من هي ديمي لوفاتو
الاسم الكامل لها هو ديمتريا ديفون لوفاتو، واشتُهرت باسم ديمي لوفاتو في الوسط الفني، ولدت في 20 أغسطس عام 1992، وهي مؤلفة ومغنية وكاتبة أغاني وممثلة أمريكية من أصل أمريكي .
ظهرت لأول مرة على التلفزيون في برنامج الأطفال بارني والأصدقاء عندما كانت طفلة، وانتشرت أكثر في عام 2008 عندما ظهرت مرة أخرى على التلفزيون في فيلم Camp Rock على قناة ديزني، وظهرت في نفس القناةفي عام 2010 في فيلم Camp Rock 2: The Final Jam .
عانت ديمي لوفاتو من أمراض صحية كثيرة جعلتها تصاب بأمراض نفسية لمدة من الوقت ، فقد عانت اضطرابات ثنائية القطب و اضطرابات اكتئابية ، و ادمان كحول ، و ادمان مخدرات ، و لهام عصبي ، و مرض فقدان الشهية العصابي . مرض فقدان الشهية العصابي جعلها تعاني معاناة شديدة بسبب ما كان يقال عنها بسبب مظهرها و جسمها النحيل . بعد ما إن تعافت من جميع امراضها ألفت كتابها الأول ابق قويا .
تأليف ديمي لوفاتو لـ كتاب ابق قويا
عبر ديمي لوفاتو في أول صفحات كتابها “ابق قويا” عن معاناتها مع المرض وكيف تمكنت من الانتصار عليه، ووصفت كيف بدأت في كتابة هذا الكتاب الذي يحتوي على 356 صفحة، ويتضمن اقتباسا ملهما يوميا لكل يوم في السنة، وهذا ما كتبته
عزيزي القارئ ،
لقد مررت في جميع انواع التجارب التي قد تتخيلها خلال حياتي ، و مررت بصراعات كثيرة تراوحت ما بين الإدمان و الاكتئاب ، جميع هذا في اثناء محاولاتي للبحث عن ذاتي الحقيقة و عن السعادة .تعلمت إن الحياة مليئة بالنجاحات و الإخفاقات ، و الهزائم و الانتصارات ، و كل شيء آخر فيما بينهم .
في بعض الأحيان، قد تكون الكلمات القليلة ذات الأثر الكبير علينا، حيث يمكن أن تواسينا وتلهمنا. أنا أتأمل وأصلي كل يوم من حياتي، لأتمكن من التواصل مع القوى الموجودة داخلي .
مع حبي ، ديمي
أشهر 7 اقتباسات في كتاب ابق قويا تأليف ديمي لوفاتو
اقتباس آن فرانك
يمكن للآباء توجيه النصيحة وتوجيه أبنائهم في الطريق الصحيح، ولكن الشخصية الفريدة للفرد هي مسؤولية الفرد بمفرده .
كتبت تعليقًا على هذا الاقتباس في الصفحة 162 في يوم 28 مايو، حيث قلت إنني استطعت الوصول إلى هذا المستوى في حياتي بفضل توجيهات والدي وهباتهما وأخطائهما. ولكن بعد شفائي، اكتشفت أنني أستطيع أن أتعلم من والدي، وأن الأمر يعود إلي في جعل حياتي كما أرغب .
يهدف هذا الاقتباس وتعليق ديمي لوفاتو عليه إلى تذكير جميع الأفراد بشكر والديهم على سبب وجودهما ودعمهما لهم في حياتهم .
اقتباس من مجهول
تحرّك بثقة نحو تحقيق كل أحلامك وعيش حياتك بالشكل الذي تصبو إليه .
علقت ديمي لوفاتو على هذا الاقتباس قائلة: إذا قال لك شخص ما أنك لن تستطيع أن تعيش حياتك كما تخيلتها، فلا يجب عليك أن تحاول إثبات خطأه، بل يجب عليك مواصلة بذل قصارى جهدك لتحقيق أهدافك .
الهدف من وضع هذا الاقتباس وما قامت به ديمي لوفاتو هو أن كل إنسان يستحق الحصول على كل السعادة الموجودة في هذا العالم .
