الجنين و الفحوصات في الاسبوع الثالث عشر من الحمل
منذ ان يبدأ الاسبوع الثالث عشر من الحمل فقد بدأت الثلث الثاني من الحمل اى المرحلة الثانية من المراحل الثلاثة ، و تلاحظين ان بطنك بدأت تزداد بشكل ملحوظ و ظهرت خطوط داكنة اللون و تزداد في التحول الى اللون الداكن بشكل تدريجي تظهر في منطقة منتصف البطن و كذلك حول الحلمات ، تبقى لكِ الان سبعة وعشرون اسبوعاً بتصلي الى الاسبوع الاربعين المكمل للحمل و الاستعداد للولادة ..
= التعرض للاجهاض : خلال الأسابيع السابقة، قمنا بعرض أهم التحاليل والفحوصات التي يجب عليك إجراؤها، وكذلك بعض النصائح للحفاظ على الحمل بشكل صحي وتجنب المشاكل والمضاعفات التي تؤذي الجنين. وبعد اجتياز هذه الفحوصات، إذا لم يظهر أي مشكلات أو نتائج غير مرغوبة في التحاليل، فقد تجاوزت الآن خطر التعرض للاجهاض، وأصبح رحمك أقوى وأكثر قدرة على تحمل الجنين، ولكن ستلاحظين أن رغبتك في الحصول على الراحة والنوم الكافي ستزداد ..
= اهمية الحديد : في هذه الفترة، يزداد حجم الدم لديك بسبب زيادة السوائل ونسبة البلازما في الدم، مما يؤدي إلى تخفيف تركيز الدم. ومع ذلك، يزداد حجم الدم بزيادة السوائل الأخرى. يمكن أن تتعرضي للإصابة بالأنيميا وفقر الدم خلال هذه الفترة، لذلك نوصي دائما بتناول أقراص الحديد بانتظام وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الحديد مثل الكبد والباذنجان والسبانخ وغيرها من الأطعمة الأخرى .
= الفحوصات هذا الاسبوع : لا توجد فحوصات خاصة في الأسبوع الثالث عشر ولكن نذكرك إن لم تكوني قد قمت بالاختبارات الخاصة بالعيوب الخلقية مثل متلازمة داون وأمراض القلب والعيوب الكروموسومية الأخرى وهو اختبار الشفافية القفوية أو العنق فعليك أن تقوم به الآن قبل أن يصبح الوقت متأخر للقيام بذلك، تذكري دائما أن الاهتمام بحملك والتغذية السليمة من أهم المراحل التي تؤثر على جنينك لذلك لا تتعاملي مع حملك بخوف وحذر ولكن تعاملي معه بإستمتاع بهذه الفترة فأنت تهتمين بصحتك وتتناولين الأطعمة المفيدة وترتاحين قدر المستطاع لتهتمي بنفسك وجنينك ولا تنسي ضرورة الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة جسمك بشكل مستمر للحماية من الأمراض والعدوى البكتيرية أو الفطرية التي قد تصيبك في أي وقت نتيجة الاهمال وعدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، تذكري أن الاهتمام بنفسك من أهم العوامل التي تؤثر على حالتك النفسية وتشعرك دائما أنك هادئة النفس ومرتاحة ولا تشعرين بالضجر أو الاكتئاب والضيق، حاولي دائما أن تخرجي نفسك من دائرة القلق التي تنتابك من وقت لآخر بسبب أو بدون سبب وتجنبي الاستسلام لأي أفكار غير حقيقية واستمتعي بحملك مع زوجك فهذه اللحظات ستذكرينها فيما بعد وتضحكين من قلبك ..
= تطور الجنين : فعلا، تكتمل جميع أجهزة الجسم في الأسابيع الأخيرة، ومع ذلك، لا تزال تستمر عملية التطور وبناء العظام. يكتمل العمود الفقري وعضلات البطن وغيرها، ويتم استكمال الدماغ والرئتان أيضا، وتشكل الخلايا العصبية بشكل كامل، ويصبح الجنين مكتملا باستثناء الرؤية والسمع. ينام الجنين معظم الوقت، لذا لن تشعري بوجوده تماما. ولكن عندما يستيقظ، سيستمر في الحركة من جانب لآخر والانقلاب بين أجزاء الرحم. ومع ذلك، قد لا تشعرين بهذه الحركة بسبب ضعفها، ولكن يمكنك سماعها أثناء فحص الموجات فوق الصوتية. ولا يزال هناك عدم تناسق بين حجم الرأس وبقية جسمه