقم أو التكرار في الإجهاض .

التدليك و العناية بتقويم العمود الفقري : تتضمن كل هذه العلاجات تدليل الجسم للمساعدة في استعادة التوازن وتخفيف الألم وتحفيز الاسترخاء .

التأمل : اتركز في عقلك على نوايا الاسترخاء، وتقنية التأمل هي الأساس لتخفيف التوتر الذي يسبب الهدوء للمرضى الذين يعانون من القلق، وتقليل الإجهاد الذي يمكن أن يساعدك في الحمل، ويمكنك القيام به في المنزل عن طريق تركيز عقلك والتخلص من الانحرافات لبدء ممارسة التأمل. كما تتوفر تسجيلات صوتية ممتازة لتمارين التأمل في المتاجر والمكتبات وعلى الإنترنت للمساعدة في تحقيق أهداف محددة مثل تحسين الخصوبة .

العلاج الطبيعي : غالبا ما يتعلم الطبيب العام العلاج التكميلي، ويوصى بالعلاج قبل الحمل للنساء اللاتي عانين من الإجهاض المتكرر، ويشمل الحزم الباردة والساخنة والكمادات الطبية والعلاج المائي .

التغذية : تعتبر هذه الأمور مهمة لتحسين الصحة العامة للمرأة، ولزيادة فرصها في الحمل وحمل طفل صحي على المدى الطويل. يمكن للخبير أن يساعدك في تحديد نقاط الضعف في نظامك الغذائي وتوجيهك نحو العلاج .

اليوجا : تجمع اليوجا بين ممارسة الرياضة والاسترخاء، وتشمل التمدد والتنفس، وعلى الرغم من أنها لا تعد العلاج الأساسي في معظم الحالات، إلا أنه يمكن لليوجا أن تساعد في التصدي للضغوط النفسية والتوتر الناجم عن العقم أو الإجهاض المتكرر من خلال إحداث الاسترخاء العميق .