افضل زيوت للشعر
تتم استخراج الزيوت الأساسية من النباتات بطرق مثل التقطير والتبخر، وعلى الرغم من أن الزيوت الأساسية معروفة بخصائصها العطرية، إلا أنها تحتوي أيضا على خصائص مفيدة للشعر. كما استخدمت الزيوت الأساسية في الطب البديل والأدوية الشرقية لتطويل الشعر والحفاظ على جماله بفضل تأثيراتها الجانبية القليلة
زيوت لتطويل الشعر وتنعيمة
زيت اللافندر الأساسي
كيف يمكن تطويل الشعر؟ يمكن استخدام زيت اللافندر لتسريع نمو الشعر. يساعد زيت اللافندر على توليد خلايا جديدة وتقليل الجهد. أظهرت الدراسات أن استخدام زيت اللافندر يمكن أن يعزز نمو الشعر عند تجربته على الحيوانات.
يحتوي اللافندر على خصائص مضادة للجراثيم والكائنات الدقيقة، ويمكن أن يحسن من صحة فروة الرأس.
كيفية الاستعمال
- يمكن مزج زيت اللافندر مع زيوت حاملة مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند المذاب بنسبة 3 ملاعق.
- يوضع مباشرةً على فروة الرأس.
- يترك الشامبو على الشعر لمدة عشر دقائق على الأقل قبل غسله، كما يفعل الشخص عادةً.
- يمكن تنفيذ هذه العملية عدة مرات في الأسبوع.
زيت النعناع العطري
يسبب زيت النعناع العطري شعورا بالوخز أو البرودة لأنه يزيد من الدوران الدموي في المنطقة التي يتم وضعه عليها، ويمكن أن يساعد في تحسين نمو الشعر خلال فترة نموه، لذلك يستخدم زيت النعناع العطري في وصفات لتطويل الشعر.
كيفية الاستعمال
- يمكن مزج زيت النعناع العطري مع زيت حامل بحسب الرغبة.
- تدليك فروة الرأس.
- يترك لمدة خمس دقائق قبل غسل الشعر باستخدام الشامبو والبلسم
زيت إكليل الجبل
إذا كنت تبحثين عن وصفة لزيادة كثافة ونمو الشعر، فإن زيت إكليل الجبل يعتبر واحدا من أفضل الزيوت للشعر بسبب قدرته على تحسين نمو الخلايا.
ووفقًا لإحدى الدراسات، فإن زيت إكليل الجبل يظهر نتائج مشابهة لتلك التي يظهرها علاج مينوكسيديل الشائع المستخدم لتحفيز نمو الشعر، ولكن تأثيراته الجانبية أقل.
كيفية الاستعمال:
- يمكن مزج عدة قطرات من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون أو زيتجوز الهند.
- توضع على فروة الرأس
- يترك لمدة عشر دقائق على الأقل قبل غسله بالشامبو
- يمكن القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج .
أفضل زيت للشعر المتساقط
زيت خشب الأرز
يعتقد أن زيت خشب الأرز يساعد على تحسين نمو الشعر والحد من تساقطه، من خلال توازن الغدد المنتجة للزيوت في فروة الرأس. كما أنه يتمتع بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، ويمكن استخدامه لعلاج حالات مثل القشرة وتساقط الشعر.
عند مزج زيت الأرز مع زيت اللافندر وزيت إكليل الجبل، تم اكتشاف أن زيت الأرز يساهم في تقليل تساقط الشعر لدى المصابين بداء الثعلبة، وينافس بذلك الزيوت الهندية المستخدمة لتطويل الشعر.
كيفية الاستعمال:
- يمكن أن يمزج بضع قطرات من زيت خشب الأرز مع ملعقتين من زيت حامل يتم اختياره من قبل الشخص.
- تدليك فروة الرأس
- تركه لمدة عشر دقائق ثم غسله
قد يكون من الصعب العثور عليه، لكن يمكن البحث عنه في متاجر الأطعمة الصحية.
زيت الليمون العطري
فروة الرأس الصحية مهمة جدا لصحة الشعر، وقشرة الرأس مشكلة شائعة. يمكن للبعض استخدام وصفات باكستانية لتطويل الشعر، أو استخدام زيت الليمون العطري الذي يعد علاجا فعالا لقشرة الرأس. أظهرت دراسة عام 2015 أن استخدام زيت الليمون العطري يساعد على تقليل قشرة الرأس بعد أسبوع واحد من الاستخدام.
كيفية الاستعمال:
- يكون زيت الليمون أكثر فاعلية عند استخدامه مرة واحدة يوميًا.
- يمكن خلط بضع قطرات من زيت الليمون مع الشامبو أو البلسم يوميًا.
