اذاعة مدرسية عن الصحة والوقاية

الغذاء هو العنصر الأساسي الذي يمد الجسم بالطاقة والحيوية، وهو أساس الحفاظ على الصحة، فالصحة تاج فوق رؤوس الأصحاء، فإذا كان الغذاء صحي و ابتعد الإنسان عن العادات الخاطئة التي تضر الجسم فإنه بالتالي يستطيع أن يعيش بصحة جيدة، وأن يتخلص من كافة الأمراض التي من الممكن أن تسيطر عليه، لأن التغذية السليمة أساس صحة الإنسان، فالإنسان عندما يكثر من تناول الأشياء الضارة سواء من الأطعمة أو ممارسة الاشياء المضرة بالصحة فأنه يعرض حياته للخطر والأمراض، والتي من ضمنها أمراض القلب، فلكي يعيش الإنسان حياة صحية سليمة ويبتعد عن الأمراض، لابد أن يراعي السير بنظام حياة صحي.

مقدمة الاذاعة المدرسية

الحمد لله الواحد الحق المعبود، الذي بحكمته تتجلى الوجود، وتشمل رحمته جميع المخلوقات، أثني عليه سبحانه وأشكره، فإنه سبحانه يستحق الثناء، وأشهد أنه الله وحده لا شريك له، وأشهد أن سيدنا ونبينا محمدا عبده ورسوله، صاحب المكانة المحمودة والحوض المورود، صل الله عليه وسلم وبارك عليه وعلى آله وأصحابه في الركع والسجود، وكذلك من تبعهم بإحسان إلى يوم القيامة الموعود. يسعدنا أن نبدأ مقدمة إذاعة مدرسية عن الصحة والوقاية، مكونة من أجزاء وأركان متكاملة، لنبدأ يوما جديدا مليئا بالأمل والطموحات. والآن نترككم مع أولى فقرات برنامجنا الإذاعي لهذا اليوم.

قران كريم

نبدأ برنامجنا الإذاعي لليوم بتلاوة آيات من القرآن الكريم، لنستمع إلى كلام الله الحكيم ونستمد الطاقة ..

﴿ وَلَقَدْ آتَيْنَا لُقْمَانَ الْحِكْمَةَ أَنِ اشْكُرْ لِلَّهِ وَمَنْ يَشْكُرْ فَإِنَّمَا يَشْكُرُ لِنَفْسِهِ وَمَنْ كَفَرَ فَإِنَّ اللَّهَ غَنِيٌّ حَمِيدٌ * وَإِذْ قَالَ لُقْمَانُ لِابْنِهِ وَهُوَ يَعِظُهُ يَابُنَيَّ لَا تُشْرِكْ بِاللَّهِ إِنَّ الشِّرْكَ لَظُلْمٌ عَظِيمٌ * وَوَصَّيْنَا الْإِنْسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ * وَإِنْ جَاهَدَاكَ عَلَى أَنْ تُشْرِكَ بِي مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا وَصَاحِبْهُمَا فِي الدُّنْيَا مَعْرُوفًا وَاتَّبِعْ سَبِيلَ مَنْ أَنَابَ إِلَيَّ ثُمَّ إِلَيَّ مَرْجِعُكُمْ فَأُنَبِّئُكُمْ بِمَا كُنْتُمْ تَعْمَلُونَ * يَابُنَيَّ إِنَّهَا إِنْ تَكُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِنْ خَرْدَلٍ فَتَكُنْ فِي صَخْرَةٍ أَوْ فِي السَّمَاوَاتِ أَوْ فِي الْأَرْضِ يَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِيفٌ خَبِيرٌ * يَابُنَيَّ أَقِمِ الصَّلَاةَ وَأْمُرْ بِالْمَعْرُوفِ وَانْهَ عَنِ الْمُنْكَرِ وَاصْبِرْ عَلَى مَا أَصَابَكَ إِنَّ ذَلِكَ مِنْ عَزْمِ الْأُمُورِ * وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ * وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ وَاغْضُضْ مِنْ صَوْتِكَ إِنَّ أَنْكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ ﴾ [لقمان: 12 – 19].

حديث شريف

صَدَقَ الله العَظِيم وَصَدَقرَسُولُهُ الكَرِيم، والآن حان وقت الحديث الشريف والطالبة ..

قال رسول الله، صلى الله عليه وسلم: `إذا لبستم وإذا توضأتم، فابدؤوا بأيمنكم`، وذلك حسب رواية الترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه.

شعر عن الصحة

عندما نتحدث في برنامج إذاعي عن الغذاء الصحي، يجب علينا أن نذكر أن الصحة تاج على رؤوس الأصحاء، وعلينا الحفاظ عليها، وإلا سنندم إذا فقدناها. والآن مع فقرة الشعر والطالبة ..

تعتبر الصحة نعمة وفضل، لذلك يجب علينا حمايتها من كل شر

سَـقَمُ الأبْـدانِ لِلمَرْءِ بَـلاءْ .. راحَة العَيْش نَعيماً يُـفْتَـقَرْ

تجعل الدنيا على حد سواء، نكدًا ليلاً ونهارًا دون مفر

افرك أسنانك صباحًا ومساءًا لتحميها من الأمراض والخطر

الـْزَم المِسْواكَ طُـهْر وَشِفاءْ  .. سُـنَّـةً قَدْ سَـنَّها خَيْر البَشَرْ

اعْـتِدالٌ في شَرابٍ أوْ غِـذاءْ .. يَـحْفَظ الصِّحَة مِنْ سوءِ الضَّرَرْ

لا تشعر بريح الشقاء بل احترق بالهموم مع الذين عانوا السهر.

فقرة هل تعلم

في فقرة هل تعلم من المعلومات العامة، سنتحدث اليوم عن

يعمل تناول الماء بكثرة على مساعدة الجسم في تنقية السموم المتراكمة داخله، مما يزيد من صحة الجسم.

هل تعلم أن الخضروات الخضراء، وخاصة الخيار، لها دور كبير في تخفيف آلام المعدة وتساعد بشكل كبير على فقدان الوزن الزائد.

تعمل شرب كوب من الحليب يوميًا على الوقاية من الإصابة بالكساح، لأنه يزيد من كمية الكالسيوم الموجودة في الجسم.

تعمل التعرض لأشعة الشمس في الصباح يوميًا على تزويد الجسم بفيتامين د، الذي يلعب دورًا كبيرًا في تقوية العظام.

خاتمة الاذاعة المدرسية

وصل بنا القطار سريعًا لتعلن صافرته نهاية برنامجنا الإذاعي لهذا اليوم، وقبل الختام علينا جميعًا أن نحافظ على صحتنا فهي نعمة من نعم الله علينا لابد أن نشكره ونحمده على نعمه التي لا تعد ولا تحصى، كانت معكم مقدمة الاذاعة المدرسية الطالبة .. تحت إشراف الطالبة … إلى اللقاء في برنامج آخر والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.