اسباب وعلاج الاعاقة
تعتبر العلاجات المنزلية مفيدة في معالجة الاضطرابات الناتجة عن نقص الانتباه وفرط النشاط والفوضى، وتساهم في تقليل انتشار هذه الظاهرة التي تصيب الأطفال في جميع أنحاء العالم
ينصح باستخدام العلاجات المنزلية للأطفال ذوي الإعاقة الذين يعانون من ضعف الأداء والسلوك في المنزل والمجتمع والمدرسة، وتشير الأرقام التي أصدرها المعهد الوطني للصحة العقلية إلى أن 3٪ إلى 5٪ من الأطفال يعانون من الإعاقة.
هذا الاضطراب قد يكون لها تأثير في علاقاتهم مع أقرانهم. على الرغم من أن السبب الدقيق لهذا الشرط ليست مفهومة تماما، فهو يعتبر أن نقص المواد الكيميائية واحدة أو أكثر في الجهاز العصبي يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة العقلية. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تمتد إلى مرحلة البلوغ ويمكن أن يكون لها عواقب وخيمة.
على الرغم من أن معالجة الإعاقة يتطلب علاجًا شاملاً، إلا أن هناك بعض العلاجات المنزلية الفعالة، والتي تم اكتشاف فعاليتها في التعامل مع هذا الشرط المرضي.
العلاجات المنزلية للإعاقة
تشمل بعض العلاجات المنزلية للعجز عن الحركة ما يلي
زيت السمك
يحتوي السمك وزيت السمك بكميات كبيرة من الأحماض الدهنية أوميغا 3، وهي من العناصر الغذائية الأساسية للأطفال.
الماء
ينبغي شرب الكثير من الماء بدلاً من تناول المشروبات الغازية والحليب وعصير الفواكه، وجعل الماء المشروب الأساسي يساعد على إدخال تغيير إيجابي في عادات الطفل.
بذور الكتان
يشمل الكتان النفط أو البذور في نظام غذائي الطفل كما يعتقد أنه يؤثر في اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
الكافيين
تحتوي القهوة على الكافيين والمنشطات التي تعمل بفعالية في العديد من الحالات مثل العلاجات الطبية مثل ريتالين، ويعتبر شرب القهوة طريقة سهلة وفعالة للعلاج في المنزل.
كينتيللا اسياتيكا
يمكن لهذه العشبة أن تقلل من مستويات القلق وتحسن وظيفة الدماغ وتنشط تدفق الدم إلى الدماغ وتعزز الدورة الدموية بشكل عام. تعود هذه العشبة إلى آسيا وتعرف بخصائصها المهدئة ومكافحة التوتر، والتي يمكن أن تعزز التركيز وتحسن الحركة العقلية. يتم استخدام هذه العشبة شعبيا لمكافحة فقدان الذاكرة والتعب.
الأخضر الشوفان
يُعَدُّ البيت بلسمًا فعالًا لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، كما يُمْكِنُ أن يُهدِّئَ الدماغ والأعصاب، ويمكن أن يكون استخدام هذه النبتة بانتظام مفيدًا للأطفال الذين يعانون من هذا الاضطراب العقلي.
الجينسنغ
هذه العشبة من أصل صيني ويمكن تعزيز مناعة الجسم، والحد من الإجهاد والتعب، ويمكن تطبيع وظائف الجسم. فإنه يمكن أيضا أن تعزز الثقة والدافع، الأمر الذي سيكون له أثر إيجابي في الأشخاص الذين يعانون من ADHD. الدراسة التي أجراها معهد بحوث أوشن سايد وظيفية الطب، نانايمو، استعرضت BC إيجابيا باناكس لعلاج ADHD.
السكريات
يجب تقليل كمية السكر والحبوب في نظامك الغذائي اليومي لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الإنسولين في الدم.
البورون
يعد البورون عنصرًا ضروريًا لضمان عملية التحكم الطبيعية في الدماغ والجهاز العصبي، ويمكن لتناول كمية كافية من البورون في النظام الغذائي اليومي أن يكون فعالًا في التعامل مع مرض نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD).
بلسم الليمون الطازج
الميليسا أو الليمون بالنعناع، هي عشبة عطرية تستخدم في العلاج لعلاج العديد من الحالات غير المرغوب فيها، مثل مشاكل الجهاز العصبي والأرق وغيرها.
زيت زهرة الربيع المسائية
يعتقد أن لها تأثير على مستويات الذاكرة والإدراك، وللحصول على النتائج المرجوة قد يتطلب استخدامها على المدى الطويل في بعض الحالات.
زهرة العاطفة
تستخدم هذه العشبة باسم المسكنات في علاج الأرق، والتي تضمن راحة جيدة دون تأثير مخدرا الثقيلة. وهو مضاد للتشنج، وهو أمر مفيد في إدارة مرض باركنسون، والمضبوطات والهستيريا، والذي ينطوي على الكثير من النشاط متقطعة. لديها العديد من المكونات النشطة التي تعود بالفائدة للدماغ والجهاز العصبي.
قلنسوة
هذه العشبة يهدأ الجهاز العصبي والعضلات ويضمن أداء الجسم الطبيعي. فإنه يمكن السيطرة التهيج العصبي والتنسيق العضلي، ويستخدم على نطاق واسع للحث على النوم لأنه يعطي راحة تامة. وعادة ما تستخدم هذه العشبة لظروف عديدة مثل الألم العصبي، والأرق، والصداع، واضطرابات الجهاز العصبي والأرق استثارة وغيرها.
نصيحة طبيبك
على الرغم من أن المعلومات المذكورة أعلاه قد تكون مفيدة لمعرفة المزيد عن العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكن تقديمها للضيوف، يفضل استشارة الطبيب قبل اختيار أي منها.
دراسات وابحاث
أكدت الدراسات الأمريكية أهمية بعض العلاجات المنزلية لعلاج هذا الخلل من الإعاقة، وتشمل زيت السمك والماء وبذور الكتان والكافيين وكينتيللا اسياتيكا والشوفان الأخضر وباناكس الجينسنغ والبورون والليمون وزهرة الربيع المسائية وزهرة العاطفة والقلنسوة.
تأخذ نصيحة طبيبك
على الرغم من أن المعلومات المذكورة أعلاه قد تكون مفيدة لمعرفة المزيد عن العلاجات المنزلية المختلفة التي يمكن تقديمها للضيوف، يفضل استشارة الطبيب قبل اختيار أي منها.