التخلص من ” كلف البطن ” بسهولة بعد الولادة
كلف البطن بعد الولادة
يمكن أن تتسبب فترة الحمل في تغيرات كثيرة في جسم الإنسان، حيث تؤثر على العديد من الأعراض المرتبطة بالحامل وتنعكس على منطقة البطن بشكل واضح، ولكن المشكلة تكمن في عدم قدرة النساء على استخدام أي نوع من الكريمات للتحكم في ظهور الكلف، حيث تحتوي بعضها على مواد ضارة يمكن أن تؤثر على الجنين، وبعد الولادة يبحث النساء عن أفضل كريم لإزالة الكلف في فترة ما بعد الولادة.
يحدث الكلف نتيجة لزيادة نشاط تصبغات الجلد، والتي تحدد لون البشرة. يمكن أن يكون على شكل بقعة واحدة في الجسم أو بقع منتشرة. هناك العديد من العوامل المساهمة في ظهور الكلف، منها التعرض المستمر لأشعة الشمس. في الوقت نفسه، يساهم في ذلك إنتاج الخلايا التصبغية في البشرة للهرمونات الإستروجين والبروجسترون. بالإضافة إلى ذلك، يزيد من إنتاج الميلانين الذي يؤثر في تغير لون البشرة وجعلها أغمقة.
تبدأ هذه التصبغات أو الكلف بالزيادة في الثلث الثاني من الحمل، ومن ضمن العلامات التي تدل على وجودة هو الخط ذا اللون البني الذي يكون أسفل البطن، وهو يعتبر من الأمور الشائعة والتي تعاني منها جميع النساء ولكن بكميات خفيفة لا يمكن ملاحظتها وخلال فترة الولادة والحمل فإنها تزيد، والذي يظهر من خلال أن تصبح الخط لون داكن.
بعد مرحلة الولادة، يبدأ هذا الخط في التلاشي بشكل خاص عند اتباع العلاج الملائم، ولكن المشكلة قد تستمر ولا تتلاشى لدى بعض النساء، خاصة إذا حملن مرة أخرى بعد فترة قصيرة. يجب أيضا استخدام الكريمات بعد الحمل والولادة بإشراف طبي، حيث يمكن أن تضر بالجنين في هذه المراحل. لذلك، ينبغي على المرأة وضع واقي الشمس على المنطقة المصابة بالكلف عند التعرض لأشعة الشمس لتجنب تفاقمها. وبشكل عام، لا داعي للقلق، فالكلف تتلاشى مع مرور الوقت.
اسباب كلف البطن
معرفة الإجابة على هذا السؤال توضح الإجابة على السؤال الشائع حول متى تظهر كلف الحمل، وهو السؤال الذي يشغل بال الكثير من النساء، وتكون الهرمونات النسائية مسؤولة بشكل كبير عن هذه المشكلة، سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة أو أثناء فترة الرضاعة، وتزيد العديد من العوامل من احتمال حدوثها، ومن هذه العوامل التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون استخدام واقي الشمس، الذي يزيد من تحفيز خلايا الصبغة لإنتاج المزيد من التصبغات في الجسم وبالتالي يعد سببا رئيسيا في حدوث البقع الداكنة على الجلد.
بعد الولادة، يتواصل هذا الحال الصحي بنفس الطريقة في الحالات القليلة، نظرا لاضطراب الهرمونات. ولذلك، تحتاج المرأة إلى متابعة طبية مع الأطباء المتخصصين أو البحث عن طرق علاجية مناسبة وفعالة، لا تؤثر سلبا على الجنين أو الرضيع. وتصبح المرأة أكثر عرضة لهذا الحال الصحي مع مرور الوقت وعندما تلد عدة مرات متتالية.
