اسباب الحكة في الجسم والاحمرار
الحكة في الجسم أو Pruitus هي تهيج الجلد حتى يصبح مثيرا للحكة، وهو أمر شائع يحدث لأي شخص في أي وقت، ولذلك هناك العديد من المسببات المحتملة، وتختلف الأعراض من شخص لآخر حسب سبب الحكة في الجسم، ويجدر بالذكر أن الحكة الشديدة في الجسم يمكن أن تتسبب في تمزق الجلد نتيجة الخدش.
كيفية التخلص من الحكة في الجسم
يمكن التخلص من حكة الجسم باستخدام أيٍّ من هذه الطرق:
الترطيب المستمر
الترطيب هو الخطوة الأولى والأهم في علاج الحكة المفاجئة والوقاية منها، ويمكن ترطيب الجسم من خلال اتباع روتين يومي للاستحمام والترطيب، أو استخدام منظفات البشرة ذات الحموضة المنخفضة.
إستخدام العلاج الطبيعي
من أمثلة العلاج الطبيعي هو تغمير المنطقة المصابة في محلول مائي مخلوط بالصودا الكاوية أو دقيق الشوفان، ويمكن وضع هذه المواد على شكل معجون وتطبيقها على الجلد، كما يمكن استخدام خل التفاح على الجلد على شكل كمادات باردة بعد تجفيفه.
إرتداء ملابس معينة كالقفازات القطنية وغيره
قص الأظافر واستخدام القفازات القطنية يساعدان بشكل كبير في حماية البشرة من الخدوش أثناء النوم، كما ينصح بارتداء ملابس طبيعية ناعمة لتجنب التهيج الجلدي.
إستخدام الأدوية
يمكن لمضادات الهيستامين أن تساعد في تخفيف الحكة خلال الليل، ولكن يجب ملاحظة أن هذه المضادات لن توقف الحكة عند مرضى الإكزيما على الإطلاق.
يمكن أيضا استخدام أدوية الستيرويدات الموضعية بالإضافة إلى أدوية مثبطات المناعة لتخفيف أعراض الحكة. ومن الجدير بالذكر أن دواء الميرتازابين (أحد مضادات الاكتئاب) مفيد جدا للتخلص من الحكة خلال الليل.
تجنب الجلوس في مواضع معينة
يجب تجنب الجلوس على العشب أو السجاد الخام أو الكراسي البلاستيكية أو المفروشات ذات الأرجل العارية، حيث يمكن أن تسبب هذه الأشياء تهيج الجلد.
اسباب الحكة في الجسم
تحدث الحكة في بعض الأحيان نتيجة لإصابة بمرض ما أو إصابة على مستوى الجلد، ومن أهم الأسباب التي غالبًا ما تكون وراء المعاناة من الحكة:
1- جفاف الجلد
2- التحسس من الطعام.
3- وجود رد فعل تحسسي.
4- التعرض لظهور طفح جلدي نتيجة استخدام حفاضات الأطفال.
5- الإصابة بلسعة أو لدغة من بعض الأنواع المحددة من الحشرات.
6- قمل الشعر أو قمل الجسم بشكل عام.
7- الإصابة بالحصبة.
8- الإصابة بالجدري.
9- الإصابة بالقدم الرياضية Athlete’s foot.
10- الإصابة بمرض تشمع الكبد Cirrhosis.
11- الإصابة بالتهاب الجلد التماسي (Contact dermatitis).
12- الشرى Hives.
13- الإصابة بالإكزيما أو الإكزيما التحسسية.
14- الإصابة بأحد أنواع الطفح الجلدي.
15- الإصابة بداء القوباء.
16- الإصابة بالسعفة.
يتعلق الأمر بالإصابة بأحد المراحل المتقدمة من أحد أمراض الكلى.
18- الإصابة بالجرب.
19- الإصابة بمرض الصدفية.
20- تلامس البلوط السام أو اللبلاب السام.
21- الإصابة بالديدان الدبوسية.
22- وجود خلل في الجهاز العصبي حيث يمكن أن يصاب الجهاز العصبي بخلل ما يجعله يستمر في إرسال رسائل عصبية خاطئة للخلايا الموجودة بطبقات الجلد مسبباً الشعور برغبة قوية في حك الجلد.
أسباب إحمرار الجسم
توجد العديد من الأسباب التي تسبب الاحمرار في البشرة، وبعضها خطير ويتطلب تدخلاً طبياً، وبعضها الآخر بسيط ولا يتطلب أي رعاية طبية. ومع ذلك، فإن الأسباب الشائعة والأكثر شيوعاً هي:
يعتبر وجود حساسية تجاه أحد الأدوية مثل البنسلين أو مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل الأسبرين أو العلاج الكيميائي أو أدوية الصرع سببًا للحساسية.
2- الإصابة بالحمى القرمزية Scarlet fever.
3- الإصابة بإلتهاب الهلل او إلتهاب النسيج الخلوي Cellulitis.
4- الإصابة بداء الذئبة Lupus.
5- حروق الشمس.
تشمل حروق الشمس المختلفة الحروق الحرارية والكيميائية والكهربائية ونتيجة التعرض للاحتكاك أو الإشعاع.
من بين أنواع التهابات الجلد المختلفة، تشمل الإلتهابات التماسية والدهنية والتأتبية والطفح الجلدي الناتج عن التعرض للحرارة.
تسبب الإصابة بالتهاب الجريبي، المعروف أيضًا باسم طفح حوض الاستحمام الساخن.
9- الإصابة بمرض العد الوردي المعروف أيضا باسم وردية الوجه.
10- الإصابة بالصدفية.
11- الإصابة بالهربس المعروف أيضا بالحزام الناري.
كيفية العناية منزلياً بالحكة وإحمرار الجسم
توجد العديد من الخيارات المنزلية المفيدة للتخلص من حكة البشرة واحمرارها بشكل كامل، مثل:
اغسل المناطق الجلدية المتأثرة بالماء والصابون.
2- إستخدام الكريمات المرطبة من أجل منع جفاف البشرة.
3- تجنب حك الجلد أو خدشه.
يجب تجنب استخدام الصابون ومواد التنظيف التي تحتوي على نسبة من الأصباغ والعطور.
يمكن تناول مضادات الهستامين Antihistamine إذا دعت الحاجة.
استحمام بارد مع إضافة صودا الخبز أو الشوفان.
7- من أجل تخفيف إحمرار الجلد يمكن إستخدام كريمات موضعية مثل الكالامين Calamine lotion.