اسباب الم تحت الكتف الايسر من الخلف

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام في الكتف الأيسر الخلفي، ويمكن أن تكون هذه الآلام ناتجة عن عدة أسباب، بما في ذلك مشكلات في المفصل نفسه أو في الأربطة أو الأوتار أو العضلات المتصلة بالكتف. إذا كانت المشكلة في الأربطة أو الأوتار، فلن يزداد الألم سوءا عند الحركة، بينما إذا كانت المشكلة في المفصل، فإن الألم سيكون أكثر شدة ويزداد سوءا عند الحركة.

أسباب الم تحت الكتف الايسر

يحدث ألم الكتف في بعض الأحيان بسبب توتر العضلات، مما يسبب ألما في الظهر والكتف الأيسر. تتأثر العضلات بالتوتر والإجهاد عندما تتمدد خارج الحدود الطبيعية، مما يؤدي إلى تمزق بسيط في ألياف العضلات. عند وجود إجهاد زائد على العضلات، يحدث آذى مباشر في الظهر أو الكتف، ويسبب التهابا أو احمرارا أو وجعا كالكدمات. ومن أسباب الألم يمكن ذكر ما يلي

وجود كسر في الذراع

عند كسر عظمة واحدة أو أكثر في الذراع الثلاثة، وخاصة عظمة العضد بسبب السقوط عليها، يتم علاج الكسر عن طريق تثبيت العظمة المكسورة بالجبس، ولكن يمكن أن يؤدي هذا التثبيت إلى بروز العظمة، مما يتطلب التدخل الجراحي.

إلتواء المفاصل

إحدى الأسباب الأكثر شيوعا لألم الكتف الأيسر هي تضرر المفاصل الموجودة بين فقرات العمود الفقري للفرد، بالإضافة إلى المناطق التي ترتبط بها الأضلاع بالعمود الفقري. يكون الألم شديدا جدا ويزداد سوءا عند الحركة، وقد يكون هذا التضرر مسؤولا عن ألم الكتف الأيسر وألم الظهر العلوي. في بعض الأحيان، يكون الألم شديدا أثناء حركة الذراع، ويمكن التعامل معه باستخدام أدوية مضادة للالتهاب والراحة المؤقتة.

التهاب المفاصل وهشاشة العظام

تحدث هذه الحالة نتيجة انهيار الحشو بين العظام في المفاصل، مما يتسبب في آلام في الكتف والجانب الأيسر من الظهر، وتزداد حدة الألم عند حركة الذراع، كما يتطور هشاشة العظام في الجزء العلوي الخلفي بين عظام العمود الفقري، وتتزايد الآلام تدريجياً.

التهاب المفاصل الروماتيدي

تعتبر واحدة من الحالات التي تسبب ألمًا حادًا في الكتف، حيث تجعل هذه الحالة الجسم يهاجم الأنسجة السليمة بالخطأ، وهذا هو السبب وراء ألم الكتف الأيسر.

إصابة الضفيرة العضديَّة

تُعرف الضّفيرة العضُديَّة بأنها شبكة من الأعصاب، وظيفتها إرسال إشارات من العمود الفقري إلى الأعضاء الأخرى، كالكتف والذراع، ويعاني الشخص من الآلام بسبب إمتداد هذه الأعصاب وزيادة الضغط عليها أو تمزقها، ويختلف العلاج الخاص بها حسب نوع الإصابة وشدتها ومدة استمرارها، وأهم أنواع العلاجات الخاصة به العلاج الطبيعي للحفاظ على حركة العضلات والمفاصل.

الالتهاب الكيسي

وهي حالة تؤثر على الأكياس التي تدعم العظام والعضلات والأوتار المجاورة للمفصل، حيث تمتلئ هذه الأكياس بالسوائل، والكتف هو أحد الأجزاء الأكثر تعرضا لهذه الحالة، ويتم علاج التهاب الأكياس بواسطة المسكنات والراحة والثلج، وفي حالة عدم فعالية هذه الوسائل، يلجأ الطبيب إلى العلاج الطبيعي لتخفيف الألم وتقوية العضلات ومنع حدوثها مرة أخرى، وهناك بعض العلاجات المساعدة لهذه الحالة ومن بينها:

يتم علاجه بالأدوية، ويشمل ذلك استخدام المضادات الحيوية.

يتم العلاج بالحقن، وتتمثل طريقة الحقن في حقن ستيرويد قشري في الكتف المصاب، ولا يحتاج الكتف سوى لحقنة واحدة.

يقوم الطبيب بإجراء عملية جراحية لإزالة السوائل من الأكياس، ولكن في الحالات الشديدة ينصح الطبيب باستئصال الأكياس ذاتها.

خلع الكتف

يعني تمزق الكتف أو إصابته بضرر، حيث تخرج العظمة العلوية من مكانها مسببًا ألمًا شديدًا ومزعجًا للمصابين، ويتم علاج هذه الحالة بعدة أساليب من بينها:

يتم العلاج الدوائي عن طريق إعطاء مرخيات العضلات ومسكنات الألم لراحة الكتف ومساعدته على الشفاء.

يحاول الطبيب في الرد المغلق تحريك الكتف دون جراحة لإعادته إلى مكانه، ويتم تخدير المريض أو إعطاؤه مرخيًا عضليًا لتخفيف الألم الذي يمكن أن يسببه العلاج.

يستخدم الجراح في حالة ضعف أربطة الكتف ومفاصلها، أو في حالة حدوث خلع متكرر للكتف، وفي حالة تعرض الأوعية الدموية والأعصاب للإصابة.

يتم تثبيت الكتف بوضع جبيرة لعدة أيام أو أسابيع لتثبيت الكتف.

يتم التأهيل لإعادة قوة الكتف بعد تثبيته، حيث يصبح المريض قادرًا على الحركة مرة أخرى.

متى يجب الذهاب إلى الطبيب فورًا ؟

في بعض الحالات التي تسبب ألم الكتف، يجب على المريض اللجوء إلى الطبيب أو الذهاب إلى الطوارئ فورًا دون تأخير، وتشمل هذه الحالات:

في حال شعرت بألم في الكتف الأيسر مع صعوبة في التنفس أو ضيق في الصدر، يجب عليك التحقق من احتمالية تعرضك لنوبة قلبية.

في حالة وجود إصابة مفاجئة في الكتف مصحوبة بتشوه في الكتف أو ألم شديد أو انتفاخ مفاجئ أو عدم القدرة على إبعاد الذراع عن الجسم وتحريكه، يجب الذهاب فورًا إلى المستشفى.

نصائح للمصابين بآلم الكتف

ينبغي لمريض آلام الكتف الاهتمام بالعلاج بالتثليج، وذلك بوضع كيس ثلج على عظمة الترقوة لمدة 15/20 دقيقة، مع إعادة يده المصابة إلى كتفها وراء ظهره، حتى تتمكن أوتار الكتف من الظهور ويتم تخفيف الآلام التي تنتج عنها.

ينبغي الاهتمام بالتدليك بعد التثليج، ويتم التدليك في النقطة الأكثر ألمًا لمدة دقيقة واحدة عدة مرات في اليوم الواحد، لأن هذا يساعد على منع تشكل الندبات، ويساعد أيضًا على تخفيف الانتفاخ وتقليل الألم، ويجب مراعاة التثليج قبل وبعد التدليك لتخدير المنطقة المصابة.

يجب الاهتمام بالراحة لمفصل الكتف، حيث يُعد من المفاصل الأكثر استخدامًا. ولذلك، فهو يحتاج للراحة بين الحين والآخر وتجنب بذل مجهود إضافي.