اضرار طق الرقبة

يعاني معظم الأشخاص من مشاكل طفيفة في منطقة الرقبة، حيث تحدث الإصابات الشائعة خلال ممارسة الرياضة أو الأنشطة الترفيهية، أو العمل، أو الأعمال المنزلية .
آلام الرقبة تسبب الصلابة والألم الشديد، ويمكن أن ينتشر الألم إلى الكتفين وأعلى الظهر، وقد يسبب الصداع أيضًا، وتكون حركة الرقبة محدودة عادة من الجانبين. وتعني آلام الرقبة عن ألم في أي جزء من منطقة الرقبة، بما في ذلك قاعدة الجمجمة والكتفين، ويشمل ذلك:
• • العظام والمفاصل في العمود الفقري العنقي (فقرات من الرقبة) .
• • والأقراص التي تفصل بين الفقرات العنقية وتمتص الصدمات المتحركة .
• تشمل العضلات والأربطة في الرقبة التي تحمل العمود الفقري العنقي معًا .

الأنشطة التي قد تسبب آلام الرقبة
تسبب آلام الرقبة غالبًا من التشنج في عضلات الرقبة أو التهاب المفاصل، ومن الأنشطة الشائعة التي يمكن أن تسبب هذا النوع من الإصابات هي:
• يمكن طرق الرأس في وضعية الأمام أو غيرها من المواضع الغريبة أثناء العمل أو مشاهدة التلفزيون أو القراءة .

• ينصح بعدم النوم على وسادة عالية جدًا أو مسطحة جدًا أو التي لا تدعم رأسك، كما يجب تجنب النوم ورقبتك ملتوية أو منحنية .

• الإجهاد والتوتر يمكن أن يجعل العضلات التي تمتد من الجزء الخلفي من الرأس إلى الجزء الخلفي من الكتف (وتسمى العضلة الشبه منحرفة) تشعر بالضيق والألم .
• يستخدم الجزء العلوي من الجسم والذراعين في العمل أو التمارين الرياضية .

اضرار طق الرقبة
• التقلص في عضلات الرقبة يسبب ضررًا للألياف التي تربط العظام ببعضها، وقد يؤدي أيضًا إلى إصابة تواء أو كسر في نفس المنطقة في الرقبة .
• • يتأثر طق الرقبة بشدة الطقة، وتظهر أعراض الالتواء بشكل خفيف أو شديد، وقد يتم الخلط بينها وبين الكسر في العظم .
• تصف الدرجة الأولى من طق الرقبة التي تنشأ من الأربطة وتتراوح حدتها من الخفيفة إلى المعتدلة من حيث التورم والألم، ولكنها ثابتة وغير فضفاضة أو متذبذبة، وقد يكون بإمكانها الحركة بشكل طبيعي (على الرغم من أنها قد تسبب الألم) .
• تؤثر إصابة عنق الدرجة الثانية المسيل للدموع جزئيا على الأربطة، ويمكن أن تسمع أو تشعر بالبوب أو الصدمة عند وقوع الإصابة. يمكن أن تحد الآلام المتوسطة والشديدة والتورم من حركتك، ويمكن أن يظهر المفصل الرضوض ويمكن أن تكون الإصابة خفيفة إلى معتدلة، مما يؤدي إلى عدم الاستقرار في المفصل .
• طق الرقبة من الدرجة الثالثة المؤثر تماما على الأربطة . سوف تسمع عادة أو يشعر البوب أو المفاجئة في وقت وقوع الضرر . خفيفة الى ألم شديد ، تورم ، والكدمات قد تكون موجودة . في بعض الأحيان تكون الأعراض أقل بدمعة كاملة من دمعة جزئية . سوف تشعرون بالاشتراك الفضفاض أو المتذبذب وكنت قد تسمع صوت صريف عند محاولة تحريك المفصل . قد يظهر انتفاخ في موقع المسيل للدموع الكامل . مع تغير الإحساس ، مثل خدر أو وخز ، قد تكون موجودة .
• لعلاج التواء يشمل بقية (الشلل) ، وضغط ، والارتفاع . في حين سوف يكون الالتواء الطفيف غالبا ما تلتئم بشكل جيد مع العلاج المنزلي ، معتدل لالتواء حاد قد تتطلب تقييم طبي والعلاج مع الزهر أو جبيرة ، والعلاج الطبيعي ، والطب ، أو الجراحة . وقت الانتعاش لالتواء يختلف تبعا لعمر الشخص وصحة وموقع وشدة التواء .

علاج طقة الرقبة
يمكن أن يتضمن علاج مشكلة الرقبة أو الإصابة بتدابير الإسعافات الأولية والعلاج الفيزيائي والتلاعب بالجسم (مثل تقويم العمود الفقري أو العظام) والطب والجراحة في بعض الحالات. يعتمد علاج الرقبة على:
• الموقع والنوع وشدة الإصابة .
• • عمرك، حالتك الصحية، وأنشطتك (مثل العمل والرياضة والهوايات) .

دراسات وابحاث
أكدت الدراسات الأمريكية أن الظروف التي قد تتسبب في مشاكل الرقبة
قد لا تكون ذات صلة بإصابة ، مثل :
• يمكن أن يتسبب التهاب المفاصل أو الأضرار التي تحدث لأقراص الرقبة في آلام الرقبة التي تسببها الأعصاب المقروصة والتي تؤثر عادة على جانب واحد من الرقبة والذراع الموجود على هذا الجانب. وقد تتطور أيضًا أعراض أخرى مثل الخدر والوخز والضعف في الذراع أو اليد .
• التهاب السحايا هو مرض فيروسي أو بكتيري خطير يسبب التهابًا في جميع أنحاء أنسجة الدماغ والحبل الشوكي .

• يمكن أن يسبب الإجهاد والتوتر ضيقًا وألمًا في عضلة شبه المنحرفة التي تمتد من الجزء الخلفي من الرأس عبر الجزء الخلفي من الكتف، مما يجعل من الصعب حركة الرأس بدون ألم .