الشخصية الاتكالية في علم النفس

علم النفس أو السيكولوجيا هو دراسة أكاديمية وتطبيقية للسلوك والإدراك والعلوم الآلية المستمدة منهما. يدرس علم النفس عادة الإنسان ، ولكن يمكن تطبيقه أحيانا على الحيوانات أو الأنظمة الذكية.

مفهوم علم النفس

• تشير مصطلح علم النفس أيضًا إلى تطبيق هذه المعارف على مجالات مختلفة من النشاط الإنساني، بما في ذلك مشاكل الأفراد في الحياة اليومية وعلاج الأمراض العقلية .
• يعنى علم النفس بدراسة علمية للسلوك والعقل والتفكير والشخصية، ويمكن تعريفه بأنه الدراسة العلمية لسلوك الكائنات الحية، وخصوصاً الإنسان، بهدف فهم هذا السلوك وتفسيره والتنبؤ به والتحكم فيه .
• وكما أنه يعتبر من العلوم المهمة حديثا ولم يدرس بالتفصيل في السابق، وهذا العلم ليس مقتصرا على فرع واحد، بل لديه عدة فروع وأقسام. بالإضافة إلى ذلك، فإنه من العلوم الممتعة، على الرغم من صعوبة دراسته، ويساعد هذا العلم على فهم أنماط الشخصيات المختلفة.
• تتكون كلمة علم النفس في اللغة الإنجليزية من مقطعين يجمعان بينهما أصل يوناني، حيث يأتي الأصل الأول psyche ويشير إلى الحياة أو الروح، في حين يعني المقطع الثاني logos العلم أو البحث الذي يعتمد على منهجية علمية .
• علم النفس يدرس السلوك والعقل والتفكير والشخصية بطريقة علمية .
• و يمكن تعريف علم النفس بأنه : يشير المصطلح `علم السلوك` إلى الدراسة العلمية لسلوك الكائنات الحية، وخاصة الإنسان، بهدف فهمه وتفسيره والتنبؤ به والتحكم فيه .
• تهدف إلى فهم السلوك وتفسيره، وتنبؤ بما سيكون عليه السلوك، وضبط السلوك، والتحكم فيه الأهداف التي يسعى لتحقيقها .

تعريف الشخصية الاتكالية

• يعاني الفرد المصاب باضطراب الشخصية المعنوية من الاحتياج المفرط للاعتماد على الآخرين .
• تتوقفُ احتياجاتُه العاطفية والجسدية على الأشخاص الأقربِ إليه .
• يتم وصف اضطراب الشخصية المعتمدة بأنه حاجة شائعة ومفرطة للعناية بها، مما يؤدي إلى سلوك خاضع ومتشبث، بالإضافة إلى الشعور بالخوف من الانفصال .
• يبدأ هذا النمط في مرحلة البلوغ المبكر ويتواجد في مجموعة متنوعة من السياقات .
• تم تصميم السلوكيات التي تعتمد على الظهور والرعاية في إطار إدراك الذات، حيث لا يمكن العمل بشكل كافٍ دون مساعدة الآخرين .
• إنه أيضًا اضطراب شخصية القلق الذي يتميز بعدم القدرة على الاستقلالية .
• يعاني الأشخاص المصابون بالاضطراب الشخصي المزمن من أعراض القلق عندما يكونوا بمفردهم بعيدًا عن الآخرين
• يعتمدون على الآخرين للراحة والطمأنينة والمشورة والدعم .
• يمكن أن يواجه الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة أحيانًا مشاعر عدم الأمان .
• الفرق بين الأشخاص الذين يعانون من DPD وغيرهم هو أن الأولين يحتاجون إلى تأكيد من الآخرين للقيام بالعمل .
• وفقًا لمستشفى كليفلاند كلينك، عادةً ما تظهر على الأشخاص المصابين بهذه الحالة علامات في وقت مبكر من سن الرشد إلى منتصفه .

دلالات الشخصية الاتكالية

1. يتصرف بشكل متناقد .
2. اعتماد الأصدقاء أو العائلة في صنع القرار يتطلب طمأنة متكررة .
3. تتأذى بسهولة من الرفض .
4. الشعور بالعزلة والتوتر عندما تكون وحيدًا .
5. الخوف من الرفض .
6. فرط الحساسية للنقد .
7. عدم القدرة على أن تكون بمفردك .
8. يميل الى السذاجة .
9. الخوف من الهجر .
10. قد يحتاج الأفراد المصابون بالاضطراب الشخصي المزمن إلى الاطمئنان بشكل مستمر .
11. تصبح الحياة مدمرة عندما تنقطع العلاقات والصداقات.

في حال كان الشخص المصاب بالشلل الرئوي المزمن وحيدا، فقد يعاني من

1. العصبية
2. القلق
3. نوبات ذعر
4. خوف
5. اليأس

تظهر بعض الأعراض المشابهة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق، وقد يعاني الأشخاص المصابون بحالات طبية مثل الاكتئاب أو انقطاع الطمث من بعض هذه الأعراض .

