البخور أشد خطورة من التبغ

البخور هو مادة مصنوعة من مواد طبيعية يتم حرقها لإنتاج دخان عطري ذو رائحة جميلة، وهناك أنواع مختلفة من البخور لها روائح ومواد مختلفة، مثل الأرز والورد والمسك والعود، وغيرها من الروائح الطيبة الأخرى .

يمكن استخدام البخور لخلق رائحة جميلة في الأماكن المغلقة، ويستخدم أيضا للأغراض الروحية والصحية وأكثر من ذلك. فمثل أي شيء آخر ينبعث منه الدخان عند حرقه، ويتم استنشاق دخان البخور عند استخدامه بشكل طبيعي. وفي الآونة الأخيرة، كانت هناك بعض الاستفسارات حول تأثير البخور بشكل سلبي على الصحة .

المواد المستخدمة لصنع البخور

غالبًا ما يتم صنع البخور من مواد طبيعية مثل المريمية والراتنجات والزيوت والخشب وغيرها، وقد تم صنع البخور الأول من المواد العطرية، ومع مرور الوقت تم إضافة المزيد من المواد إلىالبخور لتحسين رائحتها وزيادة قدرتها على الاحتراق، ولتجميع المواد الأخرى معًا .

عند الاستخدام ستحتاج إلى مصدر لهب لاستخدام معظم أنواع البخور مثل الولاعة ، وقد تم تصميم الكثير من أنواع البخور للحصول على رائحة حلوة وممتعة ، ويمكن أن تحتوي أيضًا الكثير من أنواع البخور على مواد دقيقة يمكن استنشاقها بسهولة مما يعني أنه يمكن أن يكون لها آثار صحية محتملة .

الأضرار الصحية للبخور

تقوم بعض الثقافات بحرق البخور لأغراض صحية وروحية، ومع ذلك، كشفت الأبحاث الحديثة عن وجود بعض الأضرار الصحية الناجمة عن حرق البخور والدخان الناتج منه .

مرض سرطان

يحتوي البخور على مزيج من المكونات الطبيعية وغير الطبيعية التي تخلق مادة جزيئية صغيرة غير قابلة للاستنشاق، وأوضحت دراسة عام 2009 أن مصدر هذه الجسيمات كان مادة مسرطنة، وهذا يعني أنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان .

وجدت هذه الدراسة أيضاً وجود علاقة بين ارتفاع خطر الاصابة بالسرطان واستخدام البخور ، وكان معظم هذه السرطانات سرطان الجهاز التنفسي العلوي أو سرطان الرئة ، كما وجدت دراسة أخرى أن استنشاق البخور قد يكون أكثر سرطانية من تدخين السيجارة ، وتم اكتشاف العديد من المركبات السامة والمهيجة في الدخان إلى جانب مركباته العطرية ، مما يعني أنه يمكن أن يحدث آثارًا صحية أخرى أيضًا .

التهابات الجسم المختلفة

تشير الدراسات إلى أن دخان البخور يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب مزمن في الجسم ، وأظهرت إحدى الدراسات أنها قد تسبب التهابًا ليس فقط في الرئتين ، ولكن أيضًا في الكبد ، وكان هذا الالتهاب ناتجًا عن معالجة الجسم للجسيمات الناتجة عن دخان البخور مما تسبب أيضًا في الإجهاد التأكسدي .

الإضرار بالتمثيل الغذائي

يمكن للمركبات الموجودة في دخان البخور أن تؤثر على التمثيل الغذائي، وأظهرت دراسة أجريت على الفئران أنها تؤثر سلبًا على التمثيل الغذائي والوزن، وتتسبب بفقدان وزن غير مرغوب فيه بشكل ملحوظ وخفض مستويات الكوليسترول الجيد .

الإضرار بصحة القلب

مثل الربو والسرطان يرتبط دخان البخور أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفي دراسة موثقة لأكثر من 60000 مواطن سنغافوري ، كان التعرض الطويل الأجل للبخور في المنزل مرتبطًا بالوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية ، ويعتقد الباحثون أن هذا قد يكون مرتبطًا بآثار الدخان على عملية الأيض أيضًا .

مخاطر البخور تزيد عن مخاطر التبع

تم استخدام البخور لآلاف السنين مع العديد من الفوائد ، ومع ذلك تظهر الدراسات أن البخور يمكن أن يشكل مخاطر على الصحة ، يعتبر البخور رسميًا خطرًا كبيرًا على الصحة العامة يشبه تدخين التبغ لم يتم استكشاف الاستخدام الصحيح لتقليل المخاطر إلى الحد الأدنى ، كما لم يتم استكشاف مدى مخاطرها لأن الدراسات محدودة حتى الآن .

يمكن أن يساعد تقليل أو الحد من استخدام البخور والتدخين على تقليل المخاطرة، ويمكن فتح النوافذ أثناء أو بعد الاستخدام كطريقة لتقليل التعرض. وإذا كنت مهتمًا بالمخاطر، فيمكنك استكشاف بدائل البخور .