اسباب العطش الشديد أثناء الحمل

في بعض الأحيان سواء كنت حاملا أم لا، قد يكون لديك الرغبة في شرب الكثير من الماء خلال اليوم. وفي حين أن معظم الناس قد يشعرون بأن شرب ما يصل إلى ثمانية أكواب من الماء في يوم واحد يكفي، ولكن باعتبارك سوف تكونين أماً فقد تحتاجين أكثر من ذلك بقليل. فالشعور بالعطش بشكل مفرط في جميع الأوقات وخصوصا إذا كنت حاملا، قد يكون أكثر مما تراه العين أو من أن يروي العطش.

إذا كنتِ تشعرين بالعطش بشكل مفرط خلال فترة الحمل وتجدين أنكِ تتناولين الكثير من المياه في كثير من الأحيان، يمكنكِ قراءة هذا المقال لفهم طبيعة العطش الشديد خلال فترة الحمل وما إذا كان جزءًا من الحمل أو شيئًا يجب عليكِ إبلاغ طبيبكِ به على الفور.

ماذا يعني فرط العطش خلال فترة الحمل؟
العطش الشديد أثناء الحمل كما يبدو هو الحالة التي تحتاجين فيها إلى تناول مياه الشرب في كل وقت ولكن قد لا يبدو كافيا. فإذا كنت حاملا فإن جسمك يحتاج المزيد من السوائل. وبناء على ذلك فإنه يمكن في كثير من الأحيان أن يصبح من الصعب أن نفهم إذا كان العطش الشديد لديك أثناء الحمل هو جزء من استمرار الحمل، أو ما إذا كان هناك سبب كامن وراء ذلك يحتاج إلى عناية طبية.

أعراض العطش المفرط أثناء الحمل:
يعد الشعور بالعطش بشكل مفرط أحد أكثر العلامات الواضحة للعطش الشديد خلال فترة الحمل، وسنذكر لكم هنا بعض الأعراض الأخرى
– الشعور بالجفاف في الفم
يُعانى بالحاجة إلى التبول في كل وقت أو عدة مرات في اليوم
– تورم في اليدين والقدمين والكاحلين

أسباب العطش المفرط أثناء الحمل:
بالإضافة إلى نقص كمية الماء، يمكن أن تؤدي عدة أسباب إلى زيادة مستوى العطش خلال فترة الحمل

عدم الترطيب بما فيه الكفاية:
سواء كنتِ في الثلث الأول من الحمل أو في أي مرحلة أخرى خلال الحمل، فمن الممكن دائمًا أن تحتاجي إلى التبول عدة مرات خلال اليوم، وفي الفترة الأولى من الحمل سوف تشعرين بالعطش أكثر من المعتاد وسوف يحتاج جسمك إلى المزيد من السوائل لصحتك وصحة جنينك .
يساعد تناول السوائل في الجسم على إزالة أي نفايات من الداخل ، بما في ذلك النفايات التي سينتجها الجنين أثناء وجوده داخل الرحم.
تساعد السوائل في الحفاظ على الكيس الأمنيوسي المحيط بالجنين، ولكن يجب أن تتناولي ما يكفي من السوائل لتحافظي على ملء الكيس السلوي.

إذا كنت تعاني من العرق الليلي بشدة، أو إذا كانت درجة حرارة جسمك أعلى قليلاً من مستواها الطبيعي قبل الحمل، فسوف تشعرين بالعطش أكثر من المعتاد.

انخفاض ضغط الدم:
عند حوالي الأسبوع 24 من الحمل، من المعتاد أن تعاني من تراجع في مستويات ضغط الدم.
عندما ينخفض ضغط الدم لديك، يعمل القلب بجدية أكبر على ضخ المزيد من الدم، ونتيجة لذلك، قد تواجهين زيادة في الشعور بالعطش.
– إذا كان لديك مستويات منخفضة من ضغط الدم، فسوف تواجهين أيضا بعض الأعراض الأخرى بالإضافة إلى زيادة في مستويات العطش، وبعض الأعراض الشائعة لانخفاض ضغط الدم والشعور بالدوار وتحول ملمس الجلد إلى البرودة، والغثيان، وضبابية الرؤية، والزيادة في التعب، والتنفس السريع جدا أو الضحل وفي بعض الحالات تصل حتى إلى الإغماء.

