الشيشه اخطر ام السجائر؟

انتشرت الشيشيه (النرجيلة) بشكل ملحوظ فى السنين الاخيره ليس فقط فى مجتمعنا العربي ولكن فى المجتمعات الغربيه ، وصارت تقليعه بين الشباب والفتياتات ،وفلم يعد مستغربا ان ترى مبسم الشيشيه فى فم الرجال والنساء الذين ينتمون الى مستويات اجتماعيه عاليه ومتوسطه بعدما كانت حكرا على ابناء الطبقات الفقيره

إذا سألت مدخني الشيشة عن سبب تدخينهم للشيشة، فستجد أن الإجابة الأكثر شيوعًا هي لأنها أقل ضررًا من التدخين العادي، ولكن هل هذا صحيح؟!

وعلى الرغم من أنها قد تكون مفاجأة للبعض، إلا أن الشيشة التي تعتمد بدرجة كبيرة على الماء ليست آمنة مثل السيجارة، كما يشير مركز السيطرة على الأمراض CDC
حيث ان الدراسات التى قامت بها جامعه كاليفورنيا- سان فرانسيسكو قد اكدت بعد تجارب اجرتها على 13مدخن من هؤلاء الذين يدخنون الشيشه والسجائر معا، ان خرطوم الماء الموجود فى الشيشه ليس اكثر امانا من السجائر، على عكس ماكان متوقع فخرطوم الماء الموجود فى الشيشه لايزيل كل المحتوى الضار الموجود فى الدخان

على الرغم من أن مدخني الشيشة لا يستهلكون النيكوتين بنفس الكمية التي يستهلكونها مدخني السجائر، إلا أنهم يتعرضون لمزيد من جزيئات الكربون ومواد التوكسين السامة
بالإضافة إلى ذلك، يُمكن أن يستغرق الوقت الذي يستهلكه الفرد في تدخين الشيشة ساعة كاملة، بينما قد لا يتجاوز تدخين السيجارة بضع دقائق

لا يعني ذلك أن الأطباء ينصحون بتدخين السجائر بدلاً من التدخين بالشيشة، بالطبع لا، ولكن هذه الدراسات تهدف إلى نفي أسطورة الصحة الناتجة عن التدخين بالشيشة، والتي يصل بعض الناس إلى القول بأنها صحية
ينصح الأطباء بترك أي عادة سيئة، بما في ذلك التدخين بجميع أشكاله، سواء كانت السجائر أو الشيشة أو البايب