ادعية قبل و بعد الاستيقاظ من النوم

يسعى الكثير من الناس للحصول على نوم هادئ و بالطبع من أفضل الطرق التي يمكنها مساعدة الفرد على التمتع بنوم هادئ الأدعية و الأذكار التي تقال قبل النوم ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف نوضح لك عزيزي القارئ مجموعة مميزة من الأدعية التي يمكن لك أن تقولها قبل و بعد الاستيقاظ من النوم فقط تفضل بالمتابعة .

الأذكار قبل النوم

تعلمنا من رسول الله صلى الله عليه وسلم جميع الأشياء الجيدة التي تجلب لنا الراحة والسعادة وتساعدنا على الاستمتاع بالحياة. وأوضح الرسول الكريم لنا الطرق السليمة للنوم، حيث حثنا على النوم على الجانب الأيمن. وفي حديث له، يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: “إذا أتيت فراشك، فتوضأ للصلاة، ثم اضطجع على جانبك الأيمن، وقل: `اللهم أسلمت وجهي إليك، وفوضت أمري إليك، وألجأت ظهري إليك، رغبة ورهبة إليك، لا ملجأ ولا منجا منك إلا إليك، آمنت بكتابك الذي أنزلت، وبنبيك الذي أرسلت`. فإن مت في نومك، فأنت على الفطرة، واجعل هذا آخر ما تتكلم به”. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم في هذا الحديث الشريف، حيث يوضح لنا ما يمكننا اتباعه قبل النوم، وهو النوم على الجانب الأيمن والدعاء لله

* الوضوء .
* النوم على الجانب الأيمن .
* الدعاء

ووفقًا لما ذُكر، كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتبع طقوسًا قبل النوم، حيث كان يقوم بقراءة سورتي الإخلاص والناس والفلق ثلاث مرات، ويحاول بعدها تخفيف الضغط عن جسده باستخدام يديه للتدليك من الرأس إلى القدمين .

يمكن قراءة آية الكرسي وخواتيم سورة البقرة، فمن قرأ آية الكرسي يحفظه المولى عز وجل، ولا يقرب منه الشيطان .
-قراءة سورة الفاتحة .

 دعاء الرسول قبل النوم

– بأسمك اللهم أموت و أحيا .
أيها الله، باسمك ربي، أضع جنبي وبك أرفعه، فإن أمسكت نفسي، فارحمها، وإن أرسلتها، فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين
يتم الدعاء قائلًا: `اللهم إنك خلقت نفسي وأنت تتوفاها، لك محياها، فإن أحييتها فاحفظها، وإن أمتها فاغفر لها، اللهم إني أسألك العافية` .
اللهم احمني من عذابك يوم تبعث عبادك، ( ثلاث مرات ) .
اللهم احفظني من عذابك يوم تبعث عبادك” (تكرارها ثلاث مرات)

– اللهم رب السموات  و رب الأرض، و رب العرش العظيم ربنا  و رب كل شيء ، فالق الحب و النوى  منزل التوراة ، و الإنجيل ، و القرآن، أعوذ بك من شر كل ذي شر أنت آخذ بناصيته، أنت الأول فليس قبلك شيء ، و أنت الآخر فليس بعدك شيء ،و أنت الظاهر فليس فوقك شيء ،و أنت الباطن فليس دونك شيء ، اقض عنا الدين ،و أغنني من الفقر .

ما هي فوائد الأذكار و الأدعية قبل النوم ..؟ يحظى الفرد الذي يحرص على الإلتزام بأذكار النوم بالكثير من الفوائد يمكن إيجازها في الآتي :

يحصل الإنسان على رضا الله سبحانه وتعالى .
– يشعر براحة نفسية و طمأنينة .
يقوم الإنسان بحماية نفسه من شرور الشيطان ووساوسه .
يشعر بقوة في جسده عندما يستيقظ .
– ينال أجر و ثواب عظيم .

أذكار الإستيقاظ من النوم

.. من الأدعية التي يمكن للإنسان أن يقولها حينما يستقيظ من نومه ما يلي :
الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور

أشكر الله الذي رد روحي وعافاني في جسدي وأذن لي بذكره
يقول: لاإله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله، والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، رب اغفر لي .