اضطراب الشخصية الاتكالية

تشمل بعض عوامل الخطر التي قد تساهم في تطور هذا الاضطراب ما يلي

1. لها تاريخ من الإهمال .
2. وجود تربية مسيئة .
3. أن تكون في علاقة سيئة طويلة المدى .
4. وجود آباء مفرطين أو مستبدين .
5. وجود تاريخ عائلي لاضطرابات القلق .

تشخيص حالة الشخصية الاتكالية

• سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني لتحديد ما إذا كان المرض الجسدي هو مصدر الأعراض، وخاصة القلق،ويمكن أن يتضمن ذلك إجراء اختبارات الدم للتحقق من عدم التوازن الهرموني .
• إذا لم تكن الاختبارات حاسمة، فقد يحيلك طبيبك إلى أخصائي الصحة العقلية .
• يقوم الطبيب النفسي أو الطبيب النفساني عادةً بتشخيص حالات الشلل الرئوي المزمن .
• سيتم أخذ الأعراض والتاريخ الصحي والحالة النفسية في الاعتبار أثناء التشخيص .
• يبدأ التشخيص بتاريخ مفصل لأعراضك .
• يشمل ذلك الفترة التي مضت وكيفية حدوثها .
• قد يسألك الطبيب أيضًا أسئلة حول طفولتك وحياتك الحالية .

علاج الشخصية الاتكالية

• لا توجد اتفاق بين المعالجين النفسيين على أساليب قياسية لعلاج هذا الاضطراب. هناك العديد من الخيارات العلاجية للأشخاص المصابين بهذا الاضطراب. بعض المعالجين يفضلون العلاج المعرفي السلوكي، وفي بعض الأحيان يتم استخدام العلاج الدوائي أيضا، خاصة في حالة وجود اكتئاب مصاحب لهذا الاضطراب. بالإضافة إلى ذلك، تستخدم مجموعات الدعم والعديد من الكتب والموارد الذاتية التي أصبحت منتشرة مؤخرا .
• يركز العلاج على تخفيف الأعراض .
• غالبًا ما يتم البدء بالعلاج النفسي للعمل على حل المشكلات .
• يمكن أن يساعد العلاج في تحسين فهمك لحالتك بشكل أفضل، وكذلك تعليمك طرقًا جديدة لبناء علاقات صحية مع الآخرين وتحسين احترامك لذاتك .
• عادةً ما يُستخدم العلاج النفسي على المدى القصير .
• يمكن أن يعرضك العلاج طويلالأجل لخطر النمو السرطاني، وذلك يعتمد على طبيبك المعالج .
• يمكن للأدوية أن تُساعد في تخفيف القلق والاكتئاب، ولكن يتم استخدامها عمومًا كخيار أخير .
• يمكن أن يصف لك معالجك أو طبيبك دواءً لعلاج نوبات الهلع الناجمة عن القلق الشديد .
• تتشكل بعض أدوية القلق والاكتئاب عادة، لذلك قد يلزمك زيارة الطبيب بانتظام أثناء تناولها لتجنب الاعتماد على وصفات طبية .

مضاعفات الشخصية الاتكالية

• في بعض الحالات، يتحول بعض الأشخاص الذين يحاولون العلاج من السلبية وتلبية احتياجات الآخرين بشكل زائد إلى العدوانية والأنانية بشكل مفرط، ولذلك، يرون كثيرون من المعالجين أن الثقة بالذات والتأكيد على الذات هما الطريقة الأنسب لعلاج الشخصية الاعتمادية بدون الوقوع في المبالغة في السلبية أو العدوانية .
• واحدة من الأخطاء الشائعة أثناء عملية العلاج هي تبني ضحية العقلية، حيث يعتبر الشخص نفسه ضحية للأحداث السابقة. وهذا مثال واضح على التحول من المسؤولية المصاحبة للاتكالية إلى عقلية الضحية، في حين يكون النهج الصحيح هو التسامح والمغفرة والبدء من جديد. ويعتبر هذا النهج أيضا إشارة للتعافي من الاعتمادية .
• في بعض الأحيان، تؤدي الاعتمادية إلى زيادة في الاضطرابات الأكثر خطورة، مثل إدمان الكحول والمخدرات واضطرابات الأكل وإدمان الجنس والإرهاق النفسي ومجموعة من السلوكيات المهزومة والمدمرة للذات. ويلاحظ زيادة التعرض للاعتداء من قبل العدوانيين على الأشخاص المعتمدين، وكذلك قلة التسعير من قبل المصابين بالاعتمادية للعلاج النفسي لهذا الاضطراب. وهم ليسوا متحمسين ومستعدين للسعي كما يفعل الأشخاص غير المصابين بالاعتمادية .