اضرار بلع اللبان .. العلك

على الرغم من أن تصميم العلكة مخصص للمضغ وليس للبلع، إلا أنها تعد عادة ضارة إذا ما تم ابتلاعها .
يشيع الاعتقاد بأن ابتلاع العلكة يسبب بقائها في المعدة لمدة سبع سنوات قبل هضمها، ولكن هذا الاعتقاد غير صحيح، حيث أن جسم الإنسان غير قادر على هضم العلكة، وبالتالي فإنها ستتحرك خلال الجهاز الهضمي وتخرج في البراز .
قد تؤدي الإفراط في بلع العلكة في حالات نادرة إلى انسداد الأمعاء والإمساك لدى الأطفال، ولذلك يجب ضبط تناول العلكة بشكل خاص لدى الأطفال .
تقريبًا، جميع الأشخاص قد ابتلعوا قطعة علكة في وقت ما، ولكن عددًا قليلاً جدًا من الأشخاص يعانون من مشاكل عند مرور بعض الوقت .
تحدث حالات نادرة عندما يتم ابتلاع كتلة كبيرة من العلكة أو قطع صغيرة من اللثة خلال فترة قصيرة من الزمن ويسد الجهاز الهضمي، ويزداد احتمالية الانسداد في الجهاز الهضمي عندما يتم ابتلاع العلكة مع أشياء أخرى للهضم مثل قذائف بذور عباد الشمس .

اضرار بلع اللبان على الصحة
يمكن للعلكة الخالية من السكر المحلاة بإكسيليتول أن تقلل من تسوس الأسنان والترسبات. والتحلية السوربيتول لها نفس الفائدة، ولكنها تكون فقط حوالي الثلث الفعال من إكسيليتول. تحتوي العلكة على مواد التحلية الاصطناعية سوربيتول وإكسيليتول، ولكن هناك أيضا مواد تحلية اصطناعية أخرى، مثل الأسبارتام، التي لا تسبب تسوس الأسنان على الرغم من حلاوتها الشديدة. يعتبر إكسيليتول مفيدا في تثبيط البكتيريا السببية لتسوس الأسنان، وهي البكتيريا التي تساهم في تسوس الأسنان .

يمنع الإكسيليتول تشكيل العقد الطافرة في وجود السكريات الأخرى، باستثناء الفركتوز. الإكسيليتول هو محلي آمن ويفيد صحة الأسنان من خلال تحفيز إنتاج اللعاب، وذلك لأنه لا يتحول إلى حمض مثل معظم السكريات. والجرعات اليومية للإكسيليتول التي تقل عن 3.44 غرامات غير فعالة، والجرعات التي تزيد عن 10.32 غرامات لا تظهر أي فائدة إضافية. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر الفلوريد واحدا من العناصر الأكثر نشاطا في مضغ العلكة، والذي يقوي مينا الأسنان .

تشير الدراسات إلى أن مضغ العلكة الخالية من السكر، والمتعلقة بعملية المضغ في حد ذاتها، يمكن أن يحمي من التسوس وله تأثير وقائي، دون الحاجة إلى إضافات مثل البوليولات واليوريا .
هناك طريقة مفيدة لعلاج رائحة الفم الكريهة، وهي مضغ العلكة. يساعد مضغ العلكة ليس فقط على إضافة نضارة للتنفس، بل يمكنه أيضا المساعدة في إزالة جزيئات الطعام والبكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة من الأسنان. وذلك عن طريق تحفيز إفراز اللعاب الذي يغسل الفم. ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر لمدة 20 دقيقة بعد تناول الطعام، حيث يساعد على منع تسوس الأسنان وفقا لجمعية طب الأسنان الأمريكية، إذ يساهم مضغ العلكة الخالية من السكر في إفراز اللعاب الذي يقوم بغسل البكتيريا وحماية الأسنان .

يمكن استبدال مضغ العلكة بالفرشاة والخيط بعد الوجبات، وذلك لمنع تسوس الأسنان وزيادة إنتاج اللعاب. وقد يساعد مضغ العلكة في حالة عدم وجود اللعاب أو جفاف الفم، حيث يحفز إنتاج اللعاب بشكل طبيعي. يتكون اللعاب من مواد كيميائية مثل الجزيئات العضوية وغير العضوية والأيونات. تتعامل نسبة 0.5٪ من اللعاب مع صحة الأسنان، حيث تساعد الأيونات غير العضوية في مينا الأسنان بفوسفات الكالسيوم والحفاظ عليها في حالة جيدة. ويتميز اللعاب بحموضته المحايدة، التي تبلغ 7 في درجة الحموضة، مما يسمح له بمينا الأسنان، ويجب أن يكون رقم الحموضة أقل من 5.5 لتجنب تأثيره السلبي على الأسنان .

مضغ العلكة بعد جراحة
مضغ العلكة يساعد بعد العمليات الجراحية في التعافى عاجلا . إذا كان المريض يمضغ العلكة لمدة خمس عشرة دقيقة لمدة أربع مرات على الأقل في اليوم الواحد ، فسوف يتم تسريع شفائهم من خلال يوم ونصف أسرع ، حيث ان مضع العلكة يحفز تدفق اللعاب والإنتاج عندما يتم مضغ العلكة . ويؤثر على اللثة في تنظيم إفراز المعدة .

المعدة
يتم استخدام العلكة باعتبارها نهجا جديدا لعلاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) . وواحد من فرضية مضغ العلكة ليحفز الإنتاج الأكثر احتوائه على بيكربونات اللعاب ويزيد من معدل البلع . بعد ابتلاع اللعاب ، فإنه يحيد الحامض في المريء . في الواقع ، العلكة تعامل كواحدة من العمليات العادية التي تحييد الحامض في المريء . ومع ذلك ، يساهم مضغ العلكة في بعض الأحيان إلى المساهمة في تطوير قرحة المعدة . أنه يحفز المعدة على إفراز الحمض و البنكرياس لإنتاج الإنزيمات الهضمية التي ليست مطلوبة . وفي بعض الحالات ، عندما تستهلك كميات كبيرة من العلكة التي تحتوي على السوربيتول .

دراسات وابحاث
في عام 2010، تم إجراء دراسة للتأثيرات المترتبة على مضغ العلكة بعد إجراء تقويم الأسنان، وذلك لتحديد ما إذا كان مضغ العلكة يسبب الألم أو عدم الراحة، أو يساعد في الحفاظ على منطقة التماس. شملت الدراسة 35 متطوعا بالغا، حيث قاموا بمضغ العلكة لمدة 10-15 دقيقة قبل أو بعد ثلاث وجبات يوميا لمدة 4 أسابيع. وعلى الرغم من أن الدراسات أظهرت آثارا جانبية تتعلق بالإصابة الميكانيكية للأسنان وإفراز اللعاب الزائد (بما في ذلك متلازمة المفصل الصدغي الفكي)، فإن الدراسة أعطت نتائج مهمة .
بالإضافة إلى أن مضغ العلكة يؤثر على زيادة إفراز اللعاب، والذي عادة ما يكون مفيدا لصحة الفم وانتعاش النفس. لكن لها آثار جانبية مثل الإسهال وآلام البطن وانتفاخ البطن (بسبب السوربيتول الموجود في العلكة الخالية من السكر)، وقرحات الفم (بسبب توابل القرفة)، وارتفاع ضغط الدم وانخفاض نسبة البوتاسيوم في الدم (بسبب توابل السوس)، وزيادة مستويات الزئبق في الدم (في حالة وجود حشوة الأملغام في الفم، ولكن ذلك يحدث فقط في حالة مضغ مفرطة) .