أنواع الكلف
هناك أربعة أنواع من الكلف، ولكل نوع مواصفاته وخصائصه الخاصة التي يجب معرفتها للتعامل معها بشكل صحيح، ويساعد الطبيب المتخصص في الحصول على العلاج المناسب بناءً على نوع الكلف التي تعاني منها السيدة بعد الولادة، وتشمل هذه الأنواع ما يلي:
- كلف البشرة: ينتج عن زيادة الميلانين في الطبقات السطحية الخارجية للبشرة.
- الكلف الجلدي: ينتج ظهور الميلانوفاج في مناطق مختلفة من الجلد.
- الكلف المختلط: يختلف ذلك بناءً على نوعية البشرة ونوعية الجلد.
- كلف البشرة الداكنة: تكون الخلايا الصبغية الزائدة بكميات أكبر في أصحاب البشرة الداكنة.
علاج الكلف الفعال
يبحث العديد من الأشخاص عن كريم طبي فعال للتخلص من الكلف العميقة وغيرها من أنواع الكلف، ويتم تحديد نوع العلاج المناسب وفقا لنوع الكلف الموجود لدى الشخص، ومن ضمن طرق العلاج المتاحة:
كريمات الهيدروكينون
يستخدم نسبة 2% منها مع مكونات أخرى لتصبح وسيلة فعالة للتخلص من الكلف الشديدة في البطن، وبالإضافة إلى فعاليتها في العلاج، يمكن أن تتسبب في تهيج البشرة إذا لم يتم تنفيذها بالطريقة الصحيحة، ويتطلب الأمر استخدام بعض المواد المختلفة معها لضمان الحصول على نتائج مرضية.
علاج نقص الفوليك
إن الفوليك من العناصر التي يحتاج إليها الطفل ليصبح في صحة أفضل، كذلك فإن المرأة الحامل تحتاج إليها أيضًا، وحدوث نقص في هذه المادة يسبب العديد من المشاكل من ضمنها ظهور الكلف؛ لهذا السبب فإنه على المرأة الحامل أن تحرص على إضافة الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك إلى نظامها الغذائي أو تناول المكملات الغذائية بناء على إشراف طبي، مثل البيض والبقوليات، والخضروات الورقية الداكنة والحمضيات وغيرها.
واقي الشمس
يعد التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً أثناء فترة الحمل، من بين العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث تلك البقع في الجلد. لذا، قبل التعرض لأشعة الشمس، يجب استخدام واقي الشمس للحفاظ على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تسبب مشاكل عديدة للبشرة.
نصائح للتخلص من الكلف
يمكن الاعتماد على بعض النصائح للحد من الكلف التي تؤثر على مظهر البشرة، ويتفاوت الطريقة التي يمكن استخدامها للحد من الكلف، ولذلك يجب أخذ هذه النصائح في الاعتبار والتي تشمل:
- يجب استشارة الطبيب المختص عند الحصول على منتجات تزيد نسبتها عن 2%.
- لتحقيق أفضل النتائج يجب استخدام الكريمات مرتين في اليوم على المناطق الداكنة.
- يجب استشارة الطبيب المتخصص قبل استخدام أي نوع من الكريمات أثناء فترة الحمل أو بعد الولادة.
- من الضروري إضافة واقي الشمس يوميًا للوقاية من زيادة هذه التصبغات.
- يتوفر العديد من الأنواع المختلفة لعلاج الكلف، وتختلف هذه الأنواع حسب نوعية البشرة. لذلك، يجب الحصول على إشراف طبي لتحديد العلاج المناسب بناءً على نوعية البشرة.
- يمكن للكف أن يختفي الكلف تمامًا بعد الولادة بعد عدة أشهر دون الحاجة إلى علاج.
- إن العلاج الهرموني بعد الولادة بفترة يعتبر ضمن طرق العلاج الفعالة.
- يتم استخدام أحماض الفواكه كوسيلة لتقشير البشرة والتخلص من البقع الداكنة عليها، وذلك بالاعتماد على إشراف طبي لتجنب أي مخاطر قد تحدث أثناء فترة الحمل أو الولادة.
- ينبغي الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين ج، حيث تساعد على تجديد خلايا البشرة بشكل فعال.