اقتباس نيتشه
كلما ارتفع نجمي ، يتبعني كلب يحمل اسم الغرور.
كان تعليق ديمي لوفاتو عليه ؛ عندما نمتلك حياتنا و نبدأ في تسلق سلم نجاحنا الشخصي ، علينا إن نترك غرورنا خلفنا ، و ألا ندعه يتدخل في مصداقية و سلامة عملنا . سيظل غرورك دائما في الخلف بالقرب منك و يطاردك و ينهش في قدميك اثناء توجهك إلى قمة هذا العالم ، لذا لا تجعله يتقدم .
يهدف هذا الاقتباس إلى التأكيد على ضرورة أن يقيم كل شخص مستوى غروره الحالي ويتحلى بالحذر منه وعدم السماح له بالتحكم في سلوكه .
اقتباس آرثر آش
ابدأ من المكان الذي أنت فيه واستخدم مواردك وافعل ما تستطيع القيام به .
علَّقت ديمي لوفاتو على هذا الاقتباس، قائلةً: “لا يمكن لأيِّ شخصٍ أن يطلبَ منكَ أن تكون كاملاً، بل يكفي أن تُبذل ما في جهدِكَ باستخدام ما تملكه في داخلِكَ، ففي بعضالأحيان يُضغط الإنسانُ على نفسِهِ كثيراً من أجلِ إسعاد الآخرين.
الهدف من هذا الاقتباس وتعليق ديمي عليه هو أن ما يشعر به الإنسان عندما يستيقظ في الصباح يكفي، ويجب على كل شخص البدء بهذا الشعور للحصول على أقصى فائدة من يومه .
اقتباس مارتن لوثر كينج الابن
نهايتنا ستبدأ عندما نتوقف عن الحديث عن الأمور المهمة .
تعليق ديمي لوفاتو هو: من المهم جداً أن تدافع عن آرائك، لأنه إذا لم تدعم ما تؤمن به، فلن يفعل ذلك أي شخص آخر. ماذا لو خُلقت هذه الأرض لتساعدك على تحقيق اكتشافات عظيمة، ولكن لم تقدِّر أيًا من أفكارك بالقدر الصحيح الذي يكفي لتحقيق أي شيء؟.
الهدف من هذا الاقتباس والتعليق هو تشجيع جميع الأشخاص على دعم أنفسهم في الإيمان بما يؤمنون به والعيش حياةً كبيرة تحمل معانٍ كبيرة بالنسبة لهم .
اقتباس جودي بلوم
اترك الأطفال يقرؤون ما يحبون ثم تحدث معهم عن ما قرأوه، فإذا تحدث الآباء والأطفال معًا، فلن يكون هناك حاجة لرقابة صارمة لأن الخوف سيختفي .
قالت ديمي لوفاتو في تعليقها على هذا الاقتباس إنه من المهم جداً أن يشعر الأطفال بقدرتهم على التفكير والتحدث بكل انفتاح، ولذلك فإن وظيفة الآباء والمعلمين الرئيسية هي إلهام الشباب وأن يكونوا مثالاً يفتخرون به أبناؤهم أو طلابهم، وعدم التقليل من قيمة آرائهم وأفكارهم .
يهدف هذا الاقتباس إلى أن يلهم ويدعم الآخرين بالشكل الصحيح والمستمر، بغض النظر عن عمر الشخص .
اقتباس أليس ووكر
لا تنتظر أن يشعر الآخرون بالسعادة من أجلك، بل يجب عليك صنع السعادة بنفسك والاستمتاع بها .
أشارت ديمي لوفاتو في تعليقها إلى أنه لا يمكن أن تحب أي شخص حقاً إذا لم تحب نفسك أولاً. وعلى الرغم من أن العلاقات العاطفية تمنح شعوراً رائعاً، إلا أنه في النهاية إذا لم تكن راضيًا عن نفسك، فلن يجلب لك وجود أي شخص يحبك السعادة .
الهدف من تعليق ديمي والاقتباس هو تشجيع جميع الأشخاص على التعرف على أنفسهم بشكل جيد وحب أنفسهم بكل ما لديهم من مشاعر، سواء كانوا متزوجين أو في علاقة حب .