أنواع الطاقة في جسم الإنسان
كيفية تحويل الطاقة من الطعام
عملية تحويل الطعام إلى مختلف أنواع الطاقة في جسم الإنسان تتم عبر مراحل مختلفة، حيث يتم تفكيك الجلوكوز وجزيئات الطعام الأخرى عن طريق عملية التأكسد التدريجي التي يتحكم فيها الجسم لإنتاج طاقة كيميائية في شكل ATP وNADH .
تنقسم هذه إلى ثلاث مجموعات رئيسية من التفاعلات التي تعمل في سلسلة، وتشكل منتجاتها مادة البداية لما يلي
- التحلل الجلدي الذي يحدث في العصارة الخلوية ، ودورة حمض الستريك في مصفوفة الميتوكوندريا والسفرة المؤكسدة على غشاء الميتوكوندريا الداخلي ، ثم يتم استخدام المنتجات الوسيطة لتحلل السكر ودورة حمض الستريك كمصادر للطاقة الأيضية ولإنتاج العديد من الجزيئات الصغيرة المستخدمة كمواد خام للتخليق الحيوي.
- تخزن الخلايا جزيئات السكر، مثل الجليكوجين في الحيوانات والنشا في النباتات، ويستخدم كل من النباتات والحيوانات الدهون على نطاق واسع كمخزن للأغذية .
- تعمل مواد التخزين هذه كمصدر رئيسي للغذاء للبشر، إلى جانب البروتينات التي تشكل غالبية الكتلة الجافة للخلايا التي نستهلكها يوميًا .
كيفية تحول أجسام البشر الطعام إلى طاقة
تحويل الغذاء إلى طاقة: هناك عدة مراحل تتعلق بتحويل الغذاء إلى طاقة في الجسم، وتحتاج جميع أجزاء الجسم مثل العضلات والدماغ والقلب والكبد إلى الطاقة للعمل. وتأتي هذه الطاقة من الطعام الذي نتناوله.
تتم عملية هضم الطعام في أجسامنا عن طريق مزجه بالسوائل مثل الأحماض والإنزيمات الموجودة في المعدة، وعندما تهضم المعدة الطعام يتحلل النشويات والسكريات الموجودة في الطعام إلى نوع آخر من السكر يسمى الجلوكوز .
تمتص المعدة والأمعاء الدقيقة الجلوكوز، ثم يتم إطلاقه في مجرى الدم، ويمكن استخدام الجلوكوز على الفور للحصول على الطاقة أو تخزينه في أجسامنا للاستخدام في وقت لاحق .
على الرغم من ذلك، فإن أجسامنا بحاجة إلى الأنسولين لتخزين الجلوكوز والحصول على الطاقة. وبدون الأنسولين، يبقى الجلوكوز في مجرى الدم، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم .
فمع انتقال الجلوكوز من مجرى الدم إلى الخلايا تبدأ مستويات السكر في الدم في الانخفاض ويمكن لخلايا بيتا في البنكرياس أن تخبرنا أن هذا يحدث لذا فهي تبطئ كمية الأنسولين التي تصنعها ، وفي الوقت ذاته يبطئ البنكرياس كمية الأنسولين التي يطلقها في مجرى الدم وتصبح كمية الجلوكوز التي تدخل الخلايا تتباطأ أيضًا .
يعني أن استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة والحفاظ على توازنه مع الكمية المناسبة من الأنسولين بنسبة مناسبة متوسطة، هو الطريقة التي تحافظ بها أجسامنا على الطاقة اللازمة للبقاء على قيد الحياة والعمل واللعب والعمل حتى أثناء النوم .
مع مرض السكري، يتوقف الجسم عن إنتاج الأنسولين، مما يجعل الجلوكوز غير قادر على الدخول إلى الخلايا في المكان المطلوب، وبالتالي يستمر مستوى الجلوكوز في الدم في الارتفاع، وهذا ما يعرف بارتفاع مستوى السكر في الدم.
عندما يرتفع مستوى السكر في الدم إلى 180 أو أكثر، تحاول الكلى التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، وهذا يجعل الشخص يتبول أكثر من المعتاد، كما أنه يشعر بالعطش بسبب فقدان كمية كبيرة من الماء بسبب التبول المتكرر .
عند فقدان الجسم لمستويات السكر، يشعر الشخص بالتعب وفقدان الوزن والشعور بالجوع طوال الوقت .
إلى جانب رؤية ضبابية، تتضمن المشاكل الأخرى التي يمكن أن تحدث نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم التهابات الجلد أو الإصابات التي لا تلتئم .
وعندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الأنسولين للمساعدة في تحويل السكر إلى طاقة فإنه غالبًا ما يبدأ في حرق دهون الجسم بدلاً من هذا ، ولكن حرق الكثير من الدهون للحصول على الطاقة ينتج منتجًا ثَانَوِيًّا يسمى الكيتونات ويمكن أن تؤدي المستويات العالية من الكيتونات إلى حالة تسمى الأحماض الكيتوني السكري (DKA) والتي يمكن أن تهدد الحياة إذا لم يتم علاجها بسرعة .
أنواع الطاقة في جسم الإنسان
إذا نظرنا إلى جميع أنواع الطاقة في جسم الإنسان، سنجد أن الطاقة غير مرئية ويتم الحصول عليها في أجسامنا، ولا يمكن صنعها أو إتلافها، ولكن يمكن تحويلها وتغيير شكلها .
تتحول الطاقة الكيميائية التي نحصل عليها من الطعام إلى طاقة حركية وحرارية، مما يساهم في الحركة والتحدث والتفاعل الصوتي .
سنلقي الآن نظرة على أنواع الطاقة المختلفة الممكنة وكيفية تحويلها
- الطاقة الحركية : يتم استخدام هذا النوع من الطاقة لتشغيل وتحريك أي شيء، سواء كان للدوران أو التسلق أو حتى تحريك الماوس لجهاز الكمبيوتر .
- الطاقة الضوئية : تعني أشعة الشمس الطاقة الضوئية والضوء، وتحتوي على فيتامين دال الذي يعتبر مهمًا جدًا في نمو جسم الإنسان. تقوم النباتات بتحويل الطاقة الضوئية إلى طاقة كيميائية كطعام يساعدها على النمو،ويطلق على هذه العملية اسم التمثيل الضوئي .
- الطاقة الصوتية : كلما زاد صوتنا، زادت الطاقة الصوتية التي نستخدمها، بغض النظر عن صوتنا، وتمتلك الجيتارات طاقة صوتية عند تشغيلها باستخدام الطاقة الحركية، وكذلك تفعل الفرامل على الدراجات عند السير بسرعة .
- الطاقة الحرارية : تتلقى أجسامنا الطاقة الحرارية من أشعة الشمس.
- الطاقة المطاطية أو طاقة المرونة : تتمدد المعدة عند شرب الماء أو تناول الطعام، بينما يتمدد الجسم عند ممارسة التمارين الرياضية، على سبيل المثال .
- طاقة الجاذبية : تمثل القوة التي تحافظ على وجودنا كبشر على الأرض وتمنحنا القدرة على ركوب الدراجات في المنحدرات والقفز على التزلج .
- الطاقة الكيميائية : نحصل على الطاقة الكيميائية من الأطعمة التي نستخدمها في الحركة والركض والتحدث، وهي تتحول إلى طاقة حركية وصوتية .
- الطاقة النووية : تعبر الطاقة النووية عن الطاقة المخزنة داخل الذرات الصغيرة، حيث تتألف الذرة من ثلاثة أجزاء: البروتونات والإلكترونات والنيوترونات .
مثال على تحويل الطاقة في جسم الإنسان
يتم تحويل أنواع مختلفة من الطاقة داخل جسم الإنسان، ويجب علينا معرفة كيفية حصول الجسم على الطاقة، وسوف نشرح ذلك في المثال التالي:
فعندما نذهب للجري فإننا نستخدم الطاقة الكيميائية في أجسامنا لإنتاج الحركة أو بالتحديد الطاقة الحركية والتي بدورها تتحول إلى دفء أي إلى طاقة حرارية ، ويتضمن ركوب الدراجات على المنحدرات طاقة حركية وطاقة الجاذبية وسيؤدي الاحتكاك بين الإطارات ، والطريق أيضًا إلى تسخين الإطارات فتنتج الطاقة الحرارية .
استكشاف أنواع الطاقة الكامنة في جسم الإنسان
الطاقة الكامنة هي الطاقة المخزنة في جسم الإنسان، وهناك موهبة فطرية تأتي من جس الإنسان وطريقته في الحياة، وهناك نظام 9 طاقات في جسم الإنسان يعملون معا لتحقيق التكامل في الجسم، وهذه التسعة طاقات التي توجد في جسم الإنسان جميعها هي طاقة طبيعية .
تشير الأبحاث إلى وجود البصمة الطبيعية والحيوية في جسم الإنسان منذ الولادة، وأن هذا يشكل نقاط القوة والمواهب والقدرات وكيفية ارتباط البشر ببعضهم البعض .