- يجب التأكد من تدليك فروة الرأس بشكل جيد.
زيوت لتكثيف الشعر الخفيف
زيت الزعتر
يُمكن لزيت الزعتر العطري أن يُساهم في تحسين نمو الشعر عن طريق تنشيط فروةالرأس ومنع تساقط الشعر، وكما وجد أن زيت خشب الأرز يُساعد في علاج داء الثعلبة، فقد وُجد أن زيت الزعتر العطري يساهم أيضًا في هذا العلاج.
يعد زيت الزعتر من الزيوت العطرية القوية مثل زيت الخردل الباكستاني، حيث يحتفظ بقوته العطرية حتى عند خلطه مع الزيوت الأخرى.
كيفية الاستعمال:
- يتم وضع قطرتين من زيت الزعتر العطري مع ملعقتين من الزيت الحامل.
- وضعه على فروة الرأس.
- يترك لمدة عشر دقائق.
- يغسل جيدًا بالماء والشامبو.
زيت شجرة الشاي العطري
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للبكتيريا والكائنات الدقيقة، وعند استخدامه بشكل صحيح، يساعد على تحفيز جذور الشعر وزيادة نمو الشعر.
يتم استخدام زيت شجرة الشاي العطري في العديد من التراكيز، لذلك من المهم اتباع تعليمات الصنع، لأن بعض أنواع الزيوت عالية التركيز، والبعض الآخر مخلوط بزيوت أو كريمات.
كيفية الاستعمال:
- يمكن مزج 10 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري مع الشامبو أو البلسم واستخدامها يوميًا.
- يمكن أيضًا خلط 3 قطرات مع ملعقتين من الزيت الحامل، وتركه لمدة ربع ساعة قبل غسله.
تشير دراسة أجريت عام 2015 إلى أن زيت شجرة الشاي يستخدم بكثرة في منتجات مكافحة القشرة.
كيفية استعمال زيوت الشعر
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتطبيق زيوت الشعر، مثل زيت البالمولين ، ضمن روتين العناية بالشعر
- يمكن إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الشامبو أو البلسم.
- يتم وضع بضع قطرات من الزيت على أطراف الشعر الرطب قبل تجفيفه أو تصفيفه.
- يتم تسخين ملعقة أو ملعقتين من الزيت بشكل خفيف، ثم يتم تدليك الزيت على الشعر الجاف، ويتم ترك الزيت لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو أو بالماء الدافئ.
كقاعدة عامة، هذه الزيوت تعتبر أفضل من أجل الأشخاص الذين يعانون من الشعر الجاف أو المتقصف، بينما العلاجات قبل الشامبو يمكن أن تكون مساعدة بشكل أفضل للأشخاص الذين يملكون شعرًا صحيًا. ومن أجل إيجاد الطريقة الأفضل المناسبة لشعر الفتاة، يمكن تجربة الأنواع المختلفة من الزيوت من أجل العناية بالشعر، ومعرفة أيهما أفضل.
من المهم أيضاً معرفة الزيوت التي تسبب ردود فعل تحسسية لدى الأشخاص، وخاصةً بين الأشخاخاص الذين يعانون من حساسية تجاه المكسرات.
الآثار الجانبية للزيوت العطرية
يكون أكبر خطر للاستخدام الزيوت العطرية هو تهيج البشرة أو الإصابة بالتحسس، وهذا يحدث عادة عند وضع الزيوت الأساسية مباشرة على البشرة، لذلك دائما يجب استخدام زيت حامل لتخفيف هذه الزيوت، أو يمكن استخدام زيت جاهز للعناية بالشعر مثل زيت دابر املا.
تكون ردود الفعل التحسسية شائعة بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين يملكون بشرة حساسة أو لديهم حساسية تجاه الزيوت الأساسية.
أعراض تهيج الجلد تشمل:
- التهاب الجلد التماسي.
- الحرقة، عدم الراحة، أو الإحساس بالوخز المؤلم.
- احمرار في المنطقة المتأثرة.
أعراض ردود الفعل التحسسية تشمل:
- التهاب الجلد الحاد.
- صعوبة في التنفس.
- تورم في اللسان أو تضيق الحنجرة.
- طفح جلدي
يجب على المراهقين والبالغين استعمال الزيوت الأساسية بشكل موضعي من أجل العناية بصحة الشعر، وإن كان الشخص يعتقد أن تلك الزيوت مناسبة لطفله، فإنه يجب استشارة الطبيب قبل وضعها للتأكد من القدرة على القيام بذلك، من أجل تقييم التهيج، يجب أن يتذكر الشخص أن يختبر قطعة صغيرة من الخليط للزيوت على منطقة صغيرة من الجلد لمعرفة إن كان هناك أي رد فعل تحسسي.