الزيادة في حجم الدم:
في حالة الحمل، يعمل جسمك على زيادة حجم الدم أو كميته، وهذا أمر طبيعي تمامًا.
يمكن أن يزداد حجم الدم في الجسم خلال فترة الحمل بنسبة تصل إلى 40 في المئة، ولتلبية هذه الحاجة الإضافية من الدم، يحتاج جسمك إلى مزيد من الماء. ولذلك، قد تشعرين بالعطش بشكل أكبر أثناء الحمل.
يحتاج جسم المرأة إلى كمية إضافية من الدم خلال فترة الحمل لتوفير جميعالمواد المغذية والأكسجين اللازمة للجنين، كما يساعد في بناء خلايا جديدة للطفل الذي لم يولد بعد.

تناول طعام أو شراب:
في بعض الأحيان، قد لا تشعرين بزيادة العطش، ولكن قد تواجهين نفس الشيء إذا قمت بالأكل والشرب مؤخرًا.
عند تناول الأطعمة المالحة أو الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من التوابل، يمكن أن تشعري بالعطش فجأة.
إذا لم تكن بحاجة ماسة لشرب الماء بعد تناول الطعام ، يجب تجنب ذلك لبعض الوقت.

متى يُصبح الأمر مدعاة للقلق؟
عندما يكون المرء حاملا، يحدث العديد من التغييرات داخل وخارج جسمه، وفي بعض الحالات، يمكن أن يشعر المرء بالعطش والحاجة إلى تناول الماء بكميات كبيرة كعلامة طبيعية على نمو الجنين، ومع ذلك، يجب على المرء التحدث مع الطبيب حول هذا الأمر لمعرفة حالته الصحية وإجراء أي اختبارات ضرورية، وفيما يلي بعض الحالات التي يجب عليك فيها التحدث مع الطبيب حول مستويات العطش الزائدة لديك
من الممكن أن تشعري بزيادة في مستوى العطش في المرحلة الأولى من الحمل وكذلك في الثلث الأخير منه.
عندما تصلين إلى المرحلة الأخيرة من الحمل، يجب أن تبدي حذرا شديدا تجاه أعراضك الخاصة. إذا لم تلاحظي زيادة في مستوى العطش، فقد يكون ذلك بسبب نمو رحمك الذي يصل إلى حجم كبير الآن ويضع ضغطا إضافيا على المثانة. ستشعرين برغبة في التبول بشكل أكثر تكرارا مقارنة بالمراحل السابقة من الحمل. عندما يفقد الجسم الكثير من السوائل بسرعة، ستحتاجين إلى تناول المزيد من السوائل لتجديد ما فقدته. لذلك، ستشعرين بالعطش بشكل أكبر من السابق.
قد يشير ما سبق أيضًا إلى بداية سكري الحمل، خاصة إذا كنت تشعرين بالتعب طوال الوقت وتتبولين بكثرة.
في حال اشتباه طبيبك بإصابتك بسكري الحمل، سيطلب منك إجراء اختبار نسبة السكر في الدم المعروف أيضًا باسم اختبار تحمل الغلوكوز. إذا كانت النتائج تشير إلى أن الأرقام الخاصة بك أعلى من 140 ملغ/دل، فقد تكونين في خطر الإصابة بسكري الحمل.
– من الشائع جدا تطوير سكري الحمل لأنه إذا كنت حاملا يكون جسمك قادراً على انتاج المزيد من الانسولين لتلبية العديد من التغييرات التي تمرين بها بشكل صحيح. فإذا كان جسمك غير قادر على إنتاج الكمية الصحيحة من الأنسولين التي يحتاجها في هذا الوقت تكون لديك فرصة أكبر للإصابة بمرض السكري الحملي.
– إذا كان لديك مرض السكري الحملي في الحمل السابق، فإن فرص إصابتك مرة أخرى خلال فترة الحمل الأخيرة هي أيضا عالية بمقارنة مع أولئك الذين لم يكن لديهم سكري الحمل في وقت سابق، تأكدي من إخبار الطبيب عن التاريخ السابق من سكري الحمل.

أعراض سكري الحمل:
إذا كنت تعاني من مرض السكري الحملي، فإليك بعض الأعراض التي قد تواجهك:
-الشعور برغبة متكررة في التبول حتى في منتصف الليل
– الشعور بالجفاف في الفم
الإحساس بالتعب الشديد حتى إذا كنت قد نمت بشكل جيد
صعوبة في الرؤية وخصوصا نوع من التشويش
تشمل الالتهابات الشائعة مثل عدوى الخميرة مرض القلاع الذي يحدث بشكل متكرر.

تعتبر مياه الشرب مهمة جدًا، ولكن يمكن أن يشير التعطش لشرب المياه بكثرة في بعض الأحيان إلى بعض المشاكل الصحية، لذا يجب الحديث مع الطبيب والتأكد من اتباع النصائح بشكل صحيح.