أهمية السيلينيوم والأوميجا 3 في علاج مرض السرطان

تلعب الفيتامينات والمكملات الغذائية دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الإنسان، حيث يحتاج الجسم إلى توازن الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية ليكون جسما صحيحا وسليما وخاليا من الأمراض. إن نقص الفيتامينات والعناصر الهامة في الجسم يؤدي إلى ظهور العديد من الأمراض الخطيرة التي تهدد الشخص وتؤثر على صحته وحياته. والكثير من الناس لا يدركون أن هناك العديد من الأمراض الخطيرة تحدث بشكل أساسي نتيجة نقص كبير في الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. يمكن أن تحسن حالة المريض إذا توفرت للجسم كمية كافية من هذه العناصر الهامة والمفيدة، ومن بين العناصر الغذائية الضرورية للجسم تبرز السيلينيوم والأوميجا .

السيلينيوم : السيلينيوم هو عنصر مهم يحتاجه الجسم، وينتمي إلى فئة الأملاح المعدنية التي توجد في المواد الطبيعية مثل الطعام والأرض. يعتبر السيلينيوم مضادا قويا للأكسدة، ويساهم في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، خاصة عندما يرافقه فيتامين هـ. للسيلينيوم فوائد متعددة وكثيرة للجسم، وعلى الرغم من أن الجسم لا يحتاج إلى السيلينيوم بنسبة كبيرة مثل باقي الأملاح المعدنية، إلا أن نقصه قد يسبب العديد من الأمراض والمشكلات الصحية الخطيرة .

الأوميجا 3 : يعد الأوميغا 3 من الأحماض الدهنية غير المشبعة الضرورية للجسم لفترة طويلة ، وقد ثبت فعاليته في مقاومة العديد من الأمراض ويساعد أيضا في علاجها. ولا يمكن اعتبار الأوميغا 3 من المواد الدهنية الضارة بصحة الجسم ، بينما الدهون المشبعة تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول وأضرار صحية أخرى. يختلف الأوميغا 3 عنها كونه حمض دهني غير مشبع يعالج المشكلات التي تسببها الدهون المشبعة ويحمي الجسم من العديد من الأمراض. لا ينتج الجسم الأوميغا 3 على الرغم من أهميته ، ويحصل الجسم عليه من الأطعمة والمواد الغذائية التي تحتوي عليه .

أهمية السيلينيوم والأوميجا 3 في علاج مرض السرطان :
أجريت العديد من الدراسات لدراسة فوائد السيلينيوم والأوميغا 3، وتوصلت أكثر من دراسة إلى أهمية هذين العنصرين في علاج مرض السرطان، والذي يمكن أن يؤدي إلى شفاء التام من المرض، خاصةً إذا كان المرض في مراحله الأولى ولم يتطور بشكل كبير .

تم إجراء الدراسة الأولى في إيطاليا، وأكد الباحثون الإيطاليون في هذه الدراسة أن تناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم أو تناول المكملات الغذائية المحتوية على السيلينيوم يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة بنسبة تصل إلى 40٪، ويمكن أيضا للسيلينيوم أن يعالج سرطان الأمعاء الغليظة في مراحله المبكرة .

أكدت دراسة أخرى على صحة الدراسة الإيطالية، حيث وجد باحثون من مركز الأبحاث الصحية في الولايات المتحدة الأمريكية أن اتباع نظام غذائي غني بأحماض أوميجا 3 يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة بنسبة تقرب من 40%. وأوضح الباحثون أن الأوميجا 3 يحتوي على نسبة عالية من المضادات الأكسدة، وأن الجسم بحاجته يعرض للعديد من المخاطر، مثل زيادة احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة .

مصادر للسيلينيوم والأوميجا 3 : نصح الباحثون بأهمية الحصول على السيلينيوم والأوميجا 3 من خلال مصادر طبيعية، وعدم اللجوء إلى المكملات الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب. ومن بين المصادر الطبيعية المهمة التي يجب الانتباه إليها هي لحم الدجاج والبقر، بالإضافة إلى المكسرات والأسماك، التي تعد مصادر هامة للأوميجا 3 مثل الماكريل والتونة والسردين، والسبانخ وبذور الكتان والكيوي وحبوب الصويا وغيرها من المواد الغذائية المفيدة والهامة .