اعراض وعلاج الذبحة الصدرية

يحتاج المرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية إلى أخذ الحيطة والحذر، فهناك علاجات لتخفيف أو علاجألم الذبحة الصدرية في المرحلة الأولى، ولكن في حالة زيادة الألم يجب اللجوء إلى الرعاية الطبية الفورية.
ألم الصدر وضيق التنفس هما أهم أعراض الذبحة الصدرية.

بالإضافة إلى أعراض الذبحة الصدرية مثل الضغط والحرق والضيق والثقل، يمكن أن تصاحبها ضجة كبيرة في الصدر واختناق، ويجب أن نتذكر أن الألم الذبحة الصدرية لا يقتصر على منطقة الصدر فحسب، بل يمكن أن يمتد إلى الكتفين والفكين والرقبة والظهر.

أعراض الذبحة الصدرية
ضعف وخدر في الذراع اليسرى
ضيق التنفس والغثيان
ألم في الصدر
عدم الراحة في الصدر
ضيق الصدر
ألم يمتد إلى الرقبة والكتف المنطقة

الذبحة الصدرية ليست مرضا في حد ذاته، ولكن يحدث أن تكون واحدة من الأعراض البارزة من مرض الشريان التاجي. حوالي 7 مليون مواطن أمريكي يعانون من الذبحة الصدرية. تحدث الذبحة الصدرية لدى الرجال والنساء في مراحل مختلفة من الحياة، وفقا لما أفاد به معهد تكساس للقلب . أولئك الذين هم من المدخنين أو يعانون من مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم ومستوى الكوليسترول في الدم تميل إلى يعانون من آلام الذبحة الصدرية.

ويستند العلاج المنتظم للذبحة الصدرية إلى تعديل بعض خيارات نمط الحياة، والتدابير الطبية والأدوية والتأهيل القلبي. تهدف هذه العلاجات المنزلية في المقام الأول إلى تخفيف الاضطراب والألم. بالإضافة إلى ذلك، هناك هدف آخر للعلاج وهو تقليل فرصة حدوث أزمات قلبية. ومع ذلك، التغييرات في الأدوية وأساليب الحياة مفيدة فقط عندما تكون الأعراض خفيفة جدا.

بقدر ما نشعر بالقلق الأدوية والنترات هي متطلبات أساسية لعلاج الذبحة الصدرية. النترات المساعدات في الاتساع والاسترخاء في الأوعية الدموية. آخر الدواء شيوعا هو نيترو الجلسرين. وهي متاحة في شكل بقع الجلد على حد سواء وحبوب منع الحمل. الأدوية الأخرى البارزة هي قنوات الكالسيوم وحاصرات بيتا، مضادات التخثر ومثبطات ACE.

يحتاج مرضى الذبحة الصدرية إلى إجراء تغييرات في عاداتهم الغذائية ونمط حياتهم، وبالتالي يجب عليهم تغيير نظامهم الغذائي وممارسة التمارين الرياضية العادية للحفاظ على صحتهم وقوتهم، كما يجب مكافحة مستويات الكولسترول واعتبار ذلك وسيلة للسيطرة على الألم الذبحة الصدرية. ووفقا لمجموعة شمال سوبربان القلب والأوعية الدموية المحدودة، يمكن لمرضى الذبحة الصدرية اتباع برنامج تمارين مفيدة بتوجيه من الخبراء الطبيين لتخفيف الأعراض والآلام المصاحبة.

علاج الذبحة الصدرية
اختيار الخضار
تجنب تناول لحم الضأن بسبب احتوائه العالي على الكولسترول. بالإضافة إلى ذلك، يجب الحد من استهلاك منتجات الألبان. إذا كنت تتبع نظاما غذائيا قليل الدهون وانخفاض نسبة الكولسترول، يمكنك تخفيف الأعراض الطفيفة لآلام الذبحة الصدرية. علاوة على ذلك، زيادة استهلاك الخضروات! فالخضروات الخضراء ليست فقط مفيدة للوقاية من الذبحة الصدرية، بل تساعد أيضا على الحفاظ على الصحة العامة.

الليمون
هذا هو أبسط علاج لمرضى الذبحة الصدرية في محاولة لتشمل الليمون واحد في طعامك كل يوم. يمكنك الضغط عليها أكثر من السلطة أو الحصول عليها مثل الماء الليمون الطازج. الليمون يساعد على تجنب تراكم الكولسترول، وبالتالي منع أي نوع من انسداد في الأوعية الدموية. بل هو الرادع الطبيعي للذبحة الصدرية والذبحة الصدرية المرضى ينبغي أن تشمل الليمون في وجباتهم اليومية كلما أمكن ذلك.

الثوم
هذا هو العالم الشهير الواسع باعتباره أفضل علاج لجميع أنواع أمراض القلب. أخذ 2-3 فصوص من الثوم الخام في الصباح يقطع شوطا طويلا نحو علاج الذبحة الصدرية بشكل طبيعي على مدى فترة ممتدة من الزمن. مثل استخدام الليمون والثوم في حاجة إلى إيجاد مكان في الرسم البياني اليومي النظام الغذائي الخاص بك لتكون أكثر فعالية.

العسل
تمتلك العسل فوائد صحية عديدة، فهو يستخدم كعلاج للذبحة الصدرية ويساعد في تنظيف الأوعية الدموية وتقليل تراكم الكوليسترول. يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل مع ماء الليمون الدافئ على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد العسل على تنظيم نسبة الدهون في الجسم.

العنب
يعتبر العنب مفيداً لصحة القلب، إذ يساعد على تقويته وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية وألم الذبحة الصدرية، ويساعد أيضاً في تحسين جودة التنفس.

البصل
قد يكون عصير البصل الخام مرًّا قليلاً على المذاق، ولكن إذا تم تناوله في الصباح، يمكن أن يساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم بشكل سريع، وبالتالي لا داعي للقلق بشأن مستوى الكوليسترول أو الذبحة الصدرية لبقية اليوم

الموالح
بالإضافة إلى الليمون، يمكنك تناول الأناناس والبرتقال والعنب لمكافحة الذبحة الصدرية بشكل يومي، حيث يحتوي فيتامين C على نسبة عالية من حمض الليمون، ويساعد في التحكم في مستوى الكوليسترول أيضًا.

البقدونس
تم اعتبار البقدونس واحدًا من العلاجات المنزلية الأكثر أهمية لعلاج الذبحة الصدرية، ويمكن تناوله على شكل أعشاب مجففة أو أوراق طازجة. كما ينصح بشرب شاي البقدونس اللذيذ والمفيد لعلاج الذبحة الصدرية.

الأهم من ذلك، الحفاظ على نظام غذائي صحي والقيام بنزهات صغيرة منتظمة، وهذا سيساعدك على محاربة ألم الذبحة الصدرية. ستتضمن هذه العلاجات المنزلية في النظام الغذائي والأنشطة اليومية وستساعد بالتأكيد على الحفاظ على ألم الذبحة الصدرية تحت السيطرة، حتى تتمكن من العيش حياة سعيدة وصحية. بشكل مختصر، إذا كان لديك الذبحة الصدرية، فمن المهم جدا معرفة أعراضها واتباع العلاجات الطبية والمنزلية للحد من أسوأ ما يمكن.

دراسات وابحاث
أظهرت الأبحاث الهولندية أن علاج الذبحة الصدرية يشمل استخدام الثوم والليمون والريحان والعسل والعنب والبصل والحمضيات.
تعتبر الذبحة الصدرية آلامًا في الصدر، وفي الحالات الشديدة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بنوبات قلبية أو الشلل الجزئي، ولا ينبغي تجاهل ألم الذبحة الصدرية، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الوفاة بسبب أمراض القلب.