الاكتئاب في سن المراهقة

هل تساءلت يومًا عما إذا كان أولادك المراهقين يشعرون بتغير المزاج أو الغيرة؟ في الحقيقة، هناك عدد من الأولاد المراهقين الذين قد يعانون من الاكتئاب خلال سن المراهقة

يشعر معظم المراهقين بالحزن في بعض الأحيان، وعندما يتم إضافة التغيرات الكثيرة التي تحدث في حياتهم إلى الهرمونات، فمن السهل أن نرى لماذا تتأرجح حالتهم المزاجية مثل البندول .
تشير نتائج الدراسات إلى أن واحدًا من كل ثمانية مراهقين يعاني من الاكتئاب في سن المراهقة. ومع ذلك، يمكن علاج الاكتئاب بالرغم من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن يسببها. يمكن أنتستمر حالات الاكتئاب في سن المراهقة لأكثر من أسبوعين، مما يتطلب استشارة الطبيب وطلب المساعدة .

لماذا يعاني المراهقين من الاكتئاب ؟
هناك أسباب متعددة عن اسباب معاناة سن المراهقة بالاكتئاب . على سبيل المثال ، يمكن للمراهقين ان تتفاقم لديهم مشاعر التفاهه وعدم كفاية على درجاتهم . الأداء المدرسي ، والوضع الاجتماعي مع الأقران ، والتوجه الجنسي ، أو الحياة الأسرية يمكن لكل هذا ان يكون له تأثير كبير على الطريقة التي يشعر بها في سن المراهقة . في بعض الأحيان ، قد يؤدي الاكتئاب في سن المراهقة من الإجهاد في البيئة .

ما هي علامات الاكتئاب في سن المراهقة؟
غالبًا ما يظهر اختلاف واضح في سلوك وتفكير الأطفال في سن المراهقة الذين يعانون من الاكتئاب، وقد لا يكون لديهم أي دافع ويقضون ساعات طويلة في غرفة النوم بعد العودة من المدرسة .
قد يتجه الأطفال في سن المراهقة الذين يعانون من الاكتئاب إلى النوم بشكل مفرط، وقد يحدث تغيير في عادات الأكل لديهم، وربما يتبعون سلوكيات إجرامية مثل سرقة المتاجر، ويمكن الاطلاع على المزيد من علامات الاكتئاب لدى المراهقين على الرغم من أنها قد تكون متنوعة
• اللا مبالاة
• تشمل الشكاوى الألم بما في ذلك الصداع وآلام المعدة وآلام الظهر والتعب
• صعوبة في التركيز
• صعوبة اتخاذ القرارات
• الشعور بالذنب بشكل مفرط أو غير مناسب
• تشمل السلوكيات غير المسؤولة التي تشمل الغياب عن المدرسة
• الفقدان المفاجئ للشهية الغذائية أو الإفراط في تناول الأطعمة القهرية يمكن أن يؤدي إما إلى فقدان الوزن السريع أو زيادة الوزن
• فقدان الذاكرة
• الانشغال بالموت
• السلوك المتمرد
• الحزن، القلق، أو الإحساس باليأس
• البقاء مستيقظًا في الليل والنوم خلال النهار
• انخفاض مفاجئ في الحرارة
• • استخدام الكحول أو المخدرات والنشاط الجنسي المفرط
• الانسحاب من الأصدقاء

كيف يتم تشخيص الاكتئاب في سن المراهقة؟
يتم تحديد شدة الاكتئاب في سن المراهقة وخطر الانتحار بناءً على تقييم هذه المقابلات، وتوفر المقابلات أيضًا بيانات تُستخدم لوضع توصيات العلاج .
الطبيب سوف ينظر أيضا لعلامات الاضطرابات النفسية المحتملة مثل القلق أو تعاطي المخدرات . الأشكال المعقدة من الاكتئاب مثل الاضطراب الثنائي القطب (مرض الهوس الاكتئابي) أو الذهان . سيقوم الطبيب أيضا تقييم المخاطر في سن المراهقة مع ميزات الانتحار أو القتل . حالات محاولة الانتحار وتشويه الذات وهو الأعلى في الإناث من الذكور في حين الانتهاء إلى الانتحار الأعلى عند الذكور .

كيفية التعامل مع الاكتئاب في سن المراهقة؟
هناك مجموعة متنوعة من الأساليب المستخدمة لعلاج الاكتئاب ، بما في ذلك الأدوية و العلاج النفسي . العلاج الأسري قد يكون من المفيد أن يساهم في النزاعات العائلية للاكتئاب في سن المراهقة ، فإن سن المراهقة بحاجة أيضا للدعم من الأسرة أو المدرسين للمساعدة في أي مشاكل المدرسة أو الأقران . في بعض الأحيان ، يتم الاستشفاء في وحدة الأمراض النفسية لمن يعانون من الاكتئاب الشديد .

يختار مقدمو الرعاية الصحية النفسية الأفضل بالتحديد لمسار العلاج المناسب لابنك المراهق .
تقلل إدارة الأغذية والعقاقير من مخاطرالتفكير في الانتحار والسلوك السيء لدى الأطفال والمراهقين الذين يعانون من الاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى من خلال استخدام مضادات الاكتئاب .

يتطلب استخدام مضادات الاكتئاب في المرضى الأصغر سناً مراقبة دقيقة ومتابعة من طبيب العلاج. إذا كان لديك أسئلة أو استفسارات، يمكن مناقشتها مع مقدم الرعاية الصحية .

ما هي علامات التحذير لانتحار المراهقين
تتضمن صعوبات الأسرة وفقدان أحد أفرادها، والشعور بالفشل في المدرسة أو في العلاقات العاطفية السلبية. ويتميز الاكتئاب في سن المراهقة بظهور مشاكل كبيرة مع الشعور بالألم. ويعد الانتحار فعلًا من يأس واكتئاب في سن المراهقة، ويكون في كثير من الأحيان السبب الجذري .

علامات التحذير من الانتحار في سن المراهقة مع الاكتئاب تشمل :
• يعبر عن اليأس بشأن المستقبل
• التخلي عن الذات والتحدث كما لو كان أي شخص آخر مهتم
• يقوم الأشخاص بالتحضير للموت، والتخلي عن ممتلكاتهم المفضلة، وكتابة رسائل وداع
• يمكن أن يبدأ الشخص في استخدام المخدرات أو الكحول للمساعدة في النوم أو تخفيف الألم النفسي
• يهدد بقتل الذات
في حال تعرض ابنك المراهق لأي من هذه السلوكيات، يجب عليك الحصول على المساعدة الطبية المختصة على الفور .

دراسات وابحاث
أظهرت العديد من التجارب البحثية الفعالية في علاج أعراض الاكتئاب في سن المراهقة باستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب. واستعرضت دراسة حديثة، بتمويل من المعهد الوطني للصحة العقلية، ثلاثة مناهج مختلفة لعلاج المراهقين من المرحلة المعتدلة إلى الاكتئاب الحاد
• النهج الأول لعلاج الأطفال المصابين بالاكتئاب هو استخدام الدواء المضاد للاكتئاب بروزاك، الذي وافقت إدارة الأغذية والدواء على استخدامه للأطفال المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 8-18 .
• يستخدم العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج المعرفي السلوكي كعلاج ثانٍ للمساعدة في تغيير الأنماط السلبية في التفكير لدى المراهقين والتعرف عليها، ويساعد على تقليل أعراض الاكتئاب .
• النهج الثالث يشمل مزيجًا من الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي .

بعد انتهاء الدراسة التي استمرت لمدة 12 أسبوعًا، توصل الباحثون إلى أن ما يقرب من ثلاثة أرباع المرضى الذين تلقوا علاج الاكتئاب بالدواء والعلاج النفسي يظهرون تحسنًا ملحوظًا، وأكثر من 60٪ من الأطفال الذين تلقوا عقار بروزاك أصبحوا في حالة